Phương pháp thực hành thiền nguyên thủy như thế nào?

[vukhactrung]

Xin các vị tiền bối đã thực hành thiền nguyên thủy chỉ dạy cho học trò biết cốt lõi của thiền nguyên thủy là gì?và phương pháp thực hành như thế nào? Xin các vị dành chút thời gian chỉ dạy,học trò chân thành cảm tạ.

[zelda]

Một thau nước giữa trời mưa bão thì không thể thấy được đáy thau là gì .
Phải đem nó vào trong nhà , tránh xa mưa bảo , lắng đọng . Sau đó mới nhìn rõ đáy thau là gì .

Góp ý đôi lời .

[snow_wolf]

Xin các vị tiền bối đã thực hành thiền nguyên thủy chỉ dạy cho học trò biết cốt lõi của thiền nguyên thủy là gì?và phương pháp thực hành như thế nào? Xin các vị dành chút thời gian chỉ dạy,học trò chân thành cảm tạ.

Nếu bạn có điều kiện thì chạy qua chùa Bửu Long



Nếu không thì chịu khó đọc sách và nghe giảng qua các bài pháp của sư Viên Minh theo link sau:
+ Pháp thoại
+ Sách thì cần đọc tối thiểu là 3 cuốn: Con đường hạnh phúc, Thực tại hiện tiền, Sống trong thực tại theo link
+ Nếu muốn viết mail hỏi những vấn đề cụ thể hơn thì theo link này
+ Hoặc gọi điện thoại trực tiếp đến chùa Bửu Long: (84-8) 3 732.5059 - 0913735376 - 0937432031

Chúc đạo hữu sớm gặp được duyên lành. Bởi vì không phải ai cũng có cái duyên đọc được bài viết này, và có đủ tinh tấn để chạy đến chùa mà nghe pháp đâu. :votay:

[HoangTuMongMo]

Xin các vị tiền bối đã thực hành thiền nguyên thủy chỉ dạy cho học trò biết cốt lõi của thiền nguyên thủy là gì?và phương pháp thực hành như thế nào? Xin các vị dành chút thời gian chỉ dạy,học trò chân thành cảm tạ.

Nếu thực sự bạn có tâm tinh tấn, hãy khởi sự bằng việc tham dự một khóa thiền ít nhất 10 ngày. Vì câu hỏi của bạn là về phương pháp thực hành thì nên lấy một lớp thực hành là tốt nhất. Vì dù có nghe, có học, có hiểu 1 năm cũng không bằng 10 ngày thực hành tinh tấn.

Kính chúc quý bạn tinh tấn, và an lành.

[home]

cho mình xin sẻ một chút ít hiểu biết của mình:
Thiền Nguyên Thủy dựa vào Bài kinh Tứ Niệm Xứ và Đại Niệm Xứ làm cốt lõi. Bốn yếu tố chính là Thân , Thọ , Tâm Pháp. Phương pháp cũng có rất nhiều, nhưng quy tụ chung lại không ngoài 4 yếu tố Thân, Thọ , Tâm , Pháp. Lý thuyết xuông là như vậy, cũng không biết có chính xác không nữa.

Thiền Nguyên Thủy thuộc về chánh Pháp, đi thẳng vào vấn đề, còn gì nữa nhỉ.

Thiền Nguyên Thủy còn gọi là Thiền Tứ Niệm Xứ, Thiền Minh Sát hay hay Thiền Minh Sát Tuệ, Thiền Quán, hay Thiền Vipasanna vì nó nhằm giúp hành giả phát triển Tuệ Giác đạt giác ngộ và giải thoát.

Thiền Nguyên Thủy đặc biệt nhấn mạnh vào 3 yếu tố đó là chánh kiến, chánh niệm và tinh tấn . Hay theo cách nói dễ hiểu hơn mà Sư Viên Minh hay nhắc đến đó là sáng suốt , định tĩnh, trong lành, thận trọng chú tâm quan sát. Trời ơi phức tạp quá nhỉ, không biết bạn cảm thấy thế nào. Chính mình viết và sưu tập lại mà mình cũng cảm thấy lằng nhằng quá nhỉ. hơi nhiều.

Một số bài kệ quan trọng:
Bài kệ Đức Phật dạy Ngài Bahiya:

"Ditthe dittha - mattam bhavissati
Sute suta - mattam bhavissati
Mute muta - mattam bhavissati
Vinnàte - vinnàta - mattam bhavissati".

"Khi trông thấy vật gì, anh chỉ nên thấy vật ấy mà thôi.
Khi nghe tiếng gì, anh chỉ nên nghe tiếng ấy mà thôi.
Khi có một ý tưởng nào, anh chỉ nên nhận thức ý tưởng ấy mà thôi.
Khi có sự hiểu biết nào, anh chỉ nên nhận thức sự hiểu biết ấy mà thôi".

Đặc biệt nhấn mạnh yếu tố thấy và quan sát như thực, không xen bản ngã vào. ( Lý thuyết là như vầy như vầy...)

Hay một bài kệ nữa cũng rất hay:

Kinh điển lưu truyền tám vạn tư,
Học hành không thiếu cũng không dư.
Đến nay tính lại đà quên hết,
Chỉ nhớ trên đầu một chữ Như.
(HT. Phước Hậu)
Như thị, thấy Pháp , vạn vật như thế nào thì cứ để nguyên như vậy không có thêm có bớt những gì thuộc về bản ngã vào , à tà kiến về bản ngã thì có lẽ đúng hơn...

.... còn nhiều nữa.....

[playgood]

Thiền Viện Nguyên Thủy sẽ tổ chức một khóa thiền Vipassana. do 1 vị thiền sư quốc tế ở bên miến điện trực tiếp dạy ( 1 cơ hội hiếm có đừng bỏ lở phí lắm )
Vào ngày: 7/5/2012 sẽ khai giảng khóa thiền đầu tiên 1 khóa thiền là 10 ngày
( các bạn lưu ý phải học đúng 10 ngày nhé về sớm lần sau ban tổ chức ko nhận đăng kí nửa đâu ..........nếu có lý do gì đặc biệt ko thể học hết 10 ngày thì phải nói với ban tổ chức nhé .........nếu mún tham gia khóa đầu tiên thì nhớ đăng kí trước ngày khai giảng.....nếu học 1 khóa cảm thấy mún học thêm nhiều khóa nửa thì thoãi mái nhé)

ĐĂNG KÍ
Tại Thiền Viện Nguyên Thủy: số Số 33A, Đường 10, KP.1, P. Cát Lái, Q. 2, Tp.HCM, Tel: 37420214
HOẶC LIÊN HỆ Dđ: 0902.533.086 (Cô Hạnh Chánh)




ĐIỂU KIỆN ĐĂNG KÝ THAM DỰ KHOÁ TU:

1

a ) Quý vị chỉ cần 1 đơn xin đăng ký tham dự khoá thiền ( khi tới xẽ phát )
b) mang theo chứng minh nhân dân hợp lệ và hai ( 02 )bản photo chứng minh nhân dân không cần công chứng.
c ) đồ dùng cá nhân,

bạn củng có thể có thể đăng kí trực tiếp với cô Hạnh Chánh
Dđ: 0902.533.086 (Cô Hạnh Chánh)
chú ý :

vì phòng có hạn chế mong các bạn đăng ký sớm để ban tổ chức dễ dàng sắp xếp chổ nghỉ nhé


Thiền Viện Nguyên Thủy sẽ tổ chức một khóa thiền Vipassana. do 1 vị thiền sư quốc tế ở bên miến điện trực tiếp dạy ( 1 cơ hội hiếm có đừng bỏ lở phí lắm )
Vào ngày: 7/5/2012 sẽ khai giảng khóa thiền đầu tiên 1 khóa thiền là 10 ngày
( các bạn lưu ý phải học đúng 10 ngày nhé về sớm lần sau ban tổ chức ko nhận đăng kí nửa đâu ..........nếu có lý do gì đặc biệt ko thể học hết 10 ngày thì phải nói với ban tổ chức nhé .........nếu mún tham gia khóa đầu tiên thì nhớ đăng kí trước ngày khai giảng.....nếu học 1 khóa cảm thấy mún học thêm nhiều khóa nửa thì thoãi mái nhé)

ĐĂNG KÍ
Tại Thiền Viện Nguyên Thủy: số Số 33A, Đường 10, KP.1, P. Cát Lái, Q. 2, Tp.HCM, Tel: 37420214
HOẶC LIÊN HỆ Dđ: 0902.533.086 (Cô Hạnh Chánh)




ĐIỂU KIỆN ĐĂNG KÝ THAM DỰ KHOÁ TU:

1

a ) Quý vị chỉ cần 1 đơn xin đăng ký tham dự khoá thiền ( khi tới xẽ phát )
b) mang theo chứng minh nhân dân hợp lệ và hai ( 02 )bản photo chứng minh nhân dân không cần công chứng.
c ) đồ dùng cá nhân,
các bạn nên tới từ chiều ngày 6/5/2012
bạn củng có thể có thể đăng kí trực tiếp với cô Hạnh Chánh
Dđ: 0902.533.086 (Cô Hạnh Chánh)
chú ý :

vì phòng có hạn chế mong các bạn đăng ký sớm để ban tổ chức dễ dàng sắp xếp chổ nghỉ nhé