![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png){kind=logo}
Printable View
Mình thấy bên khí công thì việc luyện đan điền rất quan trọng.Nó có thể điều chỉnh Thân Nhiệt của Cơ thể (Âm dương)....Mình luyện NLSh nhưng mà k thể điều khiển được thân nhiệt cơ thể....Chân tay hay bịnh lạnh lắm..Không biết có phải NLSH mình chưa đủ mạnh...Mình tập luyện cũng dc hơn 2 tuần rồi....Có cao nhân nào k giải thích giúp mình với
mình cũng có thắc mắc chung về chủ đề này... mình cũngta65p5 được vài tuần rồi nhưng vẫn chưa cảm nhận gì rõ ràng về luân xa 3 này... trừ lúc trước mình bị đau dạ dày và có ngồi tập trung quay luân xa thì hết đau... tuy nhiên sau đó 1 tuần thì mình bị cảm... Mình cũng có nghe nói về chuyện điều chỉnh âm dương trong cơ thể, ai có biết chút ít thông tin hay kinh nghiệm gì xin chia sẻ với ạ
Trong cuộc đời của chúng ta ,không ai bước đầu đến trường mà bước vào lớp cao liền mà phải tuần tự học từ lớp thấp nhất rồi mới đi lên lớp cao hơn.Trích dẫn:
Nguyên văn bởi saodemnew
Trong tập luyện Khí công cũng vậy,không phải một sớm,một chiều mà có được thành công ,mà phải kiên trì tập luyện hằng ngày và tập đúng.Thân xác của chúng ta đã bị chúng ta xử dụng vô tổ chức từ ăn uống ,suy nghĩ và gây ra mất trật tự trong cái thân xác này.Bây giờ chúng ta có được cái phương pháp để tập ( tùy theo mổi người tập theo phương pháp nào mà họ thích ) thì việc đầu tiên là sự sắp xếp lại toàn bộ hệ thống kinh mạch trong cơ thể ,trước tiên để cho máu huyết lưu thông đến tất cả toàn cơ thể sau đó kích động vào các Đại Huyệt ( LX ,thời gian khá lâu ) và mọi ngỏ ngách hệ thống kinh mạch ,khi giai đoạn sắp xếp đó xong xuôi rồi ( tùy theo cơ địa của mổi người mà lâu hay nhanh ,trung bình 6 tháng ,nếu chuyên cần tập luyện và tập đúng )lúc đó mới thông được Nhâm,Đốc Mạch ,một thời gian sau mới khai mở cái huyệt Đan Điền.Đây là tôi nói theo cách tập để có sức khỏe mà không có trông vọng tưởng đến có được cái này cái nọ ,vì khi đã trật tự trong cơ thể rồi ,thì tự nhiên nó sẻ khai mở khi đã đầy đủ khí lực ,chứ đừng có ham muốn mong mau đạt được để rồi sẻ bị hậu quả "dục tốc bất đạt" mà người xưa đã nói.
Qua cách hỏi của chủ topic này thì tôi thấy một sự ham muốn để có được thành công liền ,như vậy là đã không thành công cho bước đầu khởi đầu rồi ,vì khi tập mà cứ mong cầu là đã có mầm móng của sự thất bại .
Hảy bớt nôn nóng đi và cứ từ từ tập luyện rồi sẻ có kết quả tốt theo năm tháng.
Cảm ơn Bác.....Mà Nhìn lúc cháu ngồi bình thường hơi quán tưởng tới đan điền là nó bắt đầu nóng.Như vậy là có bình thường không bác...Nếu đan điền nóng tức là chổ đó hấp thụ NL hay tỏa NL vậy bác.Mong bác giải đáp giúp cháu.....
Xin chú có thể hướng dẫn con cách tập thế nào là đúng ạ. Con chỉ mới tìm hiều về NĐ chứ chưa bắt đầu tập luyện vì không biết tập như thế nào và không có người hướng dẫn. Xin được tiếp thu kinh nghiệm của chú.Trích dẫn:
Nguyên văn bởi Qin ShiHuang