Hành thiền đúng phép có thể đem lại cho người hành thiền những lợi ích như sau:
1_Các căn được an an tịnh, và một cách tự nhiên, hành giả thấy thích thú với thói quen hành thiền hàng ngày.
2_Lòng từ xâm chiếm tâm hành giả. Với lòng từ, hành giả xa lìa mọi tội lỗi và xem tất cả chúng sanh như là anh chị em.
3_Những dục vọng làm mệt mỏi và đầu độc thân tâm như là giận dữ, keo kiệt, kiêu ngạo… dần dần xa lìa tâm của hành giả.
4_Nhờ hộ trì chặt chẽ các căn, cho nên những niệm ác, xấu không len vào tâm hành giả được.
5_Với tâm trong sáng và tư thái bình thản, hành giả không còn thèm muốn gì đối với những dục vọng thấp hèn.
6_Tâm thức của hành giả tập trung vào những ý niệm cao cả, mọi tư tưởng vị kỷ, ham muốn quay cuồng theo dục vọng đều xa lìa.
7_Hành giả không lạc vào chủ nghĩa hư vô, mặc dù thấy rõ mọi sự vật đều không rỗng bèo bọt.
8_Tuy vẫn còn trong vòng sanh tử luân hồi, nhưng hành giả đã nhận thức rõ con đường giải thoát.
9_Nhờ đi sâu vào giáo pháp mầu nhiệm, hành giả nương tựa vào trí tuệ của đức Phật.
10_Vì không còn gì hấp dẫn và làm cho hành giả ham muốn, hành giả cảm thấy như con Phượng Hoàng đã thoát khỏi lưới và đang bay lượn tự do trên bầu trời.
'' VIỆC TU THIỀN QUẢ KHÔNG DỄ DÀNG, 10 LỢI ÍCH TRÊN KHI CHỈ MỚI ĐỌC THÔI KHIẾN CHO CON NGƯỜI TA NẢY LÊN SỰ HAM MUỐN VÀ TU TẬP KHÔNG ĐÚNG PHÁP MÔN, CẦN PHẢI CÓ MINH SƯ NẾU KHÔNG KẾT QUẢ SẼ ĐI NGƯỢC LẠI NGAY'':ciao: