Nguyên văn bởi
hacquyen
Theo quan sát, tôi thấy anh em quá chú trọng đến hình thức của Hồng Gia Quyền La Phù Sơn như các đơn bộ nội công, thế đánh, các động tác, các bài quyền . . . người này thế này người kia thế kia rồi chê bai nhau, mà anh em không nhận thức được những ý nghĩa sâu xa trong từng động tác mà chúng ta tập luyện. Anh em có thể thuần thục tất cả các động tác, bài quyền của HGQLPS (ở đây không nói đến các dị bản khác nhau) nhưng đó chỉ là cái bắt chước người khác làm thôi, không có cái gì đảm bảo là anh sẽ thành công. Cũng như các môn phái khác, tập luyện HGQLPS cũng phải qua 3 giai đoạn là luyện Tinh, luyện Khí, luyện Thần.
luyện Tinh hóa khí,
luyện Khí hóa thần,
luyện Thần hoàn hư.
Khi anh luyện thành thục tất cả các động tác rồi thì mới tạm gọi là qua được bước luyện Tinh. Cái quan trọng nhất của HGQLPS là luyện Khí và luyện Thần, khí phải dồi dào uyển chuyển, thần phải mạnh thì mới được. với biểu tượng hổ hạc song hình, ta có thể tạm xem hạc là thuộc về khí, hổ thuộc về thần. Có 1 điều tôi thấy rất hay ở môn phái HGQLPS so với các môn phái khác đó là ta có thể luyện Tinh Khí Thần trong cùng 1 bộ nội công. Cùng các động tác kéo đơn đó, giai đoạn này anh luyện Tinh, giai đoạn kia anh luyện khí, giai đoạn nọ anh luyện Thần và sau đó là luyện Tinh Khí Thần hợp nhất anh cũng tập lại các đơn bộ đó