Những trải nghiệm trong quá trình tu tập

[ndbquoc]

Hi mọi người,

Mình xin chia sẻ 1 vài trải nghiệm trong thời gian còn tập yoga khai mở LX:
1. Có 1 lần ngồi trên xe hơi, để định tâm, mình tập trung lên đỉnh đầu, thấy nó mát mát (như có gió bốc lên vậy). Mình thấy tâm thanh tịnh và trụ tâm ở đỉnh đầu. Khi về tới cơ quan, mình bị xếp la, bình thường mình sẽ tự ái, quê, sợ hãi,...(nói chung là các cảm xúc tiêu cực) nổi lên trong tâm mình. Nhưng lần này thì không, mình cảm thấy vui. Bản thân mình cũng ngạc nhiên về chính cảm xúc của mình. Cảm giác vui đó tự nhiên đến chứ không phải thông qua 1 nỗ lực quán tưởng. Bình thường khi bị sếp la, mình cũng quán chiếu để tìm sự cân bằng trong cảm xúc nhưng chẳng bh dc cả. Có lẽ khi LX 7 gần mở, tâm tính con người ta cũng trở nên trong suốt và ít bị ô nhiễm, như những gì mình được các hướng dẫn viên Yoga chỉ bảo. Nhưng chỉ dc có 1 lần đó thôi à,keke.
2. Có 1 lần đang ngồi trong cơ quan (xung quanh mình toàn các bạn nữ xinh không hà,^^), đang làm việc bình thường, lúc đó khi quay ra sau vô tình lướt qua váy ngắn của bạn nữ bên cạnh, tự nhiên minh đang bình thường bỗng nổi lên nhu cầu tinh dục, chỉ muốn đè ra cưỡng hiếp bạn nữ đó. Cảm giác nhu cầu đó rất mạnh mẽ, như thẻ thiếu đói cả tháng mk gặp 1 món ăn ngon vậy. Mình phải rất cố gắng mới định thần lại và đi ra chỗ khác để kiểm soát được cơ thể. Mình lúc đó cũng đã có người yêu nên mình không nghĩ đây là 1 cảm xúc sinh lý bình thường. Về nhà nhớ lại có đọc ở 1 trang web rằng trong quá trình kích hoạt Kundalini sẽ có những lúc bỗng dưng muốn tình dục 1 cách lạ thường. Có lẽ trong trường hợp này là như vậy. Nhưng cũng chỉ có 1 lần đó thôi hà, chứ vài lần như z chắc chết quá T___T.
3. Có 1 khoảng thời gian, mình ngủ là mơ thấy quan hệ với người đẹp. Mk mình năm nay 30 r, cũng có ng iu, nên không thể nói là hiện tượng mộng tinh đơn thuần tuổi mới lớn hay thiếu thốn sex lâu ngày nên sinh hoang tưởng. Hơn nữa, dù trong mơ mình thấy mình thật sự quan hệ thì khi thức dậy lại không bh thấy xuất tinh. Đúng như 1 topic trong chuyện mục này đã nói, khi kích hoat luân xa 1 sẽ có những lúc như vậy.
4. Có 1 hôm sáng dậy ngồi thiền yoga, khi thiền xong cảm giác khoan khoái, tự nhiên hơi mỉm cười, cảm giác như có điều gì đó an vui sinh khởi trong tâm mình vậy. Và cả ngày hôm đó, mình gần như luôn chánh niệm tỉnh giác thân thể mình (làm j biết nấy, không chạy theo kí ức hay vọng tưởng, chỉ nhận thức hiện tại thôi). Đó là lần đâu tiên & cũng là lần duy nhất mình cảm thấy đúng nghĩa của cụm từ trc h đã nghe rất nhiều " thân tâm an lạc".
Bây giờ không còn tu tâp nữa vì mình cảm thấy Yoga không phù hợp với mình cho lắm. Nhưng cũng phải cảm ơn qua 1 thời gian tập Yoga, mình đã biết thêm 1 số điều bổ ích cho mình, đặc biệt giúp mình rất nhiều trong việc cố gắng khắc phục tâm-con ngựa bất kham-.
Cảm ơn các bạn đã dành thời gian đọc bài của mình ^^