các bác và các anh chị cho mình hỏi cái này nhá.mình có ngiên cứu những bài viết về khí công dưỡng sinh dịch cân kinh vẫy tay.mình đọc và ngiên cứu nhiều bài cách tập thì mình thuộc rồi mình cũng tập thử rồi nhưng mình chỉ thử thôi vì mình thấy trong cách thở dịch cân kinh vẫy tay có dạy hít thở theo nhịp vẫy tay.*hít vào bằng mũi nhưng thở ra thì không thấy nói thở ra bằng mũi hay bằng miệng vì thở ra bằng mũi tác dụng sẽ khác mà thở ra bằng miệng sẽ khác*bạn nào biết chính xác cho mình biết với nhá.mình cám ơn nhiều.mình đang tập 8 thế khí công tâm pháp thiếu lâm tự cách hít vào thở ra chỉ rất chi tiết.