Xin hỏi thiền có những hệ phái nào ? Tập thiền tôt cho sức khỏe thì tập thiền thuộc phái nào thì tốt nhất ? Ở tp HCM có nơi nào tổ chức tập thiền thường xuyên và uy tín nhất?
![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png){kind=logo}
Printable View
Xin hỏi thiền có những hệ phái nào ? Tập thiền tôt cho sức khỏe thì tập thiền thuộc phái nào thì tốt nhất ? Ở tp HCM có nơi nào tổ chức tập thiền thường xuyên và uy tín nhất?
Trích dẫn:
Nguyên văn bởi lamly
Muốn tốt cho sức khỏe và trị được một số bịnh nhất là cảm , cúm , mất ngủ ....vv..v thì theo học với Bác Qin đi bạn .
http://www.thegioivohinh.com/diendan...ad.php?t=16887
Cần tập đều , chứ không phải có ngày thì ngồi suốt , sau đó thì 3-4 ngày mới tập lại . :feeling_beat_up::feeling_beat_up::feeling_beat_up :
Hỏi về thiền sao lại chỉ sang món niệm Phật ? Bác nào tinh thông về thiền chỉ giúp với.
Trích dẫn:
Nguyên văn bởi lamly
Chưa hỏi seo biết là nệm Phật ? . Mà học thiền không biết Niệm Phật thì mình khuyên bạn chớ nên học thiền .
1 Không có kết quả hoặc là rất chậm
2 Dễ đi lạc
3 Dễ bị phụ thể ..v..vvv.. Mình xin stop ở đây :feeling_beat_up:
gửi bạn tham khảo trước có gì thắc mắc hỏi tôi sẻ chia sẻ cùng bạn nếu bạn thật sự muốn tu thiền,,,,http://www.youtube.com/watch?v=5Td-6...ature=youtu.beTrích dẫn:
Nguyên văn bởi lamly
cứ tìm hiểu cho kỷ trước khi mình quyết định việc gì,,,,http://www.youtube.com/watch?v=OSCNx1L7RT0Trích dẫn:
Nguyên văn bởi lamly
công đức của NHANHOA 123,nè bạn tha hồ mà tham khảo,,,http://www.thegioivohinh.com/diendan...13#post1113713Trích dẫn:
Nguyên văn bởi lamly
tôi tính tập để nâng cao sức khỏe chứ không phải để tu. Thiền dễ gây nguy hiểm vậy sao?
nếu muốn nâng cao sức khỏe thì tập khí công dưỡng sinh cũng được.... vào trang duongsinh.net đó.... ở trong thành phố HCM có điểm dạy free đó.... tìm hiểu thử xem..... đây chỉ là gợi ý của mình, còn nhiều phuơng án khác bạn có thể nghe lời khuyên của mọi người, và tự chọn cho mình 1 con đường:votay:Trích dẫn:
Nguyên văn bởi lamly
nếu bạn muốn tập để nâng cao sức khỏe,tôi khuyên bạn nên tập yoga,nhưng tôi có điều muốn hỏi bạn bạn đả vào trang thế giới vô hình mà vào trang thiền thì tôi tin chắc bạn không phải vào tìm sức khỏe,trong thiền vẩn có pháp chửa bịnh bằng thiền số tức quán của thầy nhất hạnh bạn cứ vào đó xem,
nhiều người họ không tu nhưng vậy tập thiền ầm ầm có bị sao đâu. Tôi nghe nói mình tập thiền mà không bám víu vào những ảo giác thì không bị sao cả. Nó như dưỡng sinh bình thường, rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt sức khỏe tâm thần. Bác nào đã tập thiền xin cho biết ý kiến với
trò thiện chánh xin góp chút thiển ý mong chư vi đạo hữu hoan hỷ choTrích dẫn:
Nguyên văn bởi lamly
nếu đạo hữu chỉ cần có sức khỏe tinh thần thỏai mái thì không cần chấp vào danh tự thiền để làm gì, đạo hữu tìm chổ thoáng quen thuộc, yên tịnh, ngồi sao thỏai mái là được, nhìn tập chung vào 1 điểm, hít vào vừa sức rồi thở ra cũng vừa sức 5 lượt, rồi nhắm mắt lại định thần khoản 5 phút, rồi tập trung tư tưởng lên đầu và tự hỏi: cái đầu thả lỏng chưa, và thả lỏng cái đầu,khi thả lỏng xong cái đầu thì tiếp đến cổ, vai, ngực, lưng bụng, hông đùi, đầu gối, bắp chuối, cổ chân, mắt cá và đến lỏng bàn chân thì định thần 5 phút rồi cũng thở ra hít vào vừa sức 5 lượt rồi mở mắt ra là xong, đây đơn giản chỉ là dành chút ít thời gian cho cơ thể tự phục hồi năng lượng để khỏe hơn trong cuộc sống, vài lời góp ý xin hoan hỷ hoan hỷ
nam mô lịch đại tổ sư bồ tát tác đại chứng minh