Phúc Bình mới tập tọe ăn chay trường, do tập khí ham ăn ngon vẫn còn nên ngưỡng mong quý đạo hữu chỉ giáo một số cách chế biến món chay hấp dẫn đủ dinh dưỡng từ rau, củ, quả, bơ, sữa.... Xin cảm ơn nhiều!
Nam mô A Di Đà Phật!
![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png){kind=logo}
Printable View
Phúc Bình mới tập tọe ăn chay trường, do tập khí ham ăn ngon vẫn còn nên ngưỡng mong quý đạo hữu chỉ giáo một số cách chế biến món chay hấp dẫn đủ dinh dưỡng từ rau, củ, quả, bơ, sữa.... Xin cảm ơn nhiều!
Nam mô A Di Đà Phật!
Trong tâm còn muốn hưởng thụ Ngon, thì ăn bình thường thôi, chay trường chi cho cực.
Chay trường là hại sức khỏe lắm, ăn chay kỳ là được rồi.
Theo mình thì bạn khoan ăn chay cứ ăn bình thường khi nào mình ăn mà cảm thấy những món ăn dù ngon nhưng mình không còn nghĩ là nó ngon mà chỉ nghĩ là nó cũng chỉ là thức ăn bình thường thì khi đó hãy an chay
Phúc Bình xin cảm tạ quý đạo hữu đã chỉ giáo. Phúc Bình ăn chay kỳ được 01 năm, nay mới chuyển sang ăn chay trường được 01 tuần. Thực sự cũng lo rằng có nhiều chướng ngại trong gia đình, trong giao tiếp công việc nhưng nếu ko phát tâm ăn chay trường e rằng mình sẽ lãng phí kiếp này, tu tập Tịnh độ khó nhiếp tâm lại đọa lạc luân hồi.
Pháp môn niệm Phật thật vi diệu, trước kia một bữa ko cá thịt tú u là đã hậm hực, nay ăn chay liền mấy hôm mà người lại thoải mái nhưng ko biết mình có đủ nghị lực bước tiếp không, mọi việc đã bắt đầu rối tung lên rồi.
Nam mô A Di Đà Phật
Người thoải mái sao rối được bạn?Trích dẫn:
Nguyên văn bởi PhucBinh
Theo kinh nghiệm của mình thì bạn đừng quan tâm đến cái việc ăn làm gì. Mình có lần tự dưng lại muốn ăn chay, thế là cứ mua ít tương chao để sẵn, rau sống, rau luộc hay dưa leo, đậu bắp gì gì đó... Nói chung cứ thảy vô nồi nấu chín là ăn. Bữa nào bận thì rau sống chấm chao, ko thì cơm trắng nước tương cũng xong.
Bạn càng chú tâm vào việc ăn chay, bạn càng khó định tâm.
Riêng quan điểm của bản thân mình bây giờ thì không quá quan trọng vấn đề chay mặn. Nếu điều kiện cho phép, ví dụ bạn có công việc kinh doanh riêng ổn định tại nhà thì bạn ăn chay cũng không sao.
Nhưng nếu bạn còn phải đi làm, phải sinh hoạt với 1 tập thể mà việc ăn chay có khi ảnh hưởng đến bạn và mọi người thì bạn nên cân nhắc để có lựa chọn thích hợp.
Quan trọng nhất là cái tâm mình đừng tham cầu ăn cái gì, ăn thế nào. Nếu ăn chay mà phải nhọc công người khác phục vụ, lại thích ăn món chế biến ngon lạ cầu kỳ thì còn loạn tâm hơn ăn mặn mà tuỳ duyên, khi đói thì ăn, không thèm muốn món ngon vật lạ, con cá con tép gì cũng được, miễn là đảm bảo nhu cầu sống, không hoang phí, xa hoa.
Tu học là một quá trình học hỏi và sửa đổi thân tâm, không phải cứ gò ép cái xác thân vật lý của mình theo một khuôn khổ nào đó trong khi thả cái tâm bay theo 1 quỹ đạo khác.
Chúc bạn an lạc nhé!
Xin cảm ơn đạo hữu! Ăn chay đối với Phúc Bình hoàn toàn ko phải vì ham hố gì, mà là sau một thời gian niệm Phật thì như có một cái gì đó thôi thúc mình phải ăn chay, không ham thích đồ ăn mặn. Đúng như Kinh Niệm Phật Ba La Mật có đoạn "nếu có chúng sanh nào chí thành xưng niệm danh hiệu Nam-mô A-Di-Đà Phật, thì uy lực bất khả tư nghị của danh hiệu khiến cho Tâm-thể thanh tịnh mà chúng sanh ấy không hề hay biết" nên tâm mình đã có chuyển hóa chăng. Ngày ăn chay thì trong thời khóa niệm Phật thấy dễ dàng an định hơn, không sốt xình xịch như lúc còn ăn đồ mặn.Trích dẫn:
Nguyên văn bởi kingkingkong
Tuy nhiên ở góc độ gia đình thì đang rối đặc biệt là vợ thì căng như dây đàn. Vợ lấy người thường chứ không lấy thầy tu => sa thải.
Ở góc độ cơ quan thì khi ae yêu quí mời rượu thịt mà từ chối => họ có nghị mình khinh người; chưa nói tiếp khách cấp trên, sếp ... ôi thôi. Nghĩ mà đau đầu, nếu có thể tùy duyên mà đối ứng được như đạo hữu hướng dẫn thì tốt chỉ e mình ko đủ định lực . Đúng là tu đạo là khó trong những điều khó :(
Đức Phật nói chẳng có bao giờ sai.
từ_bi cũng quan tâm đến vấn đề này,
Mình ăn chay trường cũng được 9 tháng rồi. Thân thể cảm thấy bình thường. Mình cũng gần như không quan tâm là ăn món gì, có khi 2, 3 ngày chỉ ăn bánh mì.
Tuy nhiên cách đây một tuần, ngủ dậy mát xa đầu một chút, nhưng khi đứng dậy thì bị choáng và ngã xuống.Sau đó mình nghĩ chắc không sao, nhưng rồi lại tiếp tục bị choáng. Có khi thấy mọi vật quay tròn xung quanh mình luôn, đỉnh đầu thì đau như bị ai đánh. Đi khám bác sĩ Đông y thì kết luận là người mình khí huyết quá kém, lại hay phải suy nghĩ nhiều nên sinh ra như vậy.
Có lẽ là nếu còn phải lo công việc, học hành, gia đình v.v. thì khi ăn chay cũng phải chú ý dinh dưỡng. Chúc bạn chủ topic có thể tìm ra được phương pháp ăn chay phù hợp nha:idea:
Sáng nay ngủ dậy lên ban thờ niệm Phật, lạy Phật theo thời khóa buổi sáng trước khi đi làm. Không hiểu sao thấy chân tay bủn rủn, chẳng còn sức mà lạy Phật.
Trên đường đi xe mình cứ nhằm thẳng quán phở bò => thôi xong => lại chuyển sang chế độ chay kỳ.
Cảm thán mà làm mấy câu thơ sau:
Đường về Cực lạc lắm gian nan.
Thân con tục tử lại phàm ăn.
Cầu mong chư Phật ngầm gia hộ.
Giải đãi đường tu vẫn đài sen.
Nam mô A Di Đà Phật!
Qua thời gian ngắn ngủi nhưng Phúc Bình khám phá được món rong biển rất phù hợp người ăn chay. Khác biệt hoàn toàn so với phần còn lại như đậu, rau, củ quả ... không thể không thử
Ăn chay phải khoa học, phải đầy đủ dinh dưỡng mới đủ sức khỏe làm việc dc.
Tôi ăn chay trường dc 2-3 tuần nay cảm thấy bình thường