[video] Ăn chay - đẻ sướng.

Một người thực dưỡng đặc biệt tại hà nội 1

https://www.youtube.com/watch?v=BnY1f6dazBM

Một người thực dưỡng đặc biệt tại hà nội 2

http://www.youtube.com/watch?v=fahirDpxSkA

Một người thực dưỡng đặc biệt tại hà nội 3

http://www.youtube.com/watch?v=g9xX96N3Tz0

Một người thực dưỡng đặc biệt tại hà nội 4

https://www.youtube.com/watch?v=0O92JpnAvUc

Ăn chay vẫn sinh tốt nhưng chắc cần 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học :)
Mình và vợ sure với nhau, lấy nhau xong ở riêng 2 đứa sẽ trường chay, cả khi mang thai luôn :D

Người phụ nữ trong video sử dụng lối dinh dưỡng thực dưỡng, trong đó thịt, cá, trứng sữa chiếm 1% đến 10%. Thực phẩm được phối hợp một cách đơn giản nhưng hiệu quả.

Nói về lợi ích. Trong đoạn video, người phụ nữ thực hành thực dưỡng có nêu:

Ăn chay lúc mang thai không bị thai hành. Đi lại, vận động, ăn uống bình thường.
Đẻ sướng, đẻ không đau, đẻ nhanh, đẻ khỏe.
Con sinh ra chẳng đau bệnh mà còn vâng lời.
Khi áp dụng phương pháp thực dưỡng, gia đình êm ấm, chồng hết rượu chè.
Ham muốn, dục vọng giảm. Bớt tham, sân, si.

Lại nói về ăn uống, khi Đức Thích Ca còn tại thế, Ngài chỉ dùng chay, mỗi ngày thọ thực một lần, mỗi lần một bát cơm. Đức Phật nói rằng, người làm được thế này sẽ có công đức lớn.

Tuy thực dưỡng không phải là trường chay hoàn toàn nhưng công đức đã thù thắng như vậy. Thử hỏi nếu chay trường thì phước báo sẽ lớn thế nào?

Ăn chay, như người phụ nữ trong video, không ăn cầu kỳ, không ăn nhiều, ăn đủ. Không nên quan niệm sống để ăn vì như vậy tức là dục vọng, ham muốn, thân tâm sẽ không an lạc.