Sức khỏe của mình không tốt lắm, đặc biệt là về đường tiêu hóa (mình bị, viêm dạ dày, viêm đại tràng, thường đau âm ỉ, vừa mới mổ dính ruột ...) nên mình muốn tập nhân điện để cải thiện sức khỏe.

Trước đây mình đã học sơ cấp ở Viện Vật Lý, Đào Tấn, sau đó thì có bầu nên từ đó đến giờ ko có điều kiện tập lại. Hồi đó, mình thấy tập thì sức khỏe ko có gì phải phàn nàn cả, sau này bỏ tập, bệnh đến dồn dập. Liệu có phải khi ko tập nữa thì bệnh đến trả ko nhỉ?

Các bạn có kinh nghiệm xin giới thiệu cho mình vài địa chỉ có thày hướng dẫn, chắc là mình phải tập lại từ đầu rồi.

Nhân tiện cho mình hỏi, mình vừa mới mổ nội soi (gỡ dính ruột ) 1 tuần nay, liệu có tập tành , hay ngồi thiền được ko?

Xin cảm ơn các bạn