Luyện tập bình tĩnh

**leanhnobita** · 19-10-2011, 05:22 PM

Có ai biết cách luyện tập sự bình tĩnh ko,đại loại như bình tĩnh khi bị tấn công,khi giao đấu hoặc khi nghe một tin sock....nói tóm lại là bình tĩnh trong mọi trường hợp .Ai biết cách thì cho mình xin ý kiến :love_struck::rose:

**quang le** · 19-10-2011, 05:45 PM

nói chung là LUYỆN !
vậy thaoi !

**thocaixinhgai** · 19-10-2011, 05:53 PM

Trong chiến đấu cái này còn quan trọng lắm đó, có thể nói quyết định 50% thắng hay thua rồi đó.

**leanhnobita** · 19-10-2011, 06:01 PM

vậy tập thế nào để bình tĩnh:straight_face:

**thocaixinhgai** · 19-10-2011, 06:27 PM

Nguyên văn bởi leanhnobita

vậy tập thế nào để bình tĩnh:straight_face:

Chịu khó dợt thường xuyên theo đủ mọi phương diện, sau 1 quá trình trải nghiệm rồi thì khi gặp sự cố sẽ giúp bình tĩnh hơn để giải quyết đó bạn.

**leanhnobita** · 19-10-2011, 06:52 PM

Hôm trước mình về nhà khuya ,mình đi tắt qua con hẻm tối, trong đầu mình nghĩ nếu có cướp hoặc chuyện gì xảy ra thì mình sẽ kháng cự và ứng phó ,đang chạy và nghĩ thì bổng có một con chó nhảy ra sủa làm mình giật mình tim nhảy loạn xạ một lát sau mới định thần lại được :D.Từ lúc đó mình nghĩ ra rằng suy nghĩ là một chuyện và thực tế là một chuyện khác,mới có con chó thôi thì đã vậy ko biết gặp cướp sẽ ra sao:D.Những chuyện mình biết trước thì ko sao nhưng những chuyện bất ngờ thì hầu như ko kiểm soát được cơ thể

**Necrobutcher** · 19-10-2011, 09:40 PM

Ngồi thiền như Mas Oyama?

**Hưng Vương** · 19-10-2011, 10:54 PM

đừng nghĩ gì cả thì sẽ bình tĩnh thôi... sống mà cứ sợ cái này sợ cái nọ thì chắc đụng chuyện phát đứng tim mà chết quá !!!!

**Milkyway1736** · 19-10-2011, 11:20 PM

Hãy tập sống chung với lũ sẽ cảm nhận được lũ mạnh hay bình thường,.^_^.

**ledaithanh2009** · 20-10-2011, 10:22 AM

Nguyên văn bởi thocaixinhgai

Chịu khó dợt thường xuyên theo đủ mọi phương diện, sau 1 quá trình trải nghiệm rồi thì khi gặp sự cố sẽ giúp bình tĩnh hơn để giải quyết đó bạn.

dúng rồi nghe cô hay cậu này nói đi. cưa ra đường vớ được đứa nào oánh đứa đó đi thế nào cũng học thành tài bình tĩnh.

**leanhnobita** · 20-10-2011, 10:43 AM

Nguyên văn bởi ledaithanh2009

dúng rồi nghe cô hay cậu này nói đi. cưa ra đường vớ được đứa nào oánh đứa đó đi thế nào cũng học thành tài bình tĩnh.

cái này là học mất bình tĩnh chứ ko phải học bình tĩnh the do1

**GM.Đường Tank** · 20-10-2011, 11:25 AM

học võ, thầy sẽ cho đấu đài và giao lưu đấu với clb khác, có dũng khí hơn thì sẽ bình tĩnh hơn, hoặc ra đường cứ gặp mấy anh đội mũ CSCD thì đánh võng ngoáy đít trước mặt mấy ảnh, rồi té, luyện chục lần chạy cớm là bình tĩnh ngay mà, vì ko chạy dc thì chỉ có ăn dùi cui :D:D:D

**ngaovodanh** · 20-10-2011, 07:18 PM

bạn nên tập trung bình tấn và tập trung đến hơi thở của mình.

**Big_foot** · 20-10-2011, 10:41 PM

Tập Taichi, đừng nghĩ đây là môn của người già !

**GM.Đường Tank** · 21-10-2011, 10:54 AM

va chạm nhiều thì mới bình tĩnh được, chứ còn cứ ru rú 1 xó, tự nhiên sét đánh rầm 1 cái, cột nhà đổ oành 1 cái, hay tự nhiên có chú "trẻ trâu" nào vừa "đập đá" xong cầm nguyên cái bánh mỳ xúc xích ở bigC rượt mình thì phải bình tĩnh bit cách mới chạy dc chứ :D

**ledaithanh2009** · 21-10-2011, 11:06 AM

công nhận lắm cao thủ ghê ha! toàn những loại khét tiếng anh hùng không hi? mình còn kém quá-con kiến nó bò nên người cũng giật mình. tiếng mìn nổ, đạn bay cũng run bắn nên... trong quân đội có cái gọi là phản ứng tự nhiên có thói quen do luyện tập nhiều lần. và khi luyện tập phải thực sự ý thức chấp hành nghêm chỉnh mới làm được(vidu: khi tiến công vào cửa mở thì khi trở ra cũng bằng chính cửa đó vậy, khi đánh bộc phá hay ném lựu đạn thì nằm xuống ...). chưa bao giờ nói tới việc bình tĩnh theo kiểu các cao thủ ở đây cả. với tôi phải biết sợ hãi thật nhanh, đó là bản năng sống còn của sinh vật bậc cao. người lính cũng luyện cái sợ đó để sống sót. trong tự nhiên cũng vậy con vật biết sợ hãi là con vật sống cuối cùng. như con hươu sợ con cọp thì nó chay như vậy là nó sống, con hươu đó không biết sợ thì sẽ bị cọp ăn thịt.

**leanhnobita** · 21-10-2011, 02:42 PM

Hồi sáng này bà chị mình bật đĩa thuyết pháp ,chủ đề bài thuyết pháp là về thiền.Trong đó có đoạn " thiền giúp ta tập trung trong công việc ,kiểm soát được bản thân và giữ được bình tĩnh..." (bài thuyết pháp của thầy Thích Chân Quang) , mà mình thì nghe nói muốn tập thiền thì phải có thầy chỉ dẫn nên mình cũng ko dám tự tập môn này :D.Ko biết tập thiền bao lâu mới giữ dc bình tĩnh nhỉ

**ledaithanh2009** · 21-10-2011, 05:59 PM

Nguyên văn bởi leanhnobita

Hồi sáng này bà chị mình bật đĩa thuyết pháp ,chủ đề bài thuyết pháp là về thiền.Trong đó có đoạn " thiền giúp ta tập trung trong công việc ,kiểm soát được bản thân và giữ được bình tĩnh..." (bài thuyết pháp của thầy Thích Chân Quang) , mà mình thì nghe nói muốn tập thiền thì phải có thầy chỉ dẫn nên mình cũng ko dám tự tập môn này :D.Ko biết tập thiền bao lâu mới giữ dc bình tĩnh nhỉ

thế này nhé: các nhà sư dùng phuơng pháp đọc kinh để nhập thiền, nếu vậy cậu cũng kiếm cuúon kinh rồi luyện. vậy là ổn. tập bậy bạ ở mấy ông thầy cò thì nên quay lại mấy bài viết về luyện thiền và khí công tham khảo đi. trên đây có đủ rồi đó. chịu khó tìm kiếm đi.

**muonketban25251325** · 21-10-2011, 09:27 PM

hihih ai cũng có cái đúng cả,... binh tinh có nghĩa là ko suy nghĩ gì thì sẽ ko bị loạn....
tập dược nhìu cũng đúng nó tạo cho ta quen với cảm giác hồi hộp và lo sợ từ đó hết ah....
mình thì học ngu nhất lớp taichi,,,, nhưng mình thấy nếu ko tập trung thì ko thể đi đc,,, ví dụ ngoài công vien gái đẹp nhìu lắm nên ko tập đc,

**ledaithanh2009** · 21-10-2011, 10:29 PM

Nguyên văn bởi muonketban25251325

hihih ai cũng có cái đúng cả,... binh tinh có nghĩa là ko suy nghĩ gì thì sẽ ko bị loạn....
tập dược nhìu cũng đúng nó tạo cho ta quen với cảm giác hồi hộp và lo sợ từ đó hết ah....
mình thì học ngu nhất lớp taichi,,,, nhưng mình thấy nếu ko tập trung thì ko thể đi đc,,, ví dụ ngoài công vien gái đẹp nhìu lắm nên ko tập đc,

tụi toi vẫn luyện ở cv có thấy gì đâu? gái đẹp của người ta mà đâu phải của mình. nhưng cho không là lấy liền hà.