![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png){kind=logo}
Printable View
Sữa hạnh nhân hữu cơ Úc, thương hiệu Australia’s Own Organic. Bấm vào đây để mua online.
https://tiepthigiadinh.vn/wp-content...00-360x360.jpg
Sữa yến mạch hữu cơ Pure Harvest của Úc không thêm đường, phù hợp để làm yaourt chay. Nhấn để mua online.
https://tiepthigiadinh.vn/wp-content...00-360x360.jpg
https://tiepthigiadinh.vn/cach-lam-y...di-ung-sua-bo/
Sữa thực vật
Sữa thực vật (chất lỏng từ thực vật, sữa thay thế, sữa hạt hoặc sữa thuần chay) là một loại thức uống không phải là sữa được sản xuất từ chiết xuất thực vật để tạo mùi hương và mùi vị.[1][2] Sữa thực vật được tiêu thụ như một dạng thay thế cho sữa từ động vật, và thêm vào một lựa chọn thức uống thuần chay với cảm nhận béo ngậy cho vị giác.[3] Đối với thương mại, chất lỏng từ thực vật thường được đóng gói trong các hộp chứa tương tự và cạnh tranh với chất lỏng được sử dụng cho sữa nhưng không được dán nhãn là 'sữa' trong Liên minh Châu Âu.[4]
Năm 2018 trong số 20 nguồn thực vật được sử dụng trong sản xuất sữa thực vật, hạnh nhân, đậu nành và dừa là những loại sữa thực vật bán chạy nhất trên toàn thế giới. Thị trường sữa thực vật toàn cầu ước tính đạt US$16 tỉ năm 2018.[3]
https://upload.wikimedia.org/wikiped...nonut_milk.JPG
https://vi.wikipedia.org/wiki/S%E1%B...1c_v%E1%BA%ADt
MENU SỮA HẠT HỮU CƠ MINHCHAY
Sữa hạt hữu cơ MinhChay giá cao hơn các loại sữa hạt thông thường trên thị trường từ 10% - 40%, vì nguyên liệu hạt hữu cơ giá thành cao hơn nhiều so với các loại hạt được trồng theo phương pháp thông thường:
HẠT HẠNH NHÂN
Các dưỡng chất trong hạnh nhân gồm có: canxi, magie, vitamin E, selenium và chất xơ góp phần điều hòa cholesterol, Omega 3.. Đặc biệt Folate và axit folic có trong hạnh nhân giúp thai nhi tránh khỏi những dị tật bẩm sinh.
HẠT ĐIỀU
Hạt điều không chứa cholesterol, chứa chất béo không bão hòa có lợi cho tim Axit béo Oleic, protein, canxi, magie, vitamin E, chất chống oxy hóa...
49.000/Chai 300 ml
http://suahatorganic.minhchay.com/
Sữa hạt điều
40,000.00₫ – 120,000.00₫
Đối với những người dị ứng sữa động vật, cơ thể không dung nạp được lactose, sữa hạt là lựa chọn thay thế tốt nhất. Bên cạnh đó, sữa hạt còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, làm giảm lượng cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt giúp ổn định đường huyết và ngăn chặn các biến chứng về tim mạch. Tùy loại hạt còn có những chất dinh dưỡng khác như khoáng chất, vitamin, axit amin, chất béo, omega 3, canxi,… Vì vậy, sữa hạt đem đến lợi ích dồi dào về sức khỏe cho cả người ăn thuần chay và người không ăn chay.
https://lanhkitchen.com/wp-content/u...-1000x1000.jpg
https://lanhkitchen.com/shop/sua-hat/sua-hat-dieu/
Men Làm Sữa Chua thuần chay (Non-Dairy Yogurt Starter) Hộp 6 gói x5g Yogourmet
SỮA THỰC VẬT (11)
Bột yến mạch uống liền hữu cơ Health Paradise 500g
325.000 ₫
https://tpnk2hhcxd.vcdn.com.vn/uploa...0--400x400.png
CỬA HÀNG TẠI TP.HỒ CHÍ MINH
130 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 6673 3350 | 0902 686 292
54 Hoàng Văn Thụ, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 6685 0532 | 0901 81 81 84
77B Phạm Viết Chánh, phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 3925 2535 | 081 5433838
24 Nguyễn Quý Đức, phường An Phú, quận 2, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 2212 6326
60 Nguyễn Đức Cảnh, Phường Tân Phong, quận 7, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 5413 5235
https://file.organica.vn/uploads/fil...1529910469.png
https://www.organica.vn/store
https://www.organica.vn/sua-thuc-vat
=========
Cửa hàng thực phẩm hữu cơ Organicfood.vn
Số 123 Đinh tiên hoàng, Phường Dakao, Quận 1 info@organicfood.vn +84 931 77 1088
https://organicfood.vn/image/cache/c...e2-700x700.jpg
Cửa hàng thực phẩm hữu cơ Organicfood.vn
Số 93 Trần Não, phường An Bình, Quận 2, TP Hồ Chí Minh info@organicfood.vn 02873071088
Cửa hàng thực phẩm hữu cơ Organicfood.vn
146 Phan ĐÌnh Phùng, Phường 2, Quận Phú Nhuận info@organicfood.vn 02873071088
https://organicfood.vn/image/cache/c...an-700x700.jpg
Link nguồn : https://organicfood.vn/lienhe.html
Organicfood Quận 1, Quận 2 Organicfood Quận Phú Nhuận 028 7307 1088 Info@Organicfood.Vn Open Time: 7:00AM - 20:00PM
Link nguồn : https://organicfood.vn/#?gclid=EAIaI...SAAEgJQA_D_BwE
https://images.dmca.com/Badges/_dmca...7-df0de85796d7
https://organicfood.vn/image/catalog/bo-congthuong.png
https://organicfood.vn/comodo.png
https://organicfood.vn/#?gclid=EAIaI...SAAEgJQA_D_BwE
Các loại sữa thực vật hoàn toàn có thể thay thế sữa bò ( dành cho người ăn kiêng, người bị dị ứng với sữa, hoặc muốn ăn chay)
3563 Lượt xem
Các bạn có biết Canada đã loại bỏ sữa bò ra khỏi chế độ ăn hằng ngày của con người không? Khi xã hội cổ xúy cho các sản phẩm công nghiệp, quảng cáo quá mức về tầm quan trọng của sữa bò nhưng đã bỏ qua tác hại của việc uống thứ đồ ăn công nghiệp là các loại bệnh tiềm ẩn, lão hóa sớm, dậy thì sớm...
Riêng Lê từ khi có con, luôn đặt thực phẩm tự nhiên lên hàng đầu, Lê quan niệm con người sinh ra là càng ăn uống đơn giản, càng tự nhiên càng tốt, hạn chế tối đa sản phẩm công nghiệp vì càng hiện đại thì càng hại điện mà thôi. Tỷ lệ ung thư trong XH hiện đại càng cao thì nên coi lại xã hội đang vận hành thế nào, ăn uống thế nào, cái gì cũng có lý do của nó và ung thư do nước và không khí là một chuyện, nhưng thực phẩm là nhân tố hàng đầu. Có lẽ vì vậy bé nhà Lê ngoài sữa mẹ, sữa tươi, sữa bò chỉ là uống giải trí, Lê chưa bao giờ đưa nó vào khẩu phần mỗi ngày của bé, thay thế vào đó là sữa hạt mà Lê vẫn hay tự tay làm cho con, hoặc hạt nguyên cốc LÊ rang cho bé ăn giải trí, vừa tự nhiên, vừa dinh dưỡng. Trong đó hạt dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên một ly sữa khoái khẩu hay một phần ăn lý tưởng thay thế sữa bò.
Cụ thể, hướng dẫn thực phẩm của Canada chỉ có 3 nhóm thực phẩm gồm các loại rau và trái cây; ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu protein. Trong đó, loại bỏ nhóm thực phẩm thịt (cùng các sản phẩm từ thịt) và sữa (cùng các sản phẩm từ sữa). Đồng thời, hướng dẫn cũng loại bỏ khuyến nghị người lớn và trẻ em tiêu thụ 2-3 khẩu phần thịt và sữa hàng ngày.
Việc loại bỏ thịt và sữa được ủng hộ từ những người ăn chay và thuần chay, bao gồm Tiến sĩ David Jenkins, Chủ tịch Nghiên cứu về dinh dưỡng và trao đổi chất của Canada, đồng thời là giáo sư tại Đại học Toronto. Tiến sĩ Jenkins đã tạo ra Chỉ số Glycemic vào những năm 1980 và hiện theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật vì lý do môi trường.
Tiến sĩ nói:
"Tôi nghĩ rằng hướng dẫn này đang đi theo hướng dựa trên thực vật, nó sẽ gây tranh cãi, nhưng tôi nghĩ đó là hướng cần đi", Tiến sĩ Jenkins cho biết. Giáo sư của Đại học Toronto cũng chia sẻ chúng ta đã đặt nhầm "sữa bò bên cạnh sữa mẹ" về tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe con người.
Bạn nên chọn cho con bạn một thực phẩm thích hợp với độ tuổi của con bạn. Điều khó khăn là nếu con bạn vẫn chưa mọc răng thì bạn không thể thay đổi hình thức ăn của chúng được. Với óc chó thì nhiều bác sĩ khuyên là nên cho con bạn ăn lúc chúng hơn 1 tuổi và khi đó bạn có thể xay nhuyễn óc chó cùng các loại rau khác để cho bé ăn dậm và bổ sung thêm dinh dưỡng, thúc đẩy sự phát triển toàn diện. Nên tham khảo hàm lượng ăn vào của bé với bác sĩ vì ở giai đoạn 1 tuổi ,bé rất nhạy cảm với hàm lương thức ăn.
..................
Các bạn có biết Canada đã loại bỏ sữa bò ra khỏi chế độ ăn hằng ngày của con người không? Khi xã hội cổ xúy cho các sản phẩm công nghiệp, quảng cáo quá mức về tầm quan trọng của sữa bò nhưng đã bỏ qua tác hại của việc uống thứ đồ ăn công nghiệp là các loại bệnh tiềm ẩn, lão hóa sớm, dậy thì sớm...
Riêng Lê từ khi có con, luôn đặt thực phẩm tự nhiên lên hàng đầu, Lê quan niệm con người sinh ra là càng ăn uống đơn giản, càng tự nhiên càng tốt, hạn chế tối đa sản phẩm công nghiệp vì càng hiện đại thì càng hại điện mà thôi. Tỷ lệ ung thư trong XH hiện đại càng cao thì nên coi lại xã hội đang vận hành thế nào, ăn uống thế nào, cái gì cũng có lý do của nó và ung thư do nước và không khí là một chuyện, nhưng thực phẩm là nhân tố hàng đầu. Có lẽ vì vậy bé nhà Lê ngoài sữa mẹ, sữa tươi, sữa bò chỉ là uống giải trí, Lê chưa bao giờ đưa nó vào khẩu phần mỗi ngày của bé, thay thế vào đó là sữa hạt mà Lê vẫn hay tự tay làm cho con, hoặc hạt nguyên cốc LÊ rang cho bé ăn giải trí, vừa tự nhiên, vừa dinh dưỡng. Trong đó hạt dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên một ly sữa khoái khẩu hay một phần ăn lý tưởng thay thế sữa bò.
Cụ thể, hướng dẫn thực phẩm của Canada chỉ có 3 nhóm thực phẩm gồm các loại rau và trái cây; ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu protein. Trong đó, loại bỏ nhóm thực phẩm thịt (cùng các sản phẩm từ thịt) và sữa (cùng các sản phẩm từ sữa). Đồng thời, hướng dẫn cũng loại bỏ khuyến nghị người lớn và trẻ em tiêu thụ 2-3 khẩu phần thịt và sữa hàng ngày.
Việc loại bỏ thịt và sữa được ủng hộ từ những người ăn chay và thuần chay, bao gồm Tiến sĩ David Jenkins, Chủ tịch Nghiên cứu về dinh dưỡng và trao đổi chất của Canada, đồng thời là giáo sư tại Đại học Toronto. Tiến sĩ Jenkins đã tạo ra Chỉ số Glycemic vào những năm 1980 và hiện theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật vì lý do môi trường.
Tiến sĩ nói:
"Tôi nghĩ rằng hướng dẫn này đang đi theo hướng dựa trên thực vật, nó sẽ gây tranh cãi, nhưng tôi nghĩ đó là hướng cần đi", Tiến sĩ Jenkins cho biết. Giáo sư của Đại học Toronto cũng chia sẻ chúng ta đã đặt nhầm "sữa bò bên cạnh sữa mẹ" về tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe con người.
Bạn nên chọn cho con bạn một thực phẩm thích hợp với độ tuổi của con bạn. Điều khó khăn là nếu con bạn vẫn chưa mọc răng thì bạn không thể thay đổi hình thức ăn của chúng được. Với óc chó thì nhiều bác sĩ khuyên là nên cho con bạn ăn lúc chúng hơn 1 tuổi và khi đó bạn có thể xay nhuyễn óc chó cùng các loại rau khác để cho bé ăn dậm và bổ sung thêm dinh dưỡng, thúc đẩy sự phát triển toàn diện. Nên tham khảo hàm lượng ăn vào của bé với bác sĩ vì ở giai đoạn 1 tuổi ,bé rất nhạy cảm với hàm lương thức ăn.
..................
Hiện nay, Lê thấy rất nhiều phụ huynh cổ xúy việc cho con uống sữa càng nhiều càng tốt, uống 1 thức uống công nghiệp chứa nhiều chất bảo quản và cho rằng đó như thực phẩm hiện đại và tiên tiến. Thậm chí có những phụ huynh bắt con 1 ngày phải uống đủ khẩu phần trở lên, ép con đến mọi cách
Sữa bò thật sự có tốt như quảng cáo: XIN MỜI MỌI NGƯỜI ĐỌC BÀI: Sữa bò thật sự là có hại hay có lợi? Và có nên xem nó là thực phẩm quan trọng cần cho trẻ uống càng nhiều càng tốt không??
Sau khi đọc bài này rồi, các bạn sẽ biết rằng sữa bò thì vẫn là đồ công nghiệp, chứa đủ thứ thành phần của một sản phẩm công nghiệp:
Ngậm đầy chất kháng sinh và chất bảo quản
Là tác nhân khiến trẻ dậy thì sớm và mau lão hóa
Là nguyên nhân của chứng khó tiêu ở trẻ.
Không hề tốt cho tim mạch do hàm lượng chất béo xấu nhiều.
Không hề chữa trị chứng thiếu canxi ở người già như lời quảng cáo.
Và hàng chục lý do khác.
Vậy nếu chúng ta không uống sữa bò thì chúng ta uống cái gì? Thật ra sữa bò hãy xem nó như một đồ ăn vặt, các bạn đừng xem nó là một sản phẩm cấp thiết trong cuộc sống.
Năm 2019 là năm đánh dấu sự trở lại của trào lưu ăn uống đơn giản, thuần với tự nhiên để phòng chữa bệnh, người ta gọi đó là chế độ ăn dưỡng sinh. Chế độ ăn dưỡng sinh hướng tới 1 cuộc sống lành mạnh, ăn những thực phẩm lành mạnh, có khả năng phòng và chữa bệnh, đó là mục tiêu cao đẹp của việc ăn uống dưỡng sinh.
Theo quan niệm của Đông Phương học: mọi sinh vật đều được nuôi dưỡng bằng năng lượng vũ trụ, và năng lượng tích lũy đầu tiên là trên cây xanh ( rau, quả, củ, hạt), ăn những thực phẩm này, chúng ta đã gián tiếp hấp thụ những nguồn năng lượng từ mặt trời. Hạt là đại diện chứa đựng nhiều năng lượng của sự sống nhất (khả năng sinh trưởng, phát triển, nảy mầm để bắt đầu sự sống), nên việc ăn hạt nguyên vẹn như việc ta ăn những thứ khơi nguồn sự sống.
Thực vật đã hút những chất vô cơ và những tinh túy từ trời đất để đơm hoa kết quả tạo nên hạt, đó nhưng một phép lạ của mẹ thiên nhiên, ban đến sự sống kì diệu. Nên chế độ ăn dưỡng sinh tập trung nhiều vào ăn những thực phẩm cân bằng, tự nhiên và nguyên vị.
Lê sẽ liệt kê các loại sữa mà có thể thay thế được sữa bò,, hoàn toàn giúp các bạn bổ sung sinh dưỡng cho trẻ, cho người già, cho bà bầu vô cùng tốt, không những nó bù đắp được lượng dinh dưỡng thiết yếu hằng ngày, mà còn giúp chúng ta phát triển thể chất vô cùng khỏe mạnh.
1. SỮA HẠT ĐIỀU ( cách làm sữa hạt điều tại đây)
Sữa hạt điều là một trong những loại sữa ngon nhất trong tất cả loại hạt, và là loại chứa nhiều dinh dưỡng sánh ngang sữa bò (nhưng lại có nhiều tác dụng tốt hơn cả chục lần sữa bò). Ở Mỹ, sữa hạt điều vô cùng được ưa chuộng, và hầu như là món đều không thể thiếu nếu như muốn làm sữa.
Đối tượng nên sử dụng sữa hạt điều
- Bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên
- Bà bầu, người trẻ, nam giới đều hợp
- Người già cao huyết áp, thiếu canxi, bị tiểu đường, tim mạch
- Người mới ốm dậy thì sữa bò cực kì khó tiêu, sữa điều là một lựa chọn hoàn hảo
- Người không thể uống được sữa bò
Theo khảo sát , thì hương vị sữa hạt điều là loại sữa ngon và dễ uống nhất trong tất cả các loại sữa hạt. Rất dễ dàng bạn có thể mua được hạt điều ngon và uy tín. Để làm được sữa hạt điều rất đơn giản và dễ làm. Với mùi vị vô cùng thơm ngon, béo ngậy lại giàu chất dinh dưỡng. Với hương vị như vậy rát thích hợp cho các bé trên 1 tuổi. Qua các nghiên cứu , đã đưa ra kết luận rằng các mẹ nên cho trẻ sử dụng sữa hạt điều kết hợp với ăn thức ăn nhiều đạm. Điều đó sẽ giúp cho trẻ ăn được ngon miệng, tăng cân, tốt cho tiêu hoá.
Các mẹ bầu của chúng ta cũng rất cần thiết bổ sung loại dinh dưỡng này. Biết cách sử dụng sữa này các mẹ sẽ giúp cho thai nhi được thông minh, khoẻ mạnh hơn. Cụ thể 1/4 cốc sữa hạt điều tiêu thụ mẹ sẽ nhận được 37,4% chất béo không bão hòa đơn hàng ngày để giúp tim khỏe mạnh hơn, 38% lượng đồng cần thiết hàng ngày và 22,3% magie.
Sữa hạt điều lại chứa nhiều chất béo có lợi cho tim mạch, nó không như sữa bò chứa nhiều cholesterol, người già bị bệnh tim mạch phải kiêng chất béo xấu dung nạp vào cơ thể để ngăn ngừa các bệnh huyết áp, mỡ máu… ( Đọc thêm tác dụng hạt điều với sức khỏe tại đây)
Tuy nhiên, chỉ với 25-50 calo cho mỗi cốc (240ml), sữa hạt điều không đường là một lựa chọn tuyệt vời, nó ít calo hơn cho những ai muốn giảm lượng calo hàng ngày.
Nó là một lựa chọn phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường vì lượng đường và carbohydrate thấp.
Cuối cùng, sữa hạt điều mà bạn có thể dễ dàng làm trong nhà của bạn.
Đọc thêm: TÁC DỤNG CỦA HẠT ĐIỀU CHO SỨC KHỎE
2. Sữa đậu nành
Trong dinh dưỡng bột đậu nành trộn với bột ngũ cốc, dùng làm thức ăn cho trẻ sơ sinh, người bị bệnh đái tháo đường, bệnh gút… Trong công nghiệp dược, bột đậu nành dùng trong môi trường nuôi cấy kháng sinh. Thống kê cho thấy trong 100 ngàn tấn acid glutamic dùng trên thế giới, 1/3 do thủy phân đậu nành.
Do có sự cân bằng giữa tác dụng điều trị và độ an toàn, lại dễ sử dụng nên physoestrogen của đậu nành được xếp vào loại “chất bổ dinh dưỡng”, không cần đơn kê của thầy thuốc.
Các nhà khoa học thuộc Hội mãn kinh ở Bắc Mỹ đã kết luận: Đậu nành và các chất chiết từ đậu nành có tác dụng giảm huyết áp tâm trương, giảm cholesterol toàn phần, giảm cholesterol xấu (tức LDL-cholesterol), ngăn chặn sự tiến triển của các mãng xơ vữa, cải thiện tính đàn hồi của động mạch.
Sữa đậu nành được làm từ đậu nành hoặc protein đậu nành, và thường chứa chất làm đặc và dầu thực vật để cải thiện hương vị và tính nhất quán. Chúng ta thường thấy các món từ đậu nành như: chè đậu nành (một dạng đậu nành đặc, ăn với nước đường và sữa dừa)
Sữa đậu nành thường có hương vị nhẹ và hương vị có thể khác nhau giữa các thương hiệu. Nó là sản phẩm thay thế tốt nhất cho sữa bò trong các món ăn chính, với cà phê hoặc yến mạch.
Một cốc sữa đậu nành không đường (240ml) chứa 80-90 calo, 4-4,5 gram lipid, 7-9 gram protein và 4 gram carbohydrate.
Về dinh dưỡng, sữa đậu nành là sản phẩm thay thế cho sữa bò vì có cùng hàm lượng protein, nhưng chỉ bằng 1/2 calo, lipid và carbohydrate.
Đây là một trong những nguồn protein quý hiếm. Đó là lý do sữa đậu nành nó vô cùng phổ biến ở Việt Nam, một phần vì nó chứa đầy dinh dưỡng, 1 phần vì giá của nó vô cùng bình dân. (Nhưng sữa đậu nành không khuyến khích nam giới uống nhiều, có nhiều dấu hiệu suy giảm sinh lý nếu dùng nhiều đậu nành.)
Mặt khác, đậu nành trở thành một trong những thực phẩm được thảo luận và mọi người thường lo lắng về tác dụng của đậu nành đối với cơ thể. Đậu nành chứa lượng lớn isoflavone - có tác dụng đối với estrogen trong cơ thể và sự kích thích của hormone.
Tuy nhiên, sữa đậu nành được làm từ protein đậu nành có thể được tiêu thụ như một sản phẩm thay thế cho sữa bò.
3. Sữa dừa
Sữa hạt dừa được làm từ nước và cùi dừa trắng.
Kem hạt dừa có vị ngọt. Một cốc kem dừa (240ml) chứa 45 calo, 4 gram lipid, không có protein và gần như không carbohydrate.
Sữa hạt dừa chứa ít hơn sữa bò khoảng 1/3 hàm lượng calo, 1/2 hàm lượng lipid và một chút protein và carbohydrate.
Trên thực tế, hạt dừa chứa hàm lượng protein và carbohydrate thấp hơn so với các loại sữa thay thế khác.
Mặc dù nó không phải là sự lựa chọn tốt nhất cho những người cần hàm lượng protein cao, nhưng nó phù hợp cho những người muốn giảm carbohydrate trong cơ thể.
Hơn nữa, khoảng 90% hàm lượng calo từ hạt dừa từ MCT chất béo bão hòa. Một số nghiên cứu cho thấy MCT có thể giúp giảm đói, hỗ trợ giảm cân và cải thiện cholesterol trong máu so với các loại lipid khác.
Bên cạnh đó, đánh giá của 21 nghiên cứu cho thấy rằng dầu dừa có thể làm giảm tổng lượng cholesterol và cholesterol xấu (LDL) nhiều hơn so với chất béo không bão hòa khác.
4. Sữa yến mạch
Ở trạng thái đơn giản, sữa yến mạch được làm từ hỗn hợp là hỗn hợp yến mạch và nước. Tuy nhiên, các nhà sản xuất thường thêm vào chất tạo hương, dầu và muối để tạo ra hương vị và cấu trúc cho yêu thích.
Sữa yến mạch có vị ngọt tự nhiên và dịu nhẹ, được sử dụng để nấu ăn như sữa bò, hoặc được sử dụng để uống hương vị tuyệt vời với ngũ cốc hoặc sinh tố.
Một cốc sữa yến mạch (240ml) calo, 4,5-5 gram lipid, 2,5-5 gram protein và 19-29 gram carbohydrate. Sữa yến mạch chứa hàm lượng calo giống như sữa bò, tăng gấp đôi hàm lượng carbohydrate và một nửa hàm lượng protein và lipid.
Điều đó thật tuyệt vời! Sữa yến mạch có hàm lượng chất xơ và beta-glucan cao - là một loại gel dày chất xơ dung môi khi đi qua ruột. Gel beta-glucan kết nối với cholesterol, làm giảm sự hấp thụ cholesterol trong cơ thể. Đó là giúp giảm cholesterol, đặc biệt là cholesterol LDL, liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim.
Một nghiên cứu ở nam giới có cholesterol cao cho thấy tiêu thụ 750ml sữa yến mạch mỗi ngày trong 5 tuần giúp giảm tổng lượng cholesterol xuống còn 3% và cholesterol LDL 5%.
Hơn nữa, nghiên cứu này cho thấy beta-glucan có thể giúp tăng cảm giác đầy đủ và giảm glucose trong máu sau bữa ăn.
Sữa yến mạch rẻ và dễ dàng để làm tại nhà.
5. Sữa gạo
Sữa gạo được làm từ gạo trắng xay hoặc gạo nâu xay và nước. Giống như các loại sữa khác, nó thường chứa chất làm đặc để cải thiện cấu trúc và hương vị.
Sữa gạo hiếm khi gây dị ứng nên nó trở thành lựa chọn an toàn cho những người bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa, gluten, đậu nành hoặc các loại hạt.
Sữa gạo có hương vị nhẹ và ngọt tự nhiên. Đó là một lựa chọn tuyệt vời để uống hoặc làm sinh tố, làm một món tráng miệng với bột yến mạch.
Một cốc sữa gạo (240ml) chứa 130-140 calo, 2-3 gram lipid, 1 gram protein và 27-38 gram carbohydrate.
Sữa gạo chứa lượng calo tương đương với sữa bò, nhưng hàm lượng carbohydrate gấp đôi gần đó. Nó cũng chứa ít protein và lipid hơn sữa bò.
Với tất cả các sản phẩm thay thế cho sữa bò, sữa gạo là loại chứa carbohydrate tốt nhất - gấp khoảng ba lần so với các sản phẩm khác.
Hơn nữa, sữa gạo có chỉ số đường trong máu cao (GI) 79-92, điều đó có nghĩa là sữa gạo được hấp thụ nhanh trong ruột và làm tăng lượng đường trong máu. Với lý do này, nó không phải là sự lựa chọn tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường.
Vì hàm lượng protein thấp, sữa gạo không thể là lựa chọn tốt nhất cho trẻ em tăng trưởng, vận động viên và người già, vì chúng đòi hỏi hàm lượng protein cao.
Sữa gạo được chứng minh rằng nó có chứa hàm lượng arsen vô cơ cao mà chất độc được tìm thấy trong môi trường. Liên hệ trong một thời gian dài với hàm lượng arsen vô cơ cao có liên quan đến nguy cơ các vấn đề sức khỏe, ung thư hỗn hợp và bệnh tim.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đề nghị mọi người sử dụng gạo là một phần của chế độ ăn uống cân bằng với các loại ngũ cốc. Tiêu thụ gạo và các sản phẩm từ gạo là gợi ý, đặc biệt với thai nhi, em bé và phụ nữ mang thai.
Với hầu hết mọi người, uống sữa gạo là một lý do đáng lo ngại. Tuy nhiên, để tạo ra một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn, tạo ra chế độ ăn uống đa dạng của bạn bằng cách ăn nhiều loại ngũ cốc hợp chất sữa khác là tốt hơn.
6. Sữa hạnh nhân ( xem cách làm tại đây)
Ở Việt Nam, hạnh nhân là loại hạt ưa chuộng để làm sữa, tuy nhiên cách làm sữa có chút mất thời gian 1 chút, nhưng vì sữa hạnh nhân chứa tới 39 tác dụng cho sức khỏe. Nên nó đã trở thành một hiện tượng yêu thích cho giới phụ huynh.
Kể sơ 1 số lợi ích với bà bầu và em bé như sau:
Giàu protein: Hàm lượng protein cao trong hạnh nhân giúp phát triển khối cơ bắp khỏe mạnh ở trẻ đang phát triển. Điều này cũng gây ra sức mạnh trong người mẹ để đối phó với cơn đau đẻ. Nó cũng điều chỉnh cân nặng khi sinh khỏe mạnh của em bé.
Giàu vitamin E: Nó giúp cho sự hình thành khỏe mạnh của tóc và da của em bé. Phụ nữ mang thai được cho là có được một làn da sáng rực rỡ khi ăn hạnh nhân.
Giàu Mangan: Hạnh nhân không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng của em bé, mà còn của mẹ. Hàm lượng mangan cũng giúp hình thành xương chắc khỏe.
Canxi: Vì hạnh nhân rất giàu Canxi, nó giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và tiền eclamsia khi mang thai. Canxi cũng rất cần thiết cho việc xây dựng xương và răng của bé.
Chất xơ: Hàm lượng chất xơ trong chế độ ăn của bà bầu nên cao vì điều đó làm cho nhu động ruột và giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Điều này làm giảm nguy cơ táo bón. Hạnh nhân là một nguồn chất xơ phong phú.
Riboflavin : Hàm lượng riboflavin trong hạnh nhân giúp phát triển nhận thức của bé. Lượng riboflavin tốt cũng giúp duy trì mức năng lượng.
Magiê : Hàm lượng magiê trong Hạnh nhân giúp hình thành và hoạt động đúng đắn của hệ thống thần kinh trung ương. Nó cũng giúp trong việc thường xuyên đi tiêu.
Folate : Hàm lượng folate trong hạnh nhân rất quan trọng cho sự hình thành lành mạnh của não và hệ thần kinh của em bé. Folate cũng giúp bảo vệ em bé đang phát triển khỏi các khuyết tật ống thần kinh trong giai đoạn tăng trưởng trước khi sinh.
Mặc dù Hạnh nhân có lợi ích tuyệt vời khi mang thai, nhưng vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiêu thụ chúng vì nó cũng có thể có phản ứng dị ứng trong một số trường hợp.
Một cốc sữa hạnh nhân không đường (240ml) thông thường chứa 30 - 35 calo, 5 gram lipid, 1 gram protein và 1-2 gram carbohydrate. So sánh với sữa bò, sữa hạnh nhân chứa ít hơn 1/4 calo, một lượng lipid, một ít protein và carbohydrate.
Đây là một trong những loại sữa ít calo nhất và là lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giữ dáng hoặc giảm lượng calo họ tiêu thụ.
Hơn nữa, sữa hạnh nhân là nguồn vitamin E tự nhiên, chứa một nhóm chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh bởi các gốc tự do.
7.Sữa hạt Macadamia
Sữa Macadamia được làm chủ yếu từ nước và khoảng 3% macadamia. Sữa này là sản phẩm mới trên thị trường, và gần như thương hiệu sản phẩm sữa macadamia 3% được sản xuất tại Úc. Nhưng cách làm sữa cũng vô cùng đơn giản, chỉ cần mua hạt mắc ca đã nướng về, xay nhuyễn với nước là được.
Nó có hương vị nhẹ nhàng , thanh tao, khác với các loại sữa khác.
Một cốc sữa macadamia (240ml) chứa 50-55 calo, 4,5-5 gram lipid, 1-5 gram protein và 1 gram carbohydrate. Sữa Macadamia chứa hàm lượng ít hơn 1/3 calo và 1/2 lượng lipid so với sữa bò. Nó có protein và carbohydrate thấp hơn
Sữa Macadamia có rất ít calo, chỉ 50-55 calo cho một cốc sữa macadamia (240ml). Vì vậy, nó trở thành một lựa chọn tốt cho những người cố gắng giảm lượng calo trong chế độ ăn uống của họ.
Với hàm lượng carbohydrate thấp, sữa macadamia trở thành một lựa chọn phù hợp cho người bệnh tiểu đường hoặc những người muốn giảm hàm lượng carbohydrate.
Hơn nữa, sữa macadamia là một nguồn cung cấp chất béo không bão hòa đơn tốt, với 3,8 gram cho mỗi cốc (240ml). Tăng chất béo không bão hòa đơn có thể giúp giảm cholesterol trong máu, huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt nếu nó thay thế cho chất béo không bão hòa đơn hoặc carbohydrate trong chế độ ăn uống của bạn.
8. Sữa hạt Quinoa ( hạt Diêm mạch)
Sữa quinoa có nhiều protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và tất cả chín axit amin thiết yếu. Sản phẩm tuyệt vời, dễ uống này chứa các khoáng chất quan trọng như magiê, sắt, đồng, mangan, kẽm và phốt pho. Thêm vào đó, tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng này đều đi kèm với một lượng nhỏ omega-3 và loại sữa thơm ngon này được coi là tương đối ít calo và ít chất béo.
Chất xơ cao
Quinoa chứa nhiều chất xơ hơn hầu hết các loại ngũ cốc. Sữa quinoa chứa khoảng 10-15 gram chất xơ trên mỗi 100 gram và mặc dù thực tế một số chất xơ này không hòa tan, lượng chất xơ hòa tan vẫn rất tốt.
Chỉ số đường huyết thấp
Một sản phẩm tuyệt vời để duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh, sữa quinoa được biết là có chỉ số đường huyết thấp, khoảng 53. Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể kích thích cơn đói và góp phần gây béo phì.
Khoáng chất
Có nhiều khoáng chất thiết yếu, sữa quinoa có thể là lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn tăng lượng magiê, kali, sắt và kẽm. Đặc biệt nhiều magiê, với một cốc có khoảng 30% RDA, quinoa có thể giúp tăng hấp thu canxi.
Quercetin
Quinoa chứa quercetin, một loại flavonoid tuyệt vời được biết đến để tăng cường hệ thống miễn dịch. Những chất chống oxy hóa thực vật này đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe do đặc tính chống viêm, chống virut và chống trầm cảm.
Lê viết và tổng hợp ( kết bạn với Lê tại đây nhé )
https://hatdieu.org/cac-loai-sua-thu...-muon-an-chay/
SỮA CHUA VỊ CHERRY ELLE & VIRE 125G
Mã sản phẩm:290000319000Xuất xứ:PHÁPQuy cách đóng gói:125GGiá bán:22.700₫Số lượng:
01
22.700₫
Khu vực giao hàng: Chỉ TP.HCM
https://product.hstatic.net/10002824...fe4_grande.jpg
MÔ TẢ CHUNG: SỮA CHUA VỊ CHERRY ELLE & VIRE 125G
Sữa chua Elle & Vire trái cây được làm từ 100% sữa tươi kết hợp với trái cây tươi được xử lý ở nhiệt độ cao trong vài giây bằng công nghệ tiệt trùng UHT để giữ hương vị và chất lượng sản phẩm lâu hơn. Sữa chua Elle & Vire cho một cảm giác hài lòng và ngon miệng ngay cả khi không cần giữ lạnh.
Xem thêm các sản phẩm Elle & Vire được Nam An Market tuyển chọn
THÔNG TIN CHI TIẾT
Thành phần: Sữa bò lên men đã qua xử lý nhiệt, đường, nước, cherry, hương cherry tổng hợp...
Đặc điểm sản phẩm
Hương vị trái cây thơm ngon, hấp dẫn
Rất tốt cho sức khỏe của trẻ
Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Sữa chua trái cây táo xanh ít béo Elle & Vire được sản xuất trên dây chuyền hiện đại. Mọi khâu từ tuyển chọn nguyên liệu tới chế biến, đóng hộp đều diễn ra khép kín dưới sự giám sát và kiểm tra nghiêm ngặt của các chuyên gia về công nghệ thực phẩm, không chứa hóa chất, chất bảo quản độc hại, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng.
Bảo quản: Bảo quản nhiệt độ từ +2 đến +25 độ C
https://namanmarket.com/products/sua...vire-125g-3623
https://namanmarket.com/collections/sua-chua?page=4
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ QUỐC TẾ NAM AN, 21 Thảo Điền, Phường Thảo Điền, Quận 2, Tp.Hồ Chí Minh.
Điện thoại: 0903 166 228. Email: customerservice@namanmarket.com.vn
MST: 0311897914 được cấp phép bởi Sở Kế Hoạch & Đầu Tư Tp.HCM ngày 26/07/2012.
GIỜ MỞ CỬA
21 Thảo Điền, Phường Thảo Điền, Quận 2
6h30 – 21h00
Từ Thứ Hai đến Chủ Nhật
Đặt hàng: 0903.166.228
Văn phòng: 028 3519.1610
303 Nguyễn Văn Trỗi, Phường 1, Quận Tân Bình
7h30 – 22h00
Từ Thứ Hai đến Chủ Nhật
Đặt hàng: 0903.166.228
Văn phòng: 028 3842.1275
06 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đakao ,Quận 1
7h00 – 21h00
Từ Thứ Hai đến Chủ Nhật
Đặt hàng: 0903.166.228
Văn phòng: 028 3636 8325
https://theme.hstatic.net/1000282430...100w.png?v=394
https://theme.hstatic.net/1000282430...gbao.png?v=394
https://namanmarket.com/products/sua...vire-125g-3623
Pizza 4P's Online Store
151B Hai Bà Trưng, P. 6, Quận 3, TP. HCM
Đang mở cửa 09:00 - 17:00
20.000đ - 72.000đ
Sữa Chua Ít Đường - 90g
20,000 đ
https://images.foody.vn/res/g67/6686...42937-it-d.jpg
SỮA CHUA ÍT ĐƯỜNG PIZZA 4PS 90G
Mã sản phẩm:290007142000Xuất xứ:VIỆT NAMQuy cách đóng gói:90GGiá bán:22.000₫Số lượng:
01
22.000₫
Khu vực giao hàng: Chỉ TP.HCM
https://namanmarket.com/products/sua...a-4ps-90g-4018
Sữa bột thực vật hữu cơ
Sữa bột thực vật hữu cơ
Lợi ích của sữa bột thực vật
Tại sao chọn Organic Ban Me
Sữa thực vật được xem là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. So với sữa động vật, sữa thực vật ít gây tăng cân hơn. Căn cứ vào nguồn gốc các loại thực vật được sử dụng để tạo ra thức uống dinh dưỡng này thì sữa thực vật được chia thành 4 loại chính:
Sữa được làm từ các loại ngũ cốc: Sữa lúa mạch, sữa gạo, sữa gạo lứt, sữa yến mạch, sữa lúa mì
Sữa được làm từ các cây họ đậu: sữa đậu xanh, sữa đậu nành, sữa đậu phộng, sữa đậu đỏ, đậu Hà Lan.
Sữa được làm từ các loại quả: sữa dừa, sữa hạnh nhân, sữa quả óc chó, sữa quả Macca, sữa quả phỉ, sữa quả hạnh đào.
Sữa được làm từ các loại hạt: Sữa hạt chia, sữa hạt điều, sữa hạt hướng dương, sữa hạt vừng, sữa hạt sen, sữa bắp, sữa hạt lanh, sữa hạt dầu gai.
Sữa thực vật là sản phẩm xanh, được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. Đây là loại thức uống giàu vi chất dinh dưỡng, lại dễ tiêu hóa, giảm lượng cholesterol. Hàm lượng các chất béo và chất đạm của sữa thực vật thấp hơn sữa động vật, rất an toàn cho cơ thể. Đồng thời, khi sử dụng sữa có nguồn gốc từ thực vật, cơ thể bạn hấp thu nhanh chóng và hiệu quả các loại vitamin như vitamin A, B1, D, E.
Bột hạt diêm mạch (Quinoa) hữu cơ 400g -ecomil
sữa bột diêm mạch hữu cơ
₫449,000
Mua hàng
Sữa Bột Thực Vật
Sữa bột hạt phỉ hữu cơ 400g – Ecomil
sữa bột hạt phỉ hữu cơ
₫499,000
Mua hàng
Sữa Bột Thực Vật
Sữa bột hạnh nhân hữu cơ có đường 400g – Ecomil
Sữa bột hạnh nhân, nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể
₫449,000
Mua hàng
Sữa Bột Thực Vật
Sữa bột óc chó không đường 400g – Ecomil
₫449,000
https://organicbanme.com/wp-content/...il-300x300.jpg
https://organicbanme.com/sua-bot-thuc-vat-huu-co/
Top 15 cách làm các loại sữa từ thực vật ngon nhất
16-01-2020 15 2576 1 0
Sữa thực vật là nguồn sữa được chiết xuất từ các loại thực vật giàu chất dinh dưỡng. Dựa vào nguồn gốc cũng như đặc điểm của các loại thực vật khác nhau mà người ta chia sữa thực vật ra làm bốn loại. Đó là sữa làm từ các loại ngũ cốc; sữa làm từ các cây họ đậu; sữa làm từ các loại quả và sữa làm từ các loại hạt. Sữa thực vật là khái niệm còn khá mới mẻ với nhiều người, nhưng thật ra trên thế giới, nó đã có nguồn gốc từ rất lâu đời. Sữa thực vật là thức uống giàu vi chất dinh dưỡng và gắn liền với đặc điểm văn hóa của từng vùng miền, từng quốc gia. Sữa thực vật là thức uống quen thuộc và ưa thích của nhiều người. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có những công thức làm sữa thực vật thơm ngon và bổ dưỡng nhất.
1 Vân Vân
Sữa dừa
Nguyên liệu:
2 quả dừa già
4 chén nước ấm
Cách làm:
Dừa bỏ nước, gọt vỏ cứng, rửa sạch.
Cắt nhỏ dừa, cho vào máy xay tốc độ cao với 4 chén nước ấm đến khi dừa nhuyễn.
Chắt và rây lấy nước, bỏ bã dừa khô.
Bảo quản sữa trong tủ lạnh và thưởng thức.
Sữa dừa
Sữa dừa
2 Vân Vân
Sữa gạo lứt
Nguyên liệu:
100g gạo lứt
350ml sữa không đường
100g đường phèn
1 lít nước
Cách làm:
Gạo lứt mua về không vo, nhặt sạch tạp chất sau đó rang với lửa nhỏ cho thơm.
Cho gạo vào đun sôi nhỏ lửa với 300ml nước đến khi gạo chín mềm.
Xay nhuyễn gạo và lược qua rây, ép mạnh tay để lấy hết chất trong gạo.
Cho 700ml nước, sữa tươi, đường phèn vào nồi đun sôi rồi cho nước gạo lứt vào đun thêm 10 phút là được.
Để sữa nguội và bảo quản trong tủ lạnh.
Sữa gạo lứt
Sữa gạo lứt
3 Vân Vân
Sữa yến mạch
Nguyên liệu:
200g bột yến mạch
1 lít nước
15ml mật ong
1 muỗng bột quế
Cách làm:
Ngâm bột yến mạch vào trong nước 20 phút sau đó vớt ra rửa sạch chất nhờn.
Cho bột yến mạch, bột quế vào máy xay nhuyễn cùng nước sau đó dùng vải lọc.
Đun sôi sữa yến mạch sau đó cho mật ong vào khuấy đều.
Để nguội và thưởng thức.
Sữa yến mạch
Sữa yến mạch
4 Vân Vân
Sữa lạc
Nguyên liệu:
200g lạc
100g gạo
600ml sữa
500ml nước
Cách làm:
Lạc rửa sạch, để ráo và trần với nước sôi rồi đãi sạch vỏ.
Gạo vo sạch, trộn gạo với lạc, đổ sữa vào vào cho vào máy xay nhuyễn.
Dùng khăn lọc bỏ bã, hòa với 500ml nước và đun sôi.
Đợi sữa nguội và thưởng thức.
Sữa lạc
Sữa lạc
5 Vân Vân
Sữa bí ngô
Nguyên liệu:
1 quả bí ngô nhỏ
800ml nước lọc
800ml sữa tươi
1/2 lon sữa đặc
100ml nước cốt dừa
Cách làm:
Bí ngô gọt vỏ, bỏ hột, thái lát và cho vào nồi đun đến khi bí mềm.
Cho bí vào máy xay nhuyễn và trộn đều với sữa đặc, nước cốt dừa, sữa tươi.
Nếu sữa đặc thì bạn có thể pha thêm nước hoặc cho thêm đá.
Sữa bí ngô
Sữa bí ngô
6 Vân Vân
Sữa đậu nành
Nguyên liệu:
200g đậu nành
1 lít nước
Cách làm:
Ngâm đậu qua đêm để đậu nở đều.
Cho đậu vào máy xay nhuyễn với 60ml nước.
Dùng vải lọc bỏ bã đậu và đun sôi sữa đậu.
Để nguội và thưởng thức.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành
7 Vân Vân
Sữa nghệ
Nguyên liệu:
250ml sữa tươi
5g nghệ tươi
3g bột quế
2g bột tiêu đen
2g bột thảo quả
2g bột thì là
5ml mật ong
Cách làm:
Đun sôi sữa.
Nghệ gọt vỏ sạch, bào nghệ vào nồi sữa.
Cho tất cả các gia vị vào nồi sữa và đun tan.
Lọc sữa qua rây và thưởng thức.
Sữa nghệ
Sữa nghệ
8 Vân Vân
Sữa ngô
Nguyên liệu:
3 bắp ngô
500ml sữa tươi
30g đường
Cách làm:
Bắp ngô bỏ vỏ, tách lấy hạt, rửa sạch và cho vào máy xay nhuyễn.
Đun sôi phần ngô vừa xay, đổ thêm sữa, đường.
Lọc sữa qua rây và thưởng thức.
Sữa ngô
Sữa ngô
9 Vân Vân
Sữa hạt điều
Nguyên liệu:
700ml nước
70g hạt điều
Cách làm:
Cho hạt điều và nước vào xay nhuyễn
Rót sữa ra ly, cho thêm mật ong hoặc sữa tươi hay đường tùy khẩu vị và thưởng thức. Sữa có thể dùng trong 1- 2 ngày nếu bảo quản trong tủ lạnh.
Sữa hạt điều
Sữa hạt điều
10 Vân Vân
Sữa đậu đỏ
Nguyên liệu:
200g đậu đỏ
500ml sữa tươi
100g đường
Lá dứa
Cách làm:
Ngâm đậu trong nước để loại bỏ hạt hỏng trong 8 tiếng.
Xay nhuyễn đậu với 1/2 lít nước.
Đun sôi hỗn hợp vừa xay, cho thêm đường, sữa, lá dứa.
Sữa đậu đỏ
Sữa đậu đỏ
11 Phương Kem
Sữa hạt óc chó hạnh nhân
Nguyên liệu:
50g hạnh nhân
50g óc chó
15g đường phèn
Cách làm:
Cắt hạnh nhân làm đôi, giã nhuyễn óc chó.
Cho phần hạt vừa xay vào máy làm sữa đậu nành.
Thêm nước vào đến vạch cho sẵn của máy. Bật máy làm sữa ở chế độ làm ngũ cốc nhé!Mách nhỏ: Nếu không có máy làm sữa bạn có thể làm với máy xay sinh tố bằng cách cho hạt hạnh nhân và quả óc chó vào máy xay sinh tố, châm từ từ khoảng 600ml nước vào rồi xay mịn. Sau đó, đổ phần nước vừa xay vào nồi, thêm một chút nước nữa, khuấy đều rồi lọc qua vải, đun nhỏ lửa trong khoảng 20 phút là được.Nghiền nhỏ đường phèn rồi cho vào lò vi sóng quay trong 1 phút
Sau đó, bạn cho sữa qua rây lọc để lấy nước.
Cuối cùng, bạn cho đường phèn vào, khuấy đều lên. Nếu thích uống đá bạn cũng có thể cho đá viên vào cho mát nhé!
Sữa hạt óc chó hạnh nhân
Sữa hạt óc chó hạnh nhân
12 Phương Kem
Sữa đậu nành mè đen
Nguyên liệu:
Đậu nành: 200g
Mè đen: 30g
Lá dứa: 6 cọng
Nước lọc: 1 lít
Đường: tuỳ khẩu vị.
Cách làm:
Đậu nành mua về ngâm khoảng 4¬5 giờ cho đậu mềm. Rửa lại sạch với nước. Vớt ra để ráo.
Mè đen đem đi rang lên cho thơm.
Cho mè đen, đậu và nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho hỗn hợp xay vào một cái túi vắt cho thật khô.
Bạn vắt sao cho lượng nước sữa thu được gần bằng với lượng nước ban đầu như vậy những bột trong đậu mới ra hết.
Cho nước đậu vào nồi, cho lá dứa rửa sạch vào và nấu với lửa nhỏ. Đợi cho sữa sôi thì giảm lửa, để sôi thêm khoảng 5¬10 phút là được.
Tắt lửa và cho đường vào. Tuỳ khẩu vị mà bạn cho đường nhiều hay ít.
Cho sữa đậu nành ra ly, có thể uống nóng hoặc lạnh đều ngon.
Yêu cầu: Sữa thơm mùi mè, có màu đen tự nhiên, không quá ngọt. Sữa nấu với lửa nhỏ để không bị trào hay khét. Sữa sánh mịn, thơm đậu.
Sữa đậu nành mè đen
Sữa đậu nành mè đen
13 Phương Kem
Sữa gạo
Nguyên liệu:
15gr gạo nếp
15gr gạo tẻ
500ml sữa tươi nguyên chất
500ml nước nóng
Đường (tùy ý)
Cách làm:
Vo qua gạo để gạo sạch bụi.
Cho gạo vào chảo rang ở lửa thật nhỏ. Sẽ mất khoảng 10′ cho công đoạn này. Chú ý đừng làm gạo cháy, sữa sẽ bị xỉn màu đấy. Khi gạo được rang xong, bạn sẽ thấy một số hạt gạo nở bung ra như vậy là được. Nếu không thích sữa gạo có màu trắng và muốn sữa có hương cháy gần giống cafe thì bạn rang gạo vàng.
Giờ thì hòa sữa tươi vào với nước nóng. Tiếp đến là đổ gạo rang vào.
Ngâm gạo trong sữa như vậy khoảng 10′ nhé!
Sau đó, đặt nồi sữa lên bếp, đun ở lửa thật nhỏ trong khoảng 10′ nữa đến khi sữa gần sôi thì tắt bếp.
Lọc bỏ gạo.
Cuối cùng, chỉ cần hòa đường vào sữa và để sữa nguội là xong. Sữa sẽ ngon hơn khi được ướp lạnh.
Sữa gạo
Sữa gạo
14 Phương Kem
Sữa đậu xanh
Nguyên liệu:
Đậu xanh cà còn vỏ: 400g
Đường trắng: 100g
Lá dứa: 2¬3 cọng
Cách làm:
Đậu xanh mua về rửa sạch, ngâm khoảng 6¬7 giờ bằng nước ấm để hạt đậu mềm, nở bung và tróc vỏ.
Đãi vỏ cho thật sạch, vớt ra để ráo. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng đậu xanh cà sạch vỏ, nhưng sao do chủ quan mình thấy loại đậu này ít béo và thơm hơn loại còn vỏ.
Cho đậu xanh đã đãi vỏ vào nồi, cho nước lọc vào cao hơn đậu khoảng 1 đốt ngón tay.
Đun nhỏ lửa cho đậu chín mềm, vớt bọt. Đậu chín mềm thì cho đậu vào máy xay và xay thật nhuyễn.
Cho phần đậu đã xay vào nồi, lúc này nếu bạn thấy quá đặc thì có thể cho thêm nước, tuy nhiên nếu lõng quá thì cũng không ngon.
Cho lá dứa rửa sạch và bó lại thành bó vào nồi đậu xanh, bật lửa và nấu với lửa nhỏ để sữa không bị trào.
Nấu khoảng 5-10 phút thì cho đường vào, tuỳ khẩu vị bạn cho đường nhiều hay ít. Nấu thêm khoảng 2 phút cho đường tan hết thì tắt bếp.
Đợi sữa nguội cho vào chai hay bình, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. ¬ Bạn cũng có thể uống nóng hay lạnh tuỳ thích. Tuỳ khẩu vị có thể thêm sữa tươi nếu thích.
Sữa đậu xanh
Sữa đậu xanh
15 Phương Kem
Sữa hạt sen
Nguyên liệu:
Hạt sen tươi: khoảng 200 gam đến 250 gam
Đường cát trắng: 1 bát con
Nước sôi để nguội: thật sạch khoảng 2 lít.
Cách làm:
Bóc hạt sen khỏi bắp sen sau đó bạn lấy hết tâm sen ra và rồi rửa sạch, tâm sen bạn có thể sử dụng để hãm trà sen hoặc phơi khô sắc thuốc bắc rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đã mua hạt sen bóc sẵn vỏ và bóc hết tâm rồi thì không cần làm bước này, chỉ việc mang đi rửa sạch là được rồi.
Bạn xay nhừ hạt sen: cách xay hạt sen làm sữa hạt sen bạn làm như sau: chia hạt sen làm 2 phần, mỗi phần 100gam (vì bạn dùng 200 gam làm nguyên liệu trước đó mà), mỗi lần xay với 1 lít nước sạch được chuẩn bị ở trên.
Lọc bã sau khi xay: Sau khi xay hạt sen xong bạn dùng màng lọc (hay cái thìa lọc chuyên dụng) để lọc vớt phần bã ra nhé. Phần bã hạt sen bạn chưa bỏ đi vội bạn dùng vải lọc để bóp thật kỹ phần bã này cho ra hết nước, nước sen sau khi lọc rất quánh.
Nấu sữa hạt sen. Sau khi bạn lọc xong sẽ được nồi sữa hạt sen tầm 1,5 lít. Bạn cho nồi sữa hạt sen này lên bếp để nấu: đun nhỏ lửa thôi, trong quá trình đun ngoáy đều để tránh bị quánh dưới đáy nồi, vừa đun vừa bổ sung thêm đường trắng vào nhé, tùy khẩu vị của các bạn mà cho nhiều hay cho ít.
Sau khi bạn hoàn thành bước nấu sữa hạt sen thì bạn bắc nồi xuống để cho nó nguội bớt đi, khi nguội rồi thì bạn cho vào bình hoặc vào chai (tốt nhất là cho vào bình thủy tinh) và để vào trong tủ lạnh nhé.
Sữa hạt sen
Sữa hạt sen
Trên đây là các cách làm các loại sữa từ thực vật ngon nhất mà toplist muốn giới thiệu đến bạn. Cùng vào bếp để có những ly sữa ngon và bổ dưỡng cho cả gia đình bạn nhé.
https://toplist.vn/images/800px/sua-dua-20927.jpg
https://toplist.vn/top-list/cach-lam...-nhat-2279.htm
Sữa Hạnh Nhân Gạo Hữu Cơ La Mandorle 400g
0 đánh giá
Đã mua (343) 539.000₫
Hãng sản xuất:La Mandorle Mã sản phẩm: 3760030721166 Điểm thưởng: 54 Tình trạng: Còn hàng
https://organicfood.vn/image/cache/c...0g-320x320.jpg
Mô Tả Sản Phẩm Đặc điểm : - Giàu canxi : hỗ trợ củng cố hệ thống xương khớp và răng miệng -Giàu magnesium : giảm mệt mỏi, bảo đảm hoạt động hệ thần kinh, cơ và tăng cường hệ xương và răng miệng. - Giàu phốt pho và sắt : tham gia quá trình chuyển hoá năng lượng một cách tốt nhất. - Hộp 400g = 4-5L lít sữa nước - Có thể sử dụng để uống không hoặc làm thành phần trong công thức làm bánh và các món ăn. Thích hợp cho người lớn và trẻ em từ 6 tháng trở lên Đối với người trưởng thành, 3 muỗng “sữa bột Hạnh nhân gạo” sẽ cung cấp 7% lượng protein mà nhu cầu cơ thể cần hàng ngày, 25% canxi, 11% Phốt pho và 12% Magnesium Sản phẩm cam kết : - Vegan 100% thành phần có nguồn gốc thực vật - Không sữa động vật - Không Gluten Không lactose - Không GMO - Không dầu cọ - Không đậu nành - Không thêm đường Gluten là hợp chất protein hiện diện trong các loại lúa mì, lúa mạch... Không ít trẻ không dung nạp hoặc bị dị ứng gluten, biểu hiện qua các triệu chứng như chướng hơi, đầy bụng, tiêu chảy... Vì thế khi bé bắt đầu vào giai đoạn ăn dặm, bạn có thể đa dạng thức ăn cho bé nhưng hạn chế chứa gluten để giảm thiểu các triệu chứng vừa nêu. Thành phần : gạo 52%, dầu hướng dương, muối, hạt hạnh nhân hữu cơ đã tách bán phần chất béo 45%, si rô gạo sấy khô, acacia hữu cơ, tảo Lithothamnium Calcareum (2%), carraghename, chiết xuất hương thơm tự nhiên hữu cơ vanilla và hạnh nhân. Hướng dẫn sử dụng : 1) Đồ uống : - Cho 3 muỗng sữavào ly hoặc shaker, hoà 100ml đến 200ml nước lạnh hoặc ấm, lắc đều và thưởng thức ! 2) Làm bếp : - Pha loãng 2 muỗng sữa với 100ml chất lỏng (sữa, nước, súp...) trong công thức chế biến đồ ăn. Lưu ý : Hộp 400g tương đương 50 muỗng đầy, 1 muỗng đo = 8g Cách bảo quản và hạn sử dụng : Dùng hết trước hạn sử dụng được ghi dưới đáy hộp. Bảo quản ở nơi khô mát, trước và sau khi mở. Sữa đã pha ra phải dùng hết trong ngày và bảo quản trong tủ lạnh. Đậy kín nắp sau khi mở. Hộp đã mở nắp nên dùng hết trong vòng 30 ngày. Sản phẩm được chứng nhận hữu cơ AB (Agriculture Biologique) và EU Sản xuất tại Pháp.
Link nguồn : https://organicfood.vn/do-uong-huu-c...orle-400g.html
https://organicfood.vn/do-uong-huu-c...orle-400g.html
Link nguồn : https://organicfood.vn/do-uong-huu-c...orle-400g.html
Link nguồn : https://organicfood.vn/do-uong-huu-c...orle-400g.html
=======
CHUỐI LABA - 1kg
(0) Đã mua (3734)
59.000₫
59.000₫
https://organicfood.vn/image/cache/c...ba-500x500.jpg
[COLOR="#FF0000"]
Cửa hàng thực phẩm hữu cơ Organicfood.vn
Số 123 Đinh tiên hoàng, Phường Dakao, Quận 1 info@organicfood.vn +84 931 77 1088
https://organicfood.vn/image/cache/c...e2-700x700.jpg
Cửa hàng thực phẩm hữu cơ Organicfood.vn
Số 93 Trần Não, phường An Bình, Quận 2, TP Hồ Chí Minh info@organicfood.vn 02873071088
Cửa hàng thực phẩm hữu cơ Organicfood.vn
146 Phan ĐÌnh Phùng, Phường 2, Quận Phú Nhuận info@organicfood.vn 02873071088
https://organicfood.vn/image/cache/c...an-700x700.jpg
Link nguồn : https://organicfood.vn/lienhe.html
Organicfood Quận 1, Quận 2 Organicfood Quận Phú Nhuận 028 7307 1088 Info@Organicfood.Vn Open Time: 7:00AM - 20:00PM
Link nguồn : https://organicfood.vn/#?gclid=EAIaI...SAAEgJQA_D_BwE
https://images.dmca.com/Badges/_dmca...7-df0de85796d7
https://organicfood.vn/image/catalog/bo-congthuong.png
https://organicfood.vn/comodo.png
https://organicfood.vn/#?gclid=EAIaI...SAAEgJQA_D_BwE
Link nguồn : https://organicfood.vn/trai-cay-huu-co
Top 11 cửa hàng cung cấp rau sạch chất lượng nhất tại TP.HCM
26-06-2020 11 3483 0 0
Vấn nạn rau nhiễm độc, tẩm hóa chất đang tràn lan, khiến dư luận xôn xao bàn tán. Việc chọn lựa cho mình một mớ rau vừa sạch, vừa đảm bảo an toàn thực phẩm luôn là vấn đề mà các bà nội trợ quan tâm đến. Để đáp ứng nhu cầu rau sạch, an toàn thực phẩm các cửa hàng rau sạch đã ra đời và dần lấy được uy tín từ người tiêu dùng. Nếu bạn đang ở TP.HCM và đang băn khoăn lo lắng không biết ở đâu bán rau sạch, thì hôm nay hãy tham khảo bài viết dưới đây của toplist bạn sẽ tìm ra được câu trả lời ngay đấy!
1 Phương Kem
Cửa hàng rau sạch Đà Lạt GAP Store
Đà Lạt GAP Store hiểu rằng người Việt Nam có quyền sử dụng thực phẩm sạch, dùng thực phẩm sạch là quyền lợi của người dân Việt Nam, trong khi thị trường thực phẩm sạch của nước nhà đang khó khăn...Và cũng từ đó, năm 2013, Đà Lạt GAP Store được thành lập, mang sứ mệnh là cung cấp toàn bộ thực phẩm sạch đến khách hàng, một chuỗi cửa hàng ra đời với những sản phẩm chất lượng, giá tốt, và an toàn. Đà Lạt GAP Store là công ty tiên phong trong ngành thực phẩm sạch cao cấp, có một chuỗi hệ thống cung cấp thực phẩm sạch có uy tín tại Việt Nam. Hàng hóa đảm bảo chất lượng, có chứng nhận tiêu chuẩn và giá cả cạnh tranh nhất. Nhiệm vụ của Đà Lạt GAP Store là cung cấp cho các gia đình, bạn bè và cộng đồng thực phẩm sạch được chứng nhận bởi các tổ chức, cơ quan chức năng trong và ngoài nước. Ngoài ra, Đà Lạt GAP Store còn chia sẻ các thông tin bổ ích cho sức khỏe bạn, góp phần xây dựng cộng đồng xanh.
Những dòng sản phẩm của Đà Lạt GAP Store bao gồm:
Rau của quả
Trái cây
Thực phẩm dinh dưỡng
Thịt, trứng, cá
Gạo, ngũ cốc, hạt
Sản phẩm từ sữa
Sốt, gia vị
Bánh kẹo ngoại nhập
Đặc sản Đà Lạt
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 152 Điện Biên Phủ, Phường 6, Quận 3, TP. HCM
Điện thoại: (028) 38 20 27 20
Fax: (028) 38 20 27 21
Website: https://dalatgapstore.com
Cửa hàng rau sạch Đà Lạt GAP Store
Cửa hàng rau sạch Đà Lạt GAP Store
Cửa hàng rau sạch Đà Lạt GAP Store
Cửa hàng rau sạch Đà Lạt GAP Store
2 Phương Kem
Cửa hàng rau sạch Organic Food
Cửa hàng rau sạch Organic Food bán các sản phẩm hữu cơ được đầy đủ chứng nhận trong nước và quốc tế, mang đến cho gia đình bạn một bữa cơm an toàn, chất lượng và đầy đủ giá trị. Sản phẩm của Organic Food khá đa dạng với các loại rau củ quả, thịt heo, bò, gia cầm, trái cây trong nước và nhập khẩu, các loại mật ong, sữa hữu cơ, trà, cafe, nước hoa quả,...Organic Food cam kết cung cấp thực phẩm "Sạch - Tươi - Ngon và đúng nguồn gốc xuất xứ" đến tận tay người tiêu dùng với dịch vụ chuyên nghiệp và tận tâm như giao hàng miễn phí, đổi trả trong 15 ngày, hỗ trợ 24/7,..Organic Food là cửa hàng bán rau củ, quả sạch với nguyên tắc 6 không, trong đó có không phun thuốc trừ sâu. Bên cạnh đó cửa hàng còn bán thịt heo hữu cơ chất lượng có chứng nhận của Hiệp hội hữu cơ Canada.
Những dòng sản phẩm của Organic Food bao gồm:
Rau, củ quả
Hạt, trái cây sấy khô
Thịt và thủy hải sản
Sữa và chế phẩm từ sữa
Thức uống
Ngũ cốc đậu và hạt
Phô mai các loại
Sản phẩm chế biến
Rong biển
Trà cho mẹ và bé
Thực phẩm bổ sung...v..v
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ:
Số 123 Đinh Tiên Hoàng, Quận 1, Tp. HCM
Số 93 Trần Não, Phường Bình An, Quận 2, TP.HCM
Số 146 Phan Đình Phùng, Phường 2, Quận Phú Nhuận, Tp. HCM
Điện thoại: +84 931 77 1088
Email: info@organicfood.vn
Website: organicfood.vn
Cửa hàng rau sạch Organic Food
Cửa hàng rau sạch Organic Food
Organic Food
Organic Food
3 Phương Kem
Cửa hàng rau sạch Fresh from Farm
Fresh From Farm là một trong những cửa hàng chuyên cung cấp thực phẩm tươi chất lượng, bảo đảm vệ sinh cho người tiêu dùng. Cửa hàng là điểm đến lý tưởng cho chị em nội trợ. Cửa hàng rau sạch Fresh From Farm thuộc công ty cổ phần nông nghiệp xanh Khôi Nguyên, được biết đến với những mặt hàng rau, quả, hạt sạch và đồ tươi sống an toàn đạt chuẩn. Tất cả sản phẩm tươi ngon được lựa chọn kỹ càng từ những loại giống tốt nhất tại Việt Nam và một số nước trên thế giới: Mỹ, Úc, Canada…được trồng từ các trang trại lớn nói không với hóa chất. Fresh From Farm không giới hạn ở một sản phẩm nhất định, với mong muốn đem đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng nhất, cung cấp dưỡng chất và góp phần làm cho bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn hơn, cửa hàng kinh doanh đa dạng về các loại rau và củ. Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn và các thành viên trong gia đình bằng những thực phẩm tươi sạch, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm nhé! Và Fresh From Farm là sự lựa chọn hoàn hảo.
Những dòng sản phẩm của Fresh From Farm bao gồm:
Rau, củ quả
Hạt, trái cây sấy khô
Thịt và thủy hải sản
Nước ép...
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 15A/53 Lê Thánh Tôn, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP.HCM
Điện thoại: 0984.449.737
Website: https://www.nenchon.vn/fresh-from-fa...sach-4414.html
Facebook: https://www.facebook.com/FreshFromFarm.vn
Cửa hàng rau sạch Fresh from Farm
Cửa hàng rau sạch Fresh from Farm
Fresh From Farm
Fresh From Farm
4 Phương Kem
Cửa hàng rau sạch ORGANICA
Organica là hệ thống phát triển và phân phối thực phẩm hữu cơ được thành lập vào đầu năm 2013 với mục tiêu giúp người tiêu dùng Việt Nam có một cuộc sống khỏe mạnh hơn thông qua những loại thực phẩm hữu cơ có chứng nhận, thực phẩm tự nhiên và không có nguồn gốc biến đổi gene (GMO). Bên cạnh các sản phẩm phát triển tại các trang trại, Organica cũng phối hợp với các đơn vị khác có chứng nhận hữu cơ để phân phối các sản phẩm đến tay người tiêu dùng VN và nhập khẩu các sản phẩm hữu cơ để phân phối trong nước. Đến nay, Organica đã có gần 1.000 mặt hàng có chứng nhận hữu cơ các loại bao gồm các loại thực phẩm tươi, thực phẩm khô, các loại gia vị hữu cơ, mỹ phẩm hữu cơ, sản phẩm chăm sóc gia đình đến các sản phẩm chăm sóc cá nhân làm từ bông (cotton) có chứng nhận hữu cơ quốc tế. Hiện Organica đang làm việc với các đối tác tại Mỹ và EU để đưa về VN các sản phẩm hữu cơ còn thiếu tại VN để hoàn thiện các chủng loại sản phẩm hữu cơ đáp ứng yêu cầu của khách hàng.
Những dòng sản phẩm của Organica bao gồm:
Rau, củ quả
Trái cây
Thịt và thủy hải sản
Sữa và chế phẩm từ sữa
Thức uống
Ngũ cốc đậu và hạt
Gia vị và nguyên liệu nấu ăn
Sản phẩm chế biến
Đặc sản vùng miền
Phi thực phẩm
Thực phẩm bổ sung
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ:
130 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 6673 3350 | 0902 686 292
54 Hoàng Văn Thụ, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 6685 0532 | 0901 81 81 84
77B Phạm Viết Chánh, phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 3925 2535 | 081 5433838
24 Nguyễn Quý Đức, phường An Phú, quận 2, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 2212 6326
60 Nguyễn Đức Cảnh, Phường Tân Phong, quận 7, TP.Hồ Chí Minh - Tel: 028 5413 5235
Website: https://www.organica.vn/
Cửa hàng rau sạch ORGANICA
Cửa hàng rau sạch ORGANICA
Cửa hàng rau sạch ORGANICA
Cửa hàng rau sạch ORGANICA
5 Phương Kem
Happy Trade
Happy Trade được tạo nên từ tâm huyết của những người mẹ, người chị muốn tạo dựng một cộng đồng thực phẩm sạch, dựa trên nền tảng hữu cơ (organic) và thuần từ thiên nhiên, nhằm mang lại sức khỏe tốt nhất cho cộng đồng. Happy Trade mong muốn đây không chỉ là nơi mang lại kiến thức từ những kênh thông tin đáng tin cậy, mà còn là nơi giúp mọi người có thể tiếp cận nguồn thực phẩm sạch chân chính một cách dễ dàng. Rau củ quả theo hướng hữu cơ được Happy Trade lựa chọn từ những nhà sản xuất có quy trình rõ ràng, nguồn gốc đáng tin cậy. Rau trồng không sử dụng bất kì chất hóa học hay chất kích thích nào. Với tiêu chí “fresh to table”, các loại rau, củ, quả được Happy Trade lựa chọn kĩ càng và giao ngay trong ngày để đảm bảo rau luôn tươi khi đến tay người dùng. Người dùng có thể truy xuất hàng hóa đến tận nguồn sản xuất của những nơi cung cấp và đưa ra những đánh giá để cùng hỗ trợ cộng đồng sản xuất và tiêu dùng phát triển một cách minh bạch. Nơi mà người tiêu dùng ý thức có thể gặp được người sản xuất lương thiện.
Những dòng sản phẩm của Happy Trade bao gồm:
Rau củ quả
Thủy hải sản
Thịt, trứng
Trái cây
Đồ khô
Đồ uống
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Số 3, Đường 36C, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
Điện thoại: 0912 057845
Email: info@happytrade.org
Website: https://happytrade.org/cua-hang-thuc-pham-huu-co
Happy Trade
Happy Trade
Happy Trade
Happy Trade
6 Phương Kem
Cửa hàng 5th Element
Cửa hàng 5th Element tự hào là nhà cung cấp rau củ quả sạch, an toàn, không chứa thuốc trừ sâu và hóa chất độc hại, 5th Element mang đến cho bạn và gia đình những thực phẩm xanh, sạch với giá cả hợp lý nhất nằm trong tầm tay của mọi nhà. Thương hiệu 5th Element chuyên cung cấp những thực phẩm: Rau sạch hữu cơ (Chứng nhận Organic lưu hành tại USDA và EU, chứng nhận VietGAP).
Những dòng sản phẩm của 5th Element bao gồm:
Rau sạch hữu cơ
Nước ép lạnh tươi nguyên chất từ nguồn nguyên liệu tự trồng (cải xoắn, cải cầu vồng, củ dền, chanh dây, cà rốt, thơm, táo, cam..).
Thực phẩm hữu cơ (gạo, bún, trà, café, mật ong, mứt, kẹo).
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 1056A Nguyễn Văn Linh, Tân Phong, Quận 7. TP HCM.
Điện thoại: 093 1819 909
Website: http://calofood.vn/news/chi-tiet/Cua...ment-2261.html
Facebook: https://www.facebook.com/eatsafestayhealthy
Cửa hàng 5th Element
Cửa hàng 5th Element
Cửa hàng 5th Element
Cửa hàng 5th Element
7 Phương Kem
Cầu Đất Farm
Cầu Đất Farm thuộc công ty cổ phần Chè Cầu Đất, là một trong những cửa hàng thực phẩm sạch, uy tín, có nông trại tại Đà Lạt và liên kết với một số hộ dân để thu mua thực phẩm sạch, tươi ngon, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Cầu Đất Farm luôn tự hào là đơn vị mang lại những sản phẩm có hương vị đặc trưng, thơm ngon của vùng đất độ cao hơn 1650m so với mặt nước biển. Với nông trại quy mô lớn, đầu tư trang thiết bị hiện đại, sản xuất theo hướng hữu cơ, mang đến vị tinh túy của đất trời, thiên nhiên trong mỗi sản phẩm. Cầu Đất Farm đa dạng về thực phẩm, là điểm đến hoàn hảo cho chị em nội trợ. Không chỉ nổi tiếng với thực phẩm khô chất lượng, sạch sẽ như cà phê, trà mà cửa hàng còn cung cấp nguồn rau sạch, tươi ngon cho người tiêu dùng, góp phần bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Những dòng sản phẩm của Cầu Đất Farm bao gồm:
Rau củ
Trái cây
Trà
Cafe...
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ:
64-70 Nguyễn Đức Cảnh, Tân Phong, Quận 7, Hồ Chí Minh
153 Huỳnh Mẫn Đạt, Phường 8, Quận 5, Hồ Chí Minh
115 Hai Bà Trưng, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh
395A Điện Biên Phủ, Phường 4, Quận 3, Hồ Chí Minh
88 Song Hành, An Phú, Quận 2, Hồ Chí Minh
343 Đ. Lê Văn Sỹ, Phường 1, Tân Bình, Hồ Chí Minh
31 Đường Tân Mỹ, Tân Phú, Quận 7, Hồ Chí Minh
Điện thoại: 1800 1192
Website: www.caudatfarm.com
Cầu Đất Farm
Cầu Đất Farm
Cầu Đất Farm
Cầu Đất Farm
8 Phương Kem
Cửa hàng Rau cười Việt Nhật
Rau Cười Việt Nhật là cửa hàng thực phẩm sạch chuyên phân phối những loại rau, củ, quả hữu cơ thuộc công ty TNHH Nico Yasai của Nhật Bản. Cửa hàng Rau cười Việt Nhật trở thành đơn vị thành công trong việc cung cấp những sản phẩm lành sạch được nuôi trồng theo phương thức hữu cơ nhằm đem đến sức khỏe, sự an tâm và niềm vui cho mọi nhà.Rau cười Việt Nhật là cầu nối vững chắc giữa người tiêu dùng và người sản xuất, nhằm thúc đẩy sự phát triển mô hình sản xuất nông nghiệp không hóa chất – nhằm góp phần bảo vệ con người, bảo vệ môi trường xung quanh.
Tất cả các sản phẩm của nhà Rau Cười từ khâu sản xuất (nuôi, trồng) đến khâu thu hoạch, sau thu hoạch (sơ chế, đóng gói, bảo quản) đều không sử dụng bất kỳ hóa chất tổng hợp nào. Tất cả sản phẩm từ nhà Rau Cười được tạo ra bởi bàn tay của những con người luôn tràn đầy nhiệt huyết, vững tâm bền chí với nền nông nghiệp thuận tự nhiên.
Những dòng sản phẩm của Rau cười Việt Nhật bao gồm:
Rau ăn lá/ thân
Củ, quả, hạt
Rau gia vị
Thực phẩm tươi sống
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 117/53 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028 6670 3579 – 0909 141 798
Website: https://raucuoivietnhat.com/
Cửa hàng Rau cười Việt Nhật
Cửa hàng Rau cười Việt Nhật
Cửa hàng Rau cười Việt Nhật
Cửa hàng Rau cười Việt Nhật
9 Phương Kem
Cửa hàng trực tuyến Xanhshop
XanhShop là một doanh nghiệp với sứ mệnh thiết lập và vận hành chuỗi cung ứng cho các sản phẩm lành sạch (cả thực phẩm và phi thực phẩm), sản xuất tại Việt Nam nhằm phục vụ nhu cầu của mọi nhà. Phổ biến phương thức làm nông ‘thuận tự nhiên, từng bước giảm thiểu tiến tới không sử dụng hóa chất để không gây hại cho Con người và Môi trường.
Những dòng sản phẩm của XanhShop bao gồm:
Rau của quả
Trái cây
Thủy hải sản
Thịt
Trứng
Ngũ cốc và đồ khô
Gia vị...
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 165 Nguyễn Thái Bình, Phường Cầu KhoQuận 1, TP.Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028 6272 4496
Email: order@xanhshop.com
Website: https://xanhshop.com/
Cửa hàng trực tuyến Xanhshop
Cửa hàng trực tuyến Xanhshop
XanhShop
XanhShop
10 Phương Kem
Cửa hàng thực phẩm 3 Sạch
Cửa hàng thực phẩm 3 sạch là địa chỉ cung cấp các thực phẩm sạch đến với mọi gia đình. 3 Sạch tin rằng xã hội càng tiến bộ bao nhiêu, con người càng trân trọng những giá trị thật bấy nhiêu. Các sản phẩm ở đây đảm bảo không hóa chất, không chất kích thích, không chất bảo quản, không chất tạo hương, không gia vị tổng hợp, thực phẩm được canh tác tự nhiên, sơ chế thô, bảo quản nghiêm ngặt và được giao tới tận cửa nhà bạn... đó là những gì 3 Sạch đang hướng đến. 3 Sạch hiện có 5 nông trại gà, heo, rau và cá lăng tại Đồng Nai. Tất cả đều được nuôi trồng khép kín, không hóa chất. 3 Sạch muốn tận tay kết nối với người tiêu dùng để giúp cuộc sống của mỗi người tốt đẹp, an toàn và giàu dinh dưỡng hơn. 3 Sạch mong muốn mang lại sự an tâm tới mọi gia đình.
Những dòng sản phẩm của Rau cười Việt Nhật bao gồm:
Trái cây
Rau
Thịt
Thủy sản
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 26 Hoàng Diệu, Phường 12, Quận 4, tp. HCM
Điện thoại: 028 7300 3111
Email: order@3sachfood.vn
Website: https://3sachfood.vn
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Cửa hàng thực phẩm 3 sạch
Cửa hàng thực phẩm 3 sạch
11 Phương Kem
Cửa hàng thực phẩm sạch ORFARM
ORFARM - Chuỗi sản xuất & Phân phối Thực phẩm chất lượng cao đạt chứng nhận Quốc tế. ORFARM được viết tắt từ cụm từ ORGANIC FARM (Trang trại hữu cơ). Thành lập vào tháng 12 năm 2013, ORFARM là Thương hiệu thực phẩm hữu cơ đầu tiên của Việt Nam được cấp chứng nhận thực phẩm hữu cơ EM GREEN của tổ chức EMRO Nhật Bản. ORFARM áp dụng thành công Công nghệ Vi sinh hữu hiệu (EM) của Nhật Bản trong toàn bộ quy trình sản xuất nhằm tạo ra những sản phẩm nông nghiệp chất lượng cao, an toàn nhất vì sức khỏe người tiêu dùng và bảo vệ môi trường. Để duy trì và đảm bảo cung cấp các dòng sản phẩm hữu cơ, an toàn theo đúng cam kết, ORFARM chọn giải pháp mở chuỗi cửa hàng thực phẩm ORFARM, chuyên giới thiệu và phân phối các dòng sản phẩm nông nghiệp chất lượng cao từ TRANG TRẠI tới TAY NGƯỜI TIÊU DÙNG. Với hệ thống chuỗi cửa hàng Thực phẩm hữu cơ & An toàn ORFARM, ORFARM muốn góp phần tích cực vào việc thay đổi nhận thức trong sản xuất nông nghiệp SẠCH và nâng cao nhận thức về sử dụng thực phẩm AN TOÀN tại Việt Nam.
Các dòng sản phẩm của ORFARM bao gồm:
Rau
Thịt hữu cơ EM Green
Thịt chế biến hữu cơ EM Green
Thịt Gia Cầm Hữu Cơ EM Green
Combo
Thịt bò nhập khẩu
Thủy hải sản
Thực phẩm khác
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 296 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, TP.HCM
Điện thoại: 028-3930 5527
Website: http://orfarm.com.vn
Cửa hàng thực phẩm sạch ORFARM
Cửa hàng thực phẩm sạch ORFARM
ORFARM
ORFARM
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại rau không rõ nguồn gốc, được bày bán tràn lan. Vì thế việc đảm bảo vệ sinh an toàn là rất khó. Nên hy vọng thông qua bài viết này toplist sẽ giúp ích bạn trong việc lựa chọn địa chỉ mua rau sạch chất lượng, uy tín mang đến nguồn năng lượng dồi dào cho bạn và gia đình thân yêu.
https://toplist.vn/top-list/cua-hang...phcm-26791.htm
SỰ NGUY HIỂM CỦA SỮA ENSURE
(và các thức uống bổ sung tương tự)
**
Năm thành phần đầu tiên trong sữa Ensure là thức ăn thay thế cho bữa ăn gồm 5 chất là nước, đường, đường xi-rô bắp ngô, tinh bột bắp ngô maltodextrin và protein sữa cô đặc. Nó cũng đảm bảo chứa một số vitamin và khoáng chất bổ sung...Đây là thực phẩm được sử dụng thường xuyên để phục hồi dinh dưỡng, nếu như bạn thiếu năng lượng từ nhóm tinh bột.
**
Đây cũng là một mâu thuẫn trong ngành y dược, nguyên nhân tiểu đường do ăn nhiều chất carbohydrate, và Ensure là chất chứa chất Carb cao gây ra bệnh tiểu đường, nên các bệnh nhân kém tiêu hóa hấp thụ chất bổ qua hệ thống tiêu hóa làm chán ăn phải dùng đến Ensure, nên bệnh tiểu đường càng cao, trước khi ăn phải tiêm insulin nhân tạo cắt đường trong Ensure để đường-huyết hạ thấp. Người đang mất sức, suy nhược mệt mỏi cả thể xác lẫn tinh thần, áp huyết thấp, đường huyết thấp, uống vào vài ngày thấy áp huyết tăng, đường huyết tăng vừa đủ thì phải ngưng, vì nó chỉ giúp hồi phục sức khỏe tốt sau khi đau bệnh, chứ không thay thế được bữa ăn chính.
Nếu lạm dụng tiếp chuyện gì sẽ xảy ra ?
Để hình dung ra đúng vấn đề của bộ máy tiêu hóa của con người, gan và bao tử lá mía (tuyến tụy) chuẩn bị bữa ăn cho mình giống như nhân viên nhà bếp chuẩn bị bữa ăn, mọi người làm việc chung, vận động tay chân đi chợ, nấu ăn, điều chỉnh lượng thức ăn, thay đổi món ăn cho người ăn giống như cho ông chủ được khỏe mạnh. Bây giờ ông chủ bảo : Thôi kể từ nay nhà bếp khỏi cần chuẩn bị đi chợ, nấu nướng thức ăn cho ta nữa, như vậy nhân viên nhà bếp nghỉ việc, họ trở nên lười biếng, khi ông chủ muốn có trở lại bữa ăn căn bản cũ hàng ngày thì họ đã trở thành lười không muốn làm việc nữa, trong cơ thể cũng vậy, bao tử nhỏ lại, không cần làm việc co bóp thức ăn, vì chất lỏng đi thẳng vào ruột, ruột cũng không co bóp mà được thẩm thấu thẳng qua màng ruột, Ensure trong màng bụng cũng không được bộ máy tiêu hóa chuyển hóa thức ăn thành máu mà chuyển hóa ngay thành mỡ và đàm. Con người tự nhiên tăng cân béo bủng, khó thở vì nhiều đàm, gan, bao tử, tuyến tụy, ruột đều trở thành kẻ lười biếng không làm việc, đi cầu khó do liệt ruột, phân chỉ chãy ra nước mà cũng không chảy ra được mỗi ngày, bệnh nhân tưởng bón. Khác với bệnh bón thật là phân khô cứng, đây là bón do mấy ngày mới đi cầu được 1 lần ra phân lỏng là ruột bị liệt trở thành ung thư ruột do chứa phân lâu ngày trong ruột làm thối đen môt khúc ruột trực tràng. Cuối cùng bệnh nhân không chết về căn bệnh chính là suy nhược hay ung thư, mà chết vì nghẹn đàm khó thở làm mệt tim do Ensure tạo ra nhiều đàm trở ngại tuần hoàn khí huyết. Tóm lại Ensure là một chất có hại khiến bệnh nhân mau chết nếu không dùng bữa ăn chính để chức năng tiêu hóa có việc làm điều chỉnh lại sức khỏe cho mình một cách tự nhiên.
Một cách hình dung khác nếu chúng ta còn tí sức khỏe, đến bữa ăn đi ra bàn ăn, thì khác hẳn với người lười, chỉ nằm suốt ngày trên giường, đến bữa ăn có người đến bón cơm cho ăn từ ngày này qua ngày khác ngay tại giường nằm, không chịu đi đứng nằm ngồi hoạt động, cứ đến bữa ăn cứ có người đút cơm, sau này sẽ mập phì mà không có sức phải tiêu tiểu cả ra giường hôi thối cho đến khi thân xác lìa đời. Đó chính là hậu quả của sữa lắc Ensure dành cho người lười.. 👹
Theo thầy Đỗ Đức Ngọc
https://scontent.fsgn5-3.fna.fbcdn.n...15&oe=5F218A4D
https://khicongydaovietnam.wordpress...ua-sua-ensure/