Cách để giải quyết vấn đề trong giây phút hiện tại

[smc]

Khi bạn tức giận , bạn cảm thấy DỄ CHỊU hay KHÓ CHỊU...?

Nếu là khó chịu , tại sao bạn không vất bỏ các CẢM GIÁC đó..?

Từ ngày sinh ra , TÂM lừa cho bạn TỨC GIẬN bao nhiêu lần rồi ? Có những ngày , tâm khiến cho cả nhà GÂY GỔ , hay khiến cho bạn KHÓC SUỐT ĐÊM ...Thế nhưng chúng ta vẫn tiếp tục nỗi giận....!

Chúng ta vẫn BÁM CHẶT vào sự việc và.....ĐAU KHỔ.

Nếu bạn không THẤY cái KHỔ , bạn sẽ TIẾP TỤC khổ đau.
Nếu bạn NHÌN THẤY CÁI KHỔ của sự tức giận , chỉ việc...NÉM nó đi.

Nếu không ném nó đi , nó sẽ tiếp tục gây ra đau khổ. Luật LUÂN HỒI là như thế.
Nếu chúng ta BIẾT BẢN CHẤT của nó , chúng ta có thể GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ.

★ KHÔNG CÓ CÁCH NÀO CÓ THỂ KHẮC PHỤC ĐAU KHỔ TỐT HƠN LÀ CÁCH NHÌN THẤY : ĐÂY KHÔNG PHẢI LÀ TÔI , ĐÂY KHÔNG PHẢI LÀ CỦA TÔI ★

Đây là phương pháp TỐI THƯỢNG....nhưng chúng ta không chú ý đến điều này.

Khi đau khổ PHÁT SANH , chúng ta chỉ THAN KHÓC mà không HỌC hỏi từ đó. Chúng ta phải XEM XÉT những thứ này cho kỹ , để phát triển PHẬT, tức là " NGƯỜI BIẾT "

Luật VÔ THƯỜNG nói rằng tất cả mọi thứ đều vô thường..BIẾN ĐỖI..NẾU bạn MUỐN sự việc THƯỜNG HẰNG , bạn sẽ đau khổ.

Một người THỰC SỰ thấy sự việc bẩm sinh là VÔ THƯỜNG sẽ bình thản và không còn xung đột. Một người muốn sự việc THƯỜNG CÒN MÃI sẽ bấn loạn và có thể sẽ MẤT NGỦ về chuyện đó...!

Nếu muốn THẤY PHÁP , bạn phải NHÌN ở đâu...?

Bạn phải nhìn TRONG THÂN THỂ VÀ TÂM . Bạn sẽ không tìm thấy nó trên KỆ SÁCH. Để THẬT SỰ NHÌN THẤY PHÁP , bạn phải nhìn bên trong THÂN VÀ TÂM mình- chỉ ở hai thứ này thôi...!

TÂM không thể nhìn thấy được bằng MẮT TRẦN...mà phải được nhìn thấy với " CON MẮT TRÍ TUỆ "
Các pháp ở trong THÂN phải được nhìn thấy BÊN TRONG THÂN.

Và chúng ta QUAN SÁT , QUÁN CHIẾU thân thể với cái gì...?

_ VỚI CÁI TÂM

PHÁP không ở nơi nào khác , bởi vì cả HẠNH PHÚC và KHỔ ĐAU phát sinh NGAY TẠI ĐÂY.

Không lẽ hạnh phúc PHÁT SINH từ ngọn cây ? Hay từ sông suối ...hay từ thời tiết...?

Hạnh phúc và khổ đau là những CẢM XÚC PHÁT SINH BÊN TRONG CÁI THÂN VÀ TÂM này của chúng ta...!

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT

[bangtown]

làm sao để thoát ra khỏi tâm ở thời điểm hiện tại, tôi có thể rơi vào trạng thái căng cứng, lo lắng, ngượng ngùng, run rẩy-->smc chỉ dùm mình cách thoát ra. Vì cách thoát khỏi cảm giác tức giận nó khác với những trạng thái trên.

[smc]

làm sao để thoát ra khỏi tâm ở thời điểm hiện tại, tôi có thể rơi vào trạng thái căng cứng, lo lắng, ngượng ngùng, run rẩy-->smc chỉ dùm mình cách thoát ra. Vì cách thoát khỏi cảm giác tức giận nó khác với những trạng thái trên.

- Bạn tham khảo thêm bài viết này của SMC : Con đường bắt đầu của mỗi Phật tử.

[Nonamepas]

làm sao để thoát ra khỏi tâm ở thời điểm hiện tại, tôi có thể rơi vào trạng thái căng cứng, lo lắng, ngượng ngùng, run rẩy-->smc chỉ dùm mình cách thoát ra. Vì cách thoát khỏi cảm giác tức giận nó khác với những trạng thái trên.

Đạo hữu có ở Hà Nội không?

[lotus74]

Luật VÔ THƯỜNG nói rằng tất cả mọi thứ đều vô thường..BIẾN ĐỖI..NẾU bạn MUỐN ayda xin loi nghe ngo chi muon trung so doc dac co nhieu tien thoi , noi cai mieng khong ai nghe a, thuong voi vo thuong la cai khi gi co an duoc khong sự việc THƯỜNG HẰNG , bạn sẽ đau khổ. kho6ng co tien benh tat ngheo doi moi kho a vo cho ray hay benh vien sung chinh nam moi kho a thuong hang voi vo thuong nghia ly gi ke ba no dung co de no am anh coi chung tam than phan liet
Một người THỰC SỰ thấy sự việc bẩm sinh là VÔ THƯỜNG sẽ bình thản và không còn xung đột. Một người muốn sự việc THƯỜNG CÒN MÃI sẽ bấn loạn và có thể sẽ MẤT NGỦ về chuyện đó...!

Nếu muốn THẤY PHÁP , bạn phải NHÌN ở đâu...? moun thay anh uc my han thi nhin o dau?

[lotus74]

làm sao để thoát ra khỏi tâm ở thời điểm hiện tại, tôi có thể rơi vào trạng thái căng cứng, lo lắng, ngượng ngùng, run rẩy-->smc chỉ dùm mình cách thoát ra. Vì cách thoát khỏi cảm giác tức giận nó khác với những trạng thái trên.

hiện tại nối dài quá khứ với tương lai ba thì trong một a, quá khứ đừng có sờ mó c hay chỉ của ai thì có gì phải lo loãng
nếu lỡ có làm bậy thì ráng chịu có chơi thì có chịu đừng có chơi trò trâu bò định bịnh càng thêm nặng a, tốt nhất là phòng bệnh hơn chữa bệnh
xin lỗi đã làm phiền quí vị vì công trình đang xây dựng.

[bangtown]

hiện tại nối dài quá khứ với tương lai ba thì trong một a, quá khứ đừng có sờ mó c hay chỉ của ai thì có gì phải lo loãng
nếu lỡ có làm bậy thì ráng chịu có chơi thì có chịu đừng có chơi trò trâu bò định bịnh càng thêm nặng a, tốt nhất là phòng bệnh hơn chữa bệnh
xin lỗi đã làm phiền quí vị vì công trình đang xây dựng.

Chính xác, nói theo cách này rất thực dụng, có chơi có chiệu. Nhưng quan trọng hơn là biết mình đang chơi cái gì và cái giá như thế nào. Đó là tay chơi thứ thiệt.
Mình thuộc tay chơi ngu nên, chơi tá lả mà ko biết cái giá phải trả, cuối cùng tai họa ngập đầu mới biết mình từng chơi ngu.

"No no limits, we'll reach for the sky!
No valley to deep, no maintain to high
No no limits, won't give up the fight
We do what we want and we do it with pride"

[Indotrevor]

Để lột bỏ cái thân ra khỏi cái tâm thuần khiết cần phải thanh lọc lớp vỏ bọc đó, chúng sinh nào nhiều phiền não, duyên nghiệp dày đặc thì rất khó bào mòn cái thân đó. Nhà phật nói trải qua 3 a tăng kỳ từ từ bào mòn duyên nghiệp sẽ đắc chánh pháp ( cũng ko chính xác lắm nếu bạn có tốc độ bào mòn nhanh thì nó là chuyện khác).