8 BỆNH DO TỨC GIẬN MÀ RA !

[Dieudiem]

8 BỆNH DO TỨC GIẬN MÀ RA

Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ
thể là những bệnh gì và nó gây hại ra sao?


1. Nám da
Khi tức giận, một lượng máu lớn sẽ dồn lên não, nguyên nhân là do lượng ô-xy trong máu giảm, độc tố tăng cao. Độc tố sẽ kích thích nang lông phát triển, dẫn đến viêm quanh nang lông ở các mức độ khác nhau, từ đó xuất hiện các vết nám trên mặt.

Lời khuyên: Khi gặp phải những chuyện không vui, bạn hãy hít một hơi thật sâu, dang hai tay ra để điều tiết cơ thể để loại bỏ các độc tố.


2. Lão hóa tế bào não Khi một lượng máu lớn dồn lên não, nó sẽ tạo sức ép cho động mạch. Lúc này hàm lượng độc tố trong máu tăng mạnh, lượng ô-xy giảm xuống mức thấp nhất. Các tế bào não sẽ giống như như bị trúng thuốc độc vậy.

Lời khuyên: Như trên


3. Loét dạ dày Tức giận dẫn đến các dây thần kinh giao cảm bị kích thích hưng phấn, ảnh hưởng trực tiếp đến tim và động mạch, khiến cho lượng máu lưu thông trong đường tiêu hóa bị giảm, quá trình lưu thông diễn ra chậm, gây kém ăn, dần dần sẽ dẫn đến bệnh loét dạ dày.

Lời khuyên: Mát xa vùng bụng khi căng thẳng


4. Thiếu máu cơ tim Một lượng máu lớn dồn lên não và toàn bộ khuôn mặt, khiến cho lượng máu về tim giảm gây thiếu máu cơ tim. Trong khi đó, hoạt động của tim vẫn phải đảm bảo nên lúc này sẽ phải làm việc hơn bình thường gấp nhiều lần, dẫn đến nhịp tim đập bất thường.

Lời khuyên:

Nhớ lại những kỷ niệm vui đã có trước đây để nhịp tim trở lại bình thường.


5. Gan bị tổn thương Khi tức giận, cơ thể sẽ tiết ra một chất có tên là Catecholamine. Chất này tác động đến hệ thần kinh trung ương khiến cho huyết áp tăng cao, tăng cường phân hủy axit béo, các độc tố trong máu và gan cũng tăng theo tương ứng.

Lời khuyên:

Hãy uống 1 cốc nước khi tức giận. Nước sẽ “rửa trôi” các axit béo tự do trong cơ thể, giảm bớt độc tố.


6. Kích thích tuyến giáp Khi tức giận, hệ thống nội tiết trong cơ thể sẽ bị rối loạn, khiến cho hormone tuyến giáp tăng tiết, theo thời gian sẽ dẫn đến bệnh ở tuyến giáp.

Lời khuyên:

Hãy ngồi xuống và thư giãn, nhắm mắt lại, hít thở thật sâu.


7. Hại phổi Khi tâm trạng bị xúc động, nhịp thở sẽ rất gấp, phế nang liên tục mở rộng, ít co giãn, đồng thời cũng không thể thư giãn và nghỉ ngơi.

Lời khuyên:

Tĩnh tâm, từ từ hít-thở sâu 5 lần, để cho phổi được nghỉ ngơi và thư giãn.


8. Tổn thương hệ thống miễn dịch Khi tức giận, cơ thể sẽ theo mệnh ệnh của não tạo ra chất cortisol, hormone stress. Nếu như chất này bị tích lũy quá nhiều trong cơ thể, nó sẽ cản trở các tế bào của hệ thống miễn dịch hoạt động, làm giảm sức đề kháng của cơ thể.

Lời khuyên:
Nghĩ lại những hồi ức đẹp trước đây mình đã có, cố gắng lấy lại trạng thái cân bằng lúc đầu.

ST

[kiếp mù lòa]

đúng với câu tục ngữ "đừng nóng coi chừng nổi mụn"

[Dieudiem]

đúng với câu tục ngữ "đừng nóng coi chừng nổi mụn"

Chính xác, mặt kml mụn nhiều wa' đó nha ...đã bảo đừng nủi nóng mờ !!

[kiếp mù lòa]

Chính xác, mặt kml mụn nhiều wa' đó nha ...đã bảo đừng nủi nóng mờ !!

èo,mặt tui láng bon xinh xắn như búp bê :icon_rolleyes:
tính tình thì đôn hậu hiền lành nữa

[Dieudiem]

èo,mặt tui láng bon xinh xắn như búp bê :icon_rolleyes:
tính tình thì đôn hậu hiền lành nữa

Hùi đó j mới thấy 1 người hoàn hảo như zi nha : Nhà giàu, đẹp trai, tài năng, mặt mày láng o như búp bê wow..ngưỡng mộ ...hehe !:rolling_on_the_floo

[Dieudiem]

Sỏi túi mật do tức giận mà ra

Dưới 3% dân số ở Đức đang giữ những viên sỏi “làm tin” trong túi mật.
Một bản tin mới đây trên tạp chí Natur & Medizin (Đức) cho biết không dưới 3% dân số bên đó đang giữ những viên sỏi “làm tin” trong túi mật. Bên mình chắc khó mà ít hơn khi viêm gan, viêm túi mật, bệnh hoại huyết, rối loạn biến dưỡng chất béo... không hề thua xứ người.

Các triệu chứng báo hiệu sỏi mật
Uống nước chanh hàng ngày giúp phòng sỏi thận
Nước uống có ga có thể ngăn ngừa sỏi thận
Bị sỏi thận, nên và tránh ăn thực phẩm nào?

Kẹt một nỗi, cũng theo bài báo, không hơn 1/5 nạn nhân có triệu chứng báo động, số còn lại thì bệnh mà không biết trừ khi tình cờ khám một bệnh khác. Sỏi túi mật nhờ đó âm thầm tăng kích cỡ.

Nhưng nếu tưởng sỏi túi mật thành hình do hậu quả của viêm tấy đường dẫn mật hay vì rối loạn biến dưỡng khiến mật tích tụ trong túi mật thì nhầm. Chuyên gia bệnh gan mật ở Đức, sau khi đúc kết dữ liệu thống kê của công trình nghiên cứu kéo dài nhiều năm với cả ngàn đối tượng, đã quả quyết là không dưới 40% trường hợp sỏi túi mật là do gia chủ có điều gì bực tức nhưng nói không được.

Người ta cũng ghi nhận sỏi túi mật được hình thành rất nhanh ở người gặp chuyện phẫn uất oan uổng trong nghề nghiệp, gia đình... nhưng không có cơ hội giãi bày, trong khi nạn nhân không hề có bệnh trên trục gan mật hay gặp rối loạn biến dưỡng trong suốt thời gian theo dõi.
Không dưới 40% trường hợp sỏi túi mật là do gia chủ có điều gì bực tức nhưng nói không được.

Tình trạng tức mà không dám nói, giận (kể cả giận vợ) mà nói không xong là lý do gây rối loạn co thắt cơ vòng của ống dẫn mật khiến mật thay vì xuống ruột lại đọng lâu hơn trong túi mật. Tình trạng “kẹt xe” trong túi mật tuy không đủ để gây cơn đau khiến gia chủ phải gõ cửa thầy thuốc nhưng lại là điều kiện thuận tiện để mật vừa quay lại tấn công ngay niêm mạc túi mật tạo điểm trầy xước vừa giúp tạp chất trong mật có cơ hội bám vào đó để kết tủa. Sỏi túi mật khi đó, bất chiến tự nhiên thành”.

Ở thành phố cảng Hamburg, người dân tếu táo rằng có anh chàng quản lý nghĩa địa xe phế thải làm giàu được nhờ hiểu chỗ nhược của những người không tìm ra lối thoát trong cảnh trên đe dưới búa. Anh này kiếm tiền bằng cách bán vé tính giờ cho người vào bãi xe tha hồ đập phá, chửi rủa cho hả cơn giận.

Ấy vậy mà dịch vụ này lại đắt khách. Dù chưa ai thống kê được nhưng chắc chắn đã có không ít người nhờ tốn một ít tiền chỉ để đập xe cũ, chửi xe hư cho bõ ghét, không ngờ lại đỡ được khoản tiền lý ra phải đưa cho thầy thuốc để mổ sỏi túi mật.

Tiền nhân cũng đã báo động là hễ “giận căm gan” khó tránh “tức cành hông”. Biết vậy nên liệu mà tìm cách “xả xú páp” cho sớm, đừng để bụng quá lâu mà rồi có ngày phải... mổ bụng.

Theo BS Lương Lễ Hoàng

[Dieudiem]

Khỏi trọng bệnh do sợ hãi , buồn giân !


Xưa ở Trung Quốc có ông Triệu Tri Tắc, do quá mừng sau khi đậu tiến sĩ nên sinh bệnh không ngồi dậy được. Danh sư Sào Thị đến xem mạch không nói gì, chỉ chép miệng ra về. Ông Triệu sợ quá, gọi con lại bảo: “Thầy thuốc giỏi đã không chịu chữa thì mệnh ta rất nguy”. Rồi mấy giờ sau, ông khỏi bệnh.

Y học cổ truyền phương Đông chia nguyên nhân gây bệnh làm 3 loại lớn:

Nội nhân thất tình: Do suy nghĩ, tình cảm đột ngột bị rối loạn, Tây y thường gọi là stress, kích cảm.

Ngoại nhân lục dâm: Do thời tiết, môi trường sống thay đổi bao gồm phong (gió) hàn (lạnh), thử (nắng hè), thấp (môi trường ẩm thấp), táo (khô hanh), hỏa (nóng).

Bất nội ngoại nhân: Ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc, tai nạn, trùng thú cắn...
Khoi trong benh do so hai buon gian
Tượng danh y Tuệ Tĩnh.

Trong 3 loại trên, nội thương thất tình là nguyên nhân cực kỳ quan trọng gây rối loạn chức năng tạng phủ và sinh bệnh nội khoa. Vì vậy, muốn phòng hoặc trị bệnh nội khoa có hiệu quả, trước tiên thày thuốc phải giúp người bệnh tránh những căng thẳng về tinh thần, sau đó mới nói đến các phương pháp điều trị (dùng thuốc hoặc không dùng thuốc). Về phòng bệnh, danh y Tuệ Tĩnh đã khuyên:

“Bế tinh dưỡng khí tồn thần
Thanh tâm quả dục, thủ chân luyện hình”

Nghĩa là, nếu chúng ta biết giữ tinh, khí, thần cho tốt, không phung phí hao tán, sống có đạo đức, giữ tâm hồn luôn trong sạch; thường xuyên vận động, luyện tập thân thể, giữ gìn sức khỏe... thì nhất định sẽ khó mắc bệnh và sống lâu, sống khỏe. Trong sách Nam dược thần hiệu, Tuệ Tĩnh đã kể những mẩu chuyện khá lý thú về cách trị bệnh do rối loạn tình chí:

Vì lo nghĩ sinh bệnh, lấy giận mà trị

Ngày xưa, vua nước Tề vì lo nghĩ quá mà thành bệnh, dùng mọi thứ thuốc đều không khỏi; nghe nói có thầy thuốc giỏi là Văn Chi bèn cho mời đến. Văn Chi xem bệnh rồi nói với thái tử: “Làm cho đức vua tức giận thì sẽ lành bệnh, nếu đức vua có giết tôi thì nhờ thái tử cứu cho”. Thái tử nói: “Không sao, thầy cứ trị cho”. Văn Chi vào yết kiến vua, bước đi ngạo nghễ giẫm lên long bào. Vua nổi giận sai thuộc hạ bắt Văn Chi để xử tử. Thái tử tìm cách hết mực can ngăn. Chẳng bao lâu, vua Tề khỏi bệnh.

Vì tức giận mà sinh bệnh, lấy đau thương để trị

Ngày xưa có ông Lý Khắc Dụng điều quân tấn công một thành đã 2 tuần mà không hạ được, tức giận quá mà sinh bệnh, nôn ọe hôn mê. Ông dùng nhiều thuốc hay vẫn không công hiệu thì bỗng gặp được nhà sư giỏi thuốc. Sau khi xem mạch, sư nói: “Bệnh của tướng quân vì uất giận mà ra, không có việc thương cảm thì không giải được”. Sau đó, ông liền mạo một bức thư sai người hốt hoảng đưa đến nói: “Vợ tướng quân ở nhà bị chết bất ngờ”. Ông Dụng đau thương quá ngã lăn ra, qua hôm sau là khỏi bệnh.

Vì lo lắng sinh bệnh, lấy mừng mà trị

Xưa có người vì nhỡ tay giết chết người, lo chạy hết gia tài mới khỏi tội, rồi vì quá lo lắng mà sinh bệnh điên cuồng không biết gì cả. Người nhà chạy thuốc khắp nơi, bệnh vẫn không khỏi. Một hôm, có thầy thuốc bảo: “Bệnh này vì quá lo sinh ra nên làm cho mừng là khỏi”. Người nhà lấy thiếc và đồng đúc thành bạc nén chôn dưới vũng bùn rồi đưa người bệnh đến đào. Anh ta thấy mình đào được vô số bạc nén, mừng quá hết bệnh.

Vì sợ quá mà sinh bệnh, lấy lo mà trị

Xưa có một bà ở kinh đô Thăng Long làm nghề khâu vá, thêu thùa rất khéo. Một hôm, bà khâu chiếc áo ngự cho vua gần xong thì nhỡ tay để rơi áo vào lửa cháy mất. Bà sợ quá mà sinh bệnh mất ngủ, kinh sợ không yên, đã uống nhiều thuốc mà bệnh vẫn trơ trơ không chuyển. Thày thuốc sau khi thăm khám bảo ông chồng rằng: “Bệnh này vì kinh sợ mà sinh ra, không làm cho lo nghĩ thì khó mà khỏi được”, và bày cho cách chữa mẹo. Sáng hôm sau, ông chồng sắm sửa hành lý giả cách đi sang nước ngoài mua gấm về đền cho vua. Bà vợ ở nhà cứ lo lắng không sao quên được. Nhờ vậy, từ đó bệnh ngày càng thuyên giảm rồi khỏi hẳn.

(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)

[tranchanonline]

Tất cả các loại bệnh kể trên đều do 2 nguyên nhân chính mà ra.
1. Đầu óc không minh mẫn, sáng suốt
2. Ít vận động cơ thể
Biết 2 nguyên nhân này rồi thì tự biết cách chữa trị.
Có 1 câu rất hay và đúng :
" 1 bộ óc minh mẫn chỉ có thể có trong 1 cơ thể khỏe mạnh"

[chai_chinsu]

Tất cả các loại bệnh kể trên đều do 2 nguyên nhân chính mà ra.
1. Đầu óc không minh mẫn, sáng suốt
2. Ít vận động cơ thể
Biết 2 nguyên nhân này rồi thì tự biết cách chữa trị.
Có 1 câu rất hay và đúng :
" 1 bộ óc minh mẫn chỉ có thể có trong 1 cơ thể khỏe mạnh"

cười vỡ mật:rolling_on_the_floo

[danhgiau]

èo,mặt tui láng bon xinh xắn như búp bê :icon_rolleyes:
tính tình thì đôn hậu hiền lành nữa

Xạo quá, mặt mụn như nghĩa địa bình hưng hòa mà nói láng o hehe

[danhgiau]

Tất cả các loại bệnh kể trên đều do 2 nguyên nhân chính mà ra.
1. Đầu óc không minh mẫn, sáng suốt
2. Ít vận động cơ thể
Biết 2 nguyên nhân này rồi thì tự biết cách chữa trị.
Có 1 câu rất hay và đúng :
" 1 bộ óc minh mẫn chỉ có thể có trong 1 cơ thể khỏe mạnh"

vậy là suy ra:

đá banh sẽ hết mụn

[Dieudiem]

Lao động nặng là phẽ ! phẻ mới lao động nủi mờ kkk !

[tranchanonline]

Công thức chữa các bệnh ở trên:

Vận động tập thể dục nhiều, chơi thể thao nhiều >>> cơ thể khỏe mạnh>>>bộ óc minh mẫn>>>> khỏi bệnh.

[tranchanonline]

Rào xiêu, hoa héo, cây gầy
Em từ trần vội một ngày năm xưa

Giường thưa, gối chiếc, gió đưa
Anh giữ lời hứa ngày xưa: chung tình !

[tranchanonline]

Nếu thêm một ước muốn
Tôi muốn anh - Mùa xuân.

Vì đời lắm gian truân
Tuổi xuân trôi lặng lẽ !

[tranchanonline]

Cuộc tình ảo, sao lòng mình không ảo?
Sóng dâng trào, nghe bão tố trong tim

[tranchanonline]

Đêm đêm chàng lái ra khơi hát,
Tiếng vẳng sông xa, lặng lẽ chìm...

Gặp nàng tiên cá mắt lim diêm
Đung đưa bím tóc: Tìm em hả? :rolling_on_the_floo

[tranchanonline]

Rồi một hôm chẳng về chung
Nhìn sang vắng bóng không dưng bỗng buồn!

Tệ quá! Không gieo vần ! Không thèm trả lời ! Đi ngủ thôi!:shame_on_you:

[tranchanonline]

Cuộc tình ảo, sao lòng mình không ảo?
Sóng dâng trào, nghe bão tố trong tim

[lh_son]

Rồi một hôm chẳng về chung
Nhìn sang vắng bóng không dưng bỗng buồn!

Dây chùng phím lở đời đôi ngả
Ân tình giờ biết gởi về đâu