Chào mọi người, Monk nghe nói luyện Thái Cựu Quyền có thể giúp ta khai thông huyết mạch, tăng cường sức khỏe. Monk muốn tìm một số thế để tự tập không biết có được không, các huynh có kinh nghiệm về vụ này thì chỉ cho Monk nha, nếu được thì cho Monk một số thế để xem luôn nha..:023:

Cám ơn mọi người, chút mọi người thân tâm luôn an lạc:ciao: