Thắc mắc khi luyện khí công

Printable View

10-10-2010, 11:28 AM
vothuongthuong

Thắc mắc khi luyện khí công

xin chào các sư huynh, sư tỷ

đệ có tập khí công của một anh đồng nghiệp chỉ dẫn nhưng không biết tên pháp môn là gì. khi tập thả lỏng, để cơ thể tự nhiên chuyển động, có đôi lúc tập hai tay đưa lên che mắt lại khoảng độ chừng hai hay ba phút thì thấy giữa trán có ánh sáng màu xanh nhạt ở giữa đen thui, đệ không biết là gì? mong các huynh, tỷ có kinh nghiệm chia sẽ với đệ. xin cảm ơn

dạo quanh trên con đường đạo.
12-10-2010, 06:11 PM
tamlinhhuyendao889

Chào bạn

Xem bạn tập về mục đích gì , tập vận khí , hô hấp ....thì tập chú ý tập vận khí , hô hấp ....đừng chú ý đến màu mè ánh sáng làm gì , mặc kệ nó , thấy gì cảnh đẹp xấu củng cũng đừng bám theo ,thì sẻ êm xuôi ......nếu cơ thể lúc lắc rung đông động thì mặc niệm trong lòng cơ thể êm lại đừng rung động , luôn niệm thế một lúc cơ thể sẻ hết rung động ....
Còn nếu tập quán tưởng , tu luyện ánh sáng , thiền động giống như vỏ thần , tạo linh ảnh .....thì lúc đó tùy theo phương pháp thuộc loại nào thì phát triển theo môn đó .....đây là ở trình độ trung và cao cấp của khí công và huyền môn ...
Vì những người còn sơ cơ , khi tâm ý bắt đầu được yên tịnh , thì thường thấy ánh sáng đủ loại hay hình ảnh đủ loại hiện lên , nhiều khi nghe được âm thanh , hoặc như có ai nói chuyện với mình , hay cơ thể rung động ......thì tốt hơn là đừng chú ý đến nó là tốt hơn cả , vì khi mình chú ý đến nó , tức là mình bơm thêm khí lực nuôi nó , thì nó sẻ tăng lên dử dội hơn , nếu mình mặc kệ nó , tức chuyển sự chú ý sang chuyện khác hay niệm hồng danh chư Phật hay Chúa , thì những vấn đề nầy sẻ biến mất đi .....do đó , khi tập cao hơn cần có minh sư chỉ dẩn , nếu không có người chỉ dẩn thì có thể bị tẩu hỏa nhập ma....

Vài lời góp ý , để bạn tham khảo và thận trọng với thông tin trên ...
13-10-2010, 11:57 AM
vodanh1211

Trích dẫn:

Nguyên văn bởi vothuongthuong

xin chào các sư huynh, sư tỷ

đệ có tập khí công của một anh đồng nghiệp chỉ dẫn nhưng không biết tên pháp môn là gì. khi tập thả lỏng, để cơ thể tự nhiên chuyển động, có đôi lúc tập hai tay đưa lên che mắt lại khoảng độ chừng hai hay ba phút thì thấy giữa trán có ánh sáng màu xanh nhạt ở giữa đen thui, đệ không biết là gì? mong các huynh, tỷ có kinh nghiệm chia sẽ với đệ. xin cảm ơn

dạo quanh trên con đường đạo.

coi nó là ảo ảnh, vì khi định tâm thì vọng niệm dồn nén sinh ảo ảnh, nếu cho nó là phép màu hay chứng đạo thì bạn đang dần bước tới cửa bệnh viện tâm thần.
13-10-2010, 04:31 PM
vothuongthuong

Trích dẫn:

Nguyên văn bởi tamlinhhuyendao889

Chào bạn

Xem bạn tập về mục đích gì , tập vận khí , hô hấp ....thì tập chú ý tập vận khí , hô hấp ....đừng chú ý đến màu mè ánh sáng làm gì , mặc kệ nó , thấy gì cảnh đẹp xấu củng cũng đừng bám theo ,thì sẻ êm xuôi ......nếu cơ thể lúc lắc rung đông động thì mặc niệm trong lòng cơ thể êm lại đừng rung động , luôn niệm thế một lúc cơ thể sẻ hết rung động ....
Còn nếu tập quán tưởng , tu luyện ánh sáng , thiền động giống như vỏ thần , tạo linh ảnh .....thì lúc đó tùy theo phương pháp thuộc loại nào thì phát triển theo môn đó .....đây là ở trình độ trung và cao cấp của khí công và huyền môn ...
Vì những người còn sơ cơ , khi tâm ý bắt đầu được yên tịnh , thì thường thấy ánh sáng đủ loại hay hình ảnh đủ loại hiện lên , nhiều khi nghe được âm thanh , hoặc như có ai nói chuyện với mình , hay cơ thể rung động ......thì tốt hơn là đừng chú ý đến nó là tốt hơn cả , vì khi mình chú ý đến nó , tức là mình bơm thêm khí lực nuôi nó , thì nó sẻ tăng lên dử dội hơn , nếu mình mặc kệ nó , tức chuyển sự chú ý sang chuyện khác hay niệm hồng danh chư Phật hay Chúa , thì những vấn đề nầy sẻ biến mất đi .....do đó , khi tập cao hơn cần có minh sư chỉ dẩn , nếu không có người chỉ dẩn thì có thể bị tẩu hỏa nhập ma....

Vài lời góp ý , để bạn tham khảo và thận trọng với thông tin trên ...

Xin cám ơn những lời góp ý của tamlinhuyendao889. cho đệ hỏi thêm là có môn nào tập giống như đệ không? vì đệ cũng muốn tìm hiểu thêm để tránh đi lầm đường.
13-10-2010, 04:49 PM
vothuongthuong

xin cám ơn huynh vodanh1211. thật ra lúc đệ tập tâm cũng nghĩ tòm lom ah không trụ được. có đôi lúc đệ mở mắt ra vẫn thấy ánh sáng xanh đó, vậy đó có phải là ảo ảnh không? vì đệ có đôi bệnh nên tập để cho khỏe và hết bệnh. sau một thời gian tập để thấy cũng khỏe ra, tinh thần sảng khoái hơn. mong các huynh góp ý thêm.
13-10-2010, 08:01 PM
vodanh1211

nên tìm đọc Kinh Lăng nghiêm thì bạn tự rõ, kinh của đạo Phật.
13-10-2010, 08:22 PM
tamlinhhuyendao889

Bạn vothuongthuong

Vì là bắt đầu tập , sự thỉnh thoảng thấy ánh sáng xanh khi mở mắt ra như bạn nói , thì có thể là không ổn rồi , có thể nội tạng của bạn có tạng nào còn yếu , nên có hiện tượng đó ...nếu bạn tập mà thấy càng ngày càng khỏe hơn thì tiếp tục tập ..còn có những hiện tượng và sức khỏe suy giảm và ánh sáng thấy nhiều hơn , dù mở hay nhắm mắt ...thì tốt hơn là ngưng hoặc nghỉ không tập nửa ...mà cần ăn ngủ đủ , bổ dưởng cơ thể cho tốt ,tập thể thao bình thường , không tiêu hao năng lực tinh hoa của cơ thể , tồn tinh giử khí ...khi nào cơ thể mạnh rồi thì thử tập tiếp...theo sự góp ý trên ....
Sao không hỏi người dạy cách tập cho bạn để họ giúp bạn , còn nếu nhấm mắt tập thì là không tốt nhé ....
Đúng như huynh vodanh1211 nói , cần xem kinh Lăng Nghiêm để biết các ma cảnh cần tránh của những người tu thiền cũng có ích cho sự tu tập lắm đấy ...

Nếu được bạn ghi lại chi tiết cách bạn tập như thế nào , thì mọi người ở đây ai có kinh nghiệm thì mới bắt mạch cho bạn được chứ ...còn nói khơi khơi , thì biết đâu mà rờ ....bắt mạch ....cho bạn được ....
14-10-2010, 02:08 PM
vothuongthuong

wow, xin cảm ơn hai huynh đã chỉ giáo. có vẽ như vấn đề ngày càng trầm trọng hơn đệ nghĩ. tập thì đệ thấy khỏe, chỉ có điều là dậy hơi sớm thì thấy buồn ngủ. vừa rồi đệ có khám sức khỏe tổng quát thì bsi nói ok trừ cái bệnh nhiễm virus viêm gan B.
Đệ có hỏi anh đồng nghiệp rồi. anh nói là anh học từ ba của anh người hoa. em của anh cũng tập ở bên mỹ. phương pháp tập rất đơn giãn. lúc đầu cứ đứng thả lỏng, thư giãn cơ thể tự chuyển động (tgian này mất khoảng 2 tháng) cho đến lúc này thì đệ ngồi theo thế bán kiết già, sau đó hai tay đan vào nhau, đưa lên trán....tay chuyển động múa may,đưa lên, xuống.... tập như thế một rồi là thấy vầng sáng ở giữa trán (điều này xảy ra khoảng 2 phút)....
14-10-2010, 07:37 PM
tamlinhhuyendao889

Phương pháp của bạn nếu tập thấy khỏe thì , cứ tiếp tục ....tuy nhiên khi tập thời gian dài , thì sẻ có những rung động thân thể tay chân như đánh vỏ thần ......nếu không biết điều chỉnh hỏa hầu thì sẻ không tốt ...sợ thân thể sẻ rung động ra ngoài vòng kiểm soát của thần thức thì khó yên lại được ....nên cấp độ sơ cơ , nếu cơ thể rung nhẹ thì tốt , còn nếu dần dần tăng cường độ , thì hảy chuyển ý sang chổ khác hay nghỉ đến việc êm diệu khác để tránh hỏa hầu lên cao có hại ...........rảnh chọn tập thêm lục tự quyết , phần liên quan đến gan cùng phần nội tạng sinh ra gan theo vòng sinh hóa của ngủ hành , chỉ tập hai tạng nầy thôi để giúp làm mạnh gan và xả nhiệt cho gan..có thể phối hợp âm thanh và quán tưởng màu sắt liên quan đến gan cũng được ........nên ăn nhiều thức ăn có chất akalise ( Disease cannot flourish in an alkaline environment. http://middlepath.com.au/qol/alkalis...aline-diet.php
Alkalise Your Life! http://www.energiseforlife.com/alkalise.php )

nhiều và loại bỏ dần các thức ăn có chất acid như thịt , đường , rượu..., để gan được nhẹ nhàng , nếu được nên ăn chay , nhưng cần phối hợp ăn cho đầy chất bổ dưởng , đừng nhịn ăn , đói quá , mất sức sẻ có hại và làm yếu hệ thống miển nhiểm của cơ thể ...giử tinh thần vui vẻ , yêu đời , kỵ nóng nảy , giận hờn ....

Ḅan đọc các link sau đây để hiểu thêm về những hiện tượng mà bạn gặp phải , và tìm loại khí công thích hợp cho dưởng sinh và điều trị bệnh viên gan B của bạn , cứ khẩn trương mà tìm cách làm mạnh cơ thể , ngăn chận sự phát triển của bệnh trước , đương nhiên là làm mọi cách từ nhiều nguồn để tổng công kích vào ổ bệnh và làm lành mạnh gan , thải độc tố của gan ra ngoài ...giúp gan làm việc nhẹ nhàng ..., nếu không trừ được tuyệt nọc thì cũng kéo dài được mạng sống ....Tận nhân lực tri thiên mệnh , bạn ạ .....

Các loại thiền rung động

http://www.camxahoc.vn/

Rung động thư giãn

http://www.camxahoc.vn/?cat=36

Thiền động Osho

http://www.camxahoc.vn/?cat=26

Tham khảo thêm về dùng khí công trị liệu bằng âm thanh , giống như nguyên tắc của lục tự quyết :

Bài 7:Luyện Ngoại âm thanh
http://www.camxahoc.vn/?p=725

Thiền Động Khí Công trị liệu

Võ Sư BÙI LONG THÀNH và Phương pháp Dưỡng sinh Dân tộc

http://www.thegioivohinh.com/diendan...ead.php?t=2484

http://duongsinh.net/media/p/16977.aspx

http://duongsinh.net/media/p/17102.aspx

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH trừ được bệnh viêm gan

http://duongsinh.net/blogs/hoidapkhicong/default.aspx

Liên hiệp công nghệ thông tin ứng dụng

http://www.uia.edu.vn/?act=boich&id=60&id1=25&nid=8&p=0

Kinh Nghiệm Tự Chữa Trị Bịnh Viêm Gan Theo Tiên Thiên Khí Công

http://www.vietbao.com/?ppid=45&pid=117&nid=125675

http://www.ttkc.org/

Tham khảo Đông Y trị viêm gan

Thầy thuốc của bạn
http://www.thaythuoccuaban.com/thuoc...u/viemgan.html

Hảy đọc những thông tin trên với sự thận trọng và chỉ dùng để tham khảo , mọi trị liệu cần gặp BS hay Thầy giỏi hướng dẩn để trị bệnh ....