Lý Thuyết - Thái cực Việt Nam bao gồm 3 phần:
1. Bài viết Thái cực Việt Nam.
2. Bài viết về 2 loại nội kình.
3. Bài viết về 3 mạch: Phước, Phúc, Đức.

THÁI CỰC VIỆT NAM
1. THÁI CỰC VIỆT NAM - Công phu Thái cực của người Việt Nam - Giáo trình được public, miễn phí cho tất cả mọi người.
2. Nền tảng, căn bản tập luyện của Thái cực Việt Nam dựa trên cơ cở kỹ thuật thở 2 thì đúng cách.
3. Chuyên cần tập luyện hơi thở 2 thì đúng cách thì cái gì cũng có.
4. Tập luyện hơi thở 2 thì đúng cách cũng như việc được giáo dục là quyền lợi, nghĩa vụ, trách nhiệm của mỗi cá nhân đối với bản thân và xã hội.
CON ĐƯỜNG CÔNG PHU
Bản chất của công phu là thiền định. Con đường công phu là các bước thiền định sau :
1. Sơ cấp : thiền định với Đan điền Tinh. Đây nên là mục đích của Võ thuật.
2. Trung cấp : thiền định với Đan điền Khí. Đây chính là Thái cực quyền chân truyền.
3. Cao cấp: thiền định với Đan điền Thần. Đây chính là Con đường Thiền Tông.
ĐƯỜNG VÀO THÁI CỰC
Sự khác biệt căn bản giữa Thái cực quyền và các môn võ khác :
- Các môn võ khác sử dụng Bằng kình. Kình lực từ dưới hướng lên trên, từ trong ra ngoài. Kình lực có thu, có phát, đứt quãng. Động tác giật cục.
- Thái cực quyền sử dụng kình từ trên xuống dưới. Kình lực liên miên bất đoạn, không thu không phát. Động tác như lưu thủy hành vân.
Căn bản, nền tảng của các môn nội gia là vận động, khai mở Vĩ lư, dụng được loại lực không thu, không phát.
Sự khác biệt giữa Thái cực quyền và Thái cực.
- Thái cực quyền còn vướng chữ quyền tức vướng hình.
- Thái cực không còn chữ quyền nên lìa hình, không còn vướng vào hình nữa.
Thái cực quyền có nhiều nhà luyện, nhưng tựu chung chỉ có 2 loại.
1. Không được chân truyền hoặc được chân truyền từ một vị thầy chưa được chân truyền: dựa trên nền tảng luyện hạ đan điền - Công phu Đan điền nội chuyển - Đan điền tinh.
2. Thái cực quyền chân truyền: dựa trên nền tảng Thân Khí - Đan điền Khí.
Thái cực quyền chân truyền có 3 tầng công phu:
a. Công phu chân truyền nhập môn: còn hình, còn chiêu thức. Đây là Thể của Thái cực.
b. Công phu Thái cực quyền tinh tế: còn hình, không chiêu thức. Đây là dụng của Thái cực.
Hai công phu trên tuy thâm hậu nhưng vẫn vướng vào hình.
c. Công phu Thái cực: công phu không còn vướng vào hình nữa. Ngộ ra mình là bào thai còn vũ trụ là bà mẹ. Đây là quả của Thái cực.
THÁI CỰC VIỆT NAM
Thái cực thì không phân đông tây nam bắc hay tàu với ta. Thái cực Việt Nam chỉ con đường tập luyện công phu Thái Cực mang sắc thái, dấu ấn của người Việt Nam.
Nền tảng của việc tập luyện Thái cực Việt Nam dựa trên cơ cở kỹ thuật thở 2 thì đúng. Chỉ có thở 2 thì mới sản sinh ra Tuệ giác còn hơi thở 3, 4 thì chỉ sản sinh ra sức mạnh, không sản sinh ra Tuệ giác. Vì vậy Thái cực Việt Nam chỉ vận dụng hơi thở 2 thì khi tập luyện, không dụng hơi thở 3 thì, 4 thì khi tập luyện.
Sự khác biệt căn bản giữa Thái cực Việt Nam và các môn võ khác thể hiện qua sự vận dụng hơi thở.
- Trong khi tập luyện các môn võ khác sử dụng hơi thở 3 thì, 4 thì.
- Trong khi tập luyện Thái cực Việt Nam chỉ sử dụng hơi thở 2 thì.