Người hằng mong thanh tịnh
Nên thể hiện pháp lành
Có khả năng, chất phác
hiền hòa, không kiêu mạn,
sống dễ dàng, tri túc
thanh đạm không rộn ràng
lục căn luôn trong sáng
trí tuệ cành hiển minh
chuyên cần, không quyến niệm
không làm điều ác nhỏ
mà bậc hiền trí chê
nguyện thái bình an lạc
nguyện tất cả sinh linh
tràn đầy muôn hạnh phúc
chúng sinh dù yếu mạnh
lớn nhỏ hoặc trung bình
thấp cao không đồng đẵng
hết thảy chúng hữu tình
lòng từ không phân biệt
hữu hìnhy hoặc vô hình
đã sinh hoặc chưa sinh
gần xa không kể xiết
nguyện tất cả sinh linh,
tràn đầy muôn hạnh phúc
đừng lừa đảo lẫn nhau
chớ bất mãn điều gì
đừng mong ai đau khổ
vì tâm niệm sân si
hoặc vì nuôi oán tưởng
hãy mở rộng tình thương
hy sinh như từ mẫu
suốt đời lo che chở
đứa con một của mình
hãy phát tâm vô lượng
đến tất cả sinh linh
Từ Bi gieo cùng khắp
Cả thế gian khổ hải
trên dưới và quanh mình
không hẹp oỏi oan trái
không hờn giận căm thù
Khi đi, đứng, ngồi, nằm
bao giờ còn thức tĩnh
giữ niệm từ bi này
thân tâm thường thanh tịnh
Phạm hạnh chính là đây
ai xả ly kiến thủ
có giới hạnh trang nghiệm
Đạt chánh trí viên mãn
Không ái nhiễm dục trần
Thoát ly đường sinh tử
.... Lời Đức Phật dạy ( Kinh Nipata)