.. khó ngủ wá mấy bác ui... lx 4,6...

cho e hỏi tí

1.Mấy hôm nay e thấy khó ngủ quá... mỗi lần lên giường ngủ, tĩnh tâm là lại giống lúc thiền nên thức hoài mãi mới ngủ được ... Luân xa 4 và 6 lại xoay ầm ầm mặc dù ko đau rát nhưng làm e khó ngủ wá

có cách nào cho dễ ngủ hok mấy bác? e tập theo thiền hơi thở...

lx 4,6 của e mới mở thui chưa có thần thông gì hết...


2.(hỏi ngược lại) Nếu như lúc thiền sâu mà ngủ gục thì có nguy hiểm gì ko?

ui
bạn nè có câu hỏi giống mình nè
tư nhỏ có cái lx6 xoay ầm ầm làm cho cảm giác trên trán lúc nào cũng như có kiến bò (tự nó thế chứ e chẳng khai mở hay tập môn phái gì đâu)
cả chục năm nay mỗi khi ngủ là thấy khó chịu
hnao cũng phải đặt tay lên đầu cho đỡ cảm nhận (nặng đầu lắm, có dễ ngủ hơn 1 chút nhưng vẫn khó chịu) hoặc lấy tay cào trán vì tức quá
bjo có bạn nè mất ngủ giống mình, vui quá :")
có ai biết cách nào để cho nó đóng hẳn hoặc mở hẳn để dễ kiểm soát thì giúp e với

Tùy thôi bạn , có lúc mình đang ngủ cả 7 lx nó cùng hoạt động . Trong mơ thấy con rắn xanh nó lao thẳng vào người . rồi nó đi lên theo cột sống lưng nhu dòng thác , nhưng cũng chẳng vấn đề gì . cái đó cũng là bình thường , kể cả bạn có thần thông gì đi nữa cũng là bình thường .

toi nghi ban nen chuyen cam giac kho chiu thanh suy nghi thich thu ve dieu do, dan dan se thay lac quan thui. LX hoat dong theo 2 co che: tu nhien (khi co the can nang luong) va khi minh nghi den lx

sao dạo nè có nhiều người mở được cả 7 lx thế???
toàn những cao nhân ẩn mình thì phải

Vậy là tâm bác này chưa ý thức va điều khiển chúng rồi. Pác có thể luyện ý trc rồi dùng ý nghĩ khác phục có thể điều khiển hoặc làm ngừng nếu ý khí mạnh mẽ nữa thì chỉ cần quán tưởng tời các luân xa là nó xoay vòng vòng mạnh nữa thì mỡ tất rồi dần dần điều khiển nó theo mình khi nào nó là mình mình là chính nó thì lúc đó đã đắc quả giác ngộ hơn bao giờ hết

Hjhj tui xin chia sẽ 1 cách luyện ý của tui hjhj.
lấy 1 bức tranh phong cảnh thiên nhiên có chiều sâu và có màu nên dán đầu hay cuối giường rồi ngồi toạ ngồi cách tranh 1m mà tranh lớn nha rôi tỉnh tâm châm chú vào trong tranh khi nào quán tưởng mà thần thức đã zô tranh là dc cái này tốt lắm đó... Hòi tôi lạnh qa ko pít sao hết lạnh bèn nhìn zô hình hoang mạt sâu hút thế chút cứ như thất nhập tâm đến nổi toát cả mồ hôi cứ phiêu cứ phiêu du trong đó rất thíxh. Đó là bc khởi đầu chừng nào hể mà nhìn zô mà thâwn thức trong tranh là ok. Đôi lúc mình đọc tranh nhập tâm đến cứ ngở là 1 nhân vật trog đó.
Sau khi ý mạnh lên dc chút thì đến vc tịnh thìn quán tưởng cái này khó hơn chút... Vì phải tịnh tâm ko tạp niệm sau 1 hồi ko còn gì trong đâu mới bắt đầu quán tưởng tưởng ra... Cáxh này cuả a khoatin xin kể quán tưởng mình là 1 thiên binh thiên tướng xuống bảo vệ phật adiđà đang ng dưới gốc cây xung quanh là bọn quỹ dữ mình coi như là 1 thiên binh bảo vệ ng , tuy bảo vệ nhưng ko khởi tâm giết ng chỉ khỡi tâm từ bi hỉ xả cho chúng, chúg chém ko dc đánh lại cứ phát tâm là dc khi nào mà chúng chém mình mà sợ là thành công. Thui ban làm nhiêu đó thui cũng mất cả 1năm chưa chắt nhíp tâm dc. Khi nào ,mà dc hêt thì pm mình chỉ cách này khó hơn.

mình ngồi thiền ko thấy cn rắn nó xanh nhập vào ! mà hẳn 1 con voi chà bá nhập vào cơ :))

à giờ thì e ổn hơn trước rùi... e cám ơn mí bác...