Xin hỏi đây là hiện tượng gì ??

Em xin kể vắn tắt câu chuyện mà e gặp tối qua như sau:
Tối e ngủ tại cơ quan, thông thương thì không có chuyện j, nhưng tối nay lại lại gặp 1 chuyện rất khó xử. mặc dù không ngủ, còn đang rất tỉnh, nhưng khi nhắm mắt lại thì giống như có một thế lục nào đó điều khiển suy nghĩ, không thể suy nghĩ theo yk của mình đc, toàn là những suy nghĩ về những chuyện không đẹp(ma, quỷ), em cố gắng không cho minh nghĩ những chuyện đó nhưng cũng bó tay, thỉnh thoảng lại bị bóng 2 lần/đêm.máy lạnh baath 26 độ nhưng mồ hôi lại ra ướt cả áo.
xin mấy cô chú, anh chị giải thick dùm em để còn biết cách đề phòng.
cám ơn!