Mỗi tối mình hay ngồi bán già đả tọa theo TIỂU CHU THIÊN . Mỗi lần tập trung quán tưởng theo hướng thuận ( mạch NHÂM đi xuống , mạch ĐỐC đi lên) thì cảm thấy trì trệ thiếu tự nhiên , mỗi lần tập thuận thì mồ hôi đổ ròng ròng ( dù có bật điều hòa) , còn theo chiều nghịch ( mạch NHÂM đi lên , mạch ĐỐC đi xuống) thì thông suốt hơn , ý đi tới đâu khí đi tới đó , khắp người nhẹ nhõm , mát mẻ hơn hẳn ( theo cảm giác) , vậy TH của em là sao ạ ? Có ai bị tương tự ko ?


Với lại ! Mỗi lần tĩnh tọa xong huyệt MỆNH MÔN của em rung động ! Thế là ntn ?

THANKS !