xin hỏi những người hữu duyên
xin chào tất cả mọi người ! đệ có một vài thắc mắc tren con đường tu tập xin các thiện trí thức chỉ dùm đệ
đệ đã tập quán niệm về hơi thở cũng được gần 1 tháng rồi, bứoc đầu cũng có những lợi lạc nhất định , đệ thường ngồi thiền về hơi thở khoảng 1 tiếng 30 phút 1 lần mỗi tối , có nhiều lúc đã tiếp xúc được với định tướng- 1 dạng thể hiện của tâm nhưng chưa phát triển đến được sơ thiền, những ai đã trải nghiệm có thể chỉ cho đệ nhũng kinh nghiệm của mình được ko ah! thông thuờng thì ngồi thiền bao lâu mới đạt được sơ thiền ạ? xin mọi người chỉ dùm cho đệ, chân thành cảm ơn !
![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png){kind=logo}
