đệ đọc các sách về khí công thấy có sách cói là khi thở ra thì chân khí đi xuống đan điền còn có sách lại nói khi hít vào có khì di xuống đan điền vậy xin các huynh cho đệ chỉ giáo về đường đi của khí đệ cảm ơn rất nhiều:votay::votay: