Hỗn Nguyên Khí Công là một công phu từ thời thượng cổ , tương truyền do Nguyên Thủy Thiên Tôn sáng lập ra . Công Pháp này tu luyện từ thấp lên cao , bước đầu tu luyện Tiên Thiên Khí , sau luyện Hậu Thiên Khí , rồi Nguyên Khí và cuối cùng là Hỗn Nguyên Khí . Quá trình Ngoại luỵên khởi từ Dịch Lực Dịch Cốt Dịch Cân Tẩy Tủy . Nội Luyện là quá trình Luyện Tinh Hóa Khí , Khí Hóa Thần , Thần Hoàn Hư và Hư Hợp Đạo . sau đó luyện cho Tam Hoa Tụ Đỉnh ...luyện thành Tam Muội Chân Hỏa . sau đó luyện tiếp cho đến Ngũ Khí Triều Nguyên ( đến mức Lư Hỏa Thuần Thanh ) . Tiếp tục luyện các cấp . Hỗn Độn Sơ Khai , Thanh Dương Hóa Nhật , Phân Thủy Trú Dạ . Khi đó Cửu Khiếu Hóa thành Cửu Long Chân Khí , di chuyển trong cơ thể ,phun chảy Cam Lồ Tửu , khi đó dùng Ngọc Dịch Luyện Hình ,khởi Hà Xa mà tu luyện . Sau đó luyện tiếp để luyện xuất Nguyên Thần , chu du thiên hạ . Quả Là Công Pháp Tối Thượng Thừa .