Có ai biết cách luyện tập sự bình tĩnh ko,đại loại như bình tĩnh khi bị tấn công,khi giao đấu hoặc khi nghe một tin sock....nói tóm lại là bình tĩnh trong mọi trường hợp .Ai biết cách thì cho mình xin ý kiến :love_struck::rose: