Chia sẻ phương pháp thiền định

Mình xin chia sẻ một phương pháp thiền định được thực hiện bởi một thiền sư thuộc hệ nguyên thủy. Bản thân mình thực hiện và thấy cũng khá giống miêu tả của ông, đó là thiền sư: Ajahn Brahmavamso.
Bài viết nằm trên trang wordpress của 1 bác sỹ có chia sẻ khá nhiều về Phật giáo nguyên thủy.
Link: http://bsphamdoan.wordpress.com/thi%...%BB%8Bnh/56-2/

Up cho lên. Thay vì tranh luận về những tư tưởng cao siêu, hãy cùng ngồi thiền và tranh luận với nhau: thiền thế nào là đúng?, thiền thế nào để đạt được sơ, nhị, tam, tứ thiền?