Thời điểm tốt nhất để tập Thái Dương Thần Công là khoảng 5h chiều (hoàng hôn), trong tiết trời hơi lạnh (mùa Thu hoặc mùa Đông). Lúc đó mặt trời sẽ giống như một quả cầu đỏ, rực rỡ nhưng không chói sáng nên không làm hại đến mắt. Sau một ngày được sưởi ấm, dương khí tràn ngập cả không gian, thanh điển cũng ngập tràn như vậy – Đó chính là thời điểm tốt nhất cho người luyện Thái Dương Thần Công.
Quý bạn nào đã và đang tập Khí Công (dù là pháp môn nào, Đạo gia, Phật gia hay Huyền môn) chỉ càn đứng trước mặt trời để luyện sẽ là… hay chính là Thái Dương Thần Công.
Vị trí tốt nhất cho tu tập là trên núi cao.

Kim Cương Thừa có cách tu tập riêng, nhưng vấn đề là : chưa chắc cách tu tập của Kim Cương Thừa hay hơn, cao hơn hoặc sâu xa hơn các pháp môn khác!? – Đúng không các bạn?
Điều quan trọng và cốt lõi là Kim Cương Thừa đã xác định được thời điểm, vị trí, phương thức của Thái Dương Thần Công một cah1 hoàn thiện nhất, xác định được tinh thần và vật chất, sự hút năng lương tốt và giải phóng năng lượng xấu… những vấn đề vĩ mô và vi mô của Thái Dương Thần Công, một pháp môn cổ xưa đã bị lãng quên.