chuyên mục đào mộ:
mình xin chia sẻ một cách tập luyện khác cho các bạn vẫn muốn luyện bộ tay chưởng
trong thực tiễn cuộc sống đôi khi nắm đấm cũng không hề tốt trong một số trường hợp sẽ gây tổn thương ngược trở lại tay của chúng ta nên phương thức dùng chưởng - đao - xỉa - trảo - trỏ vẫn được khuyên sử dụng Nếu người dùng đã trải qua một quá trình được huấn luyện và tự luyện.
mình xin trình bày phương thức luyện bộ tay chưởng, cứ đặt tên nó là thiết share chưởng đi,hii
- kiếm 1 cái lốp ô tô cũ ( dễ mà, xưởng sửa chữa nó vứt đầy ngoài,xin nó cho không)
- đặt lốp nằm ra, hàng ngày tập phát lực vào nó bằng chưởng-đao ( đừng xỉa,mất móng đấy) phát lực như nào thì giải thích cũng dài lắm, tốt nhất nên có thầy, hỏi họ cách phát lực ấy, cũng 90% giống mấy cái thiết share chưởng phiên bản thương mại ấy :)
- nên sắm thêm thuốc xoa bóp nhé, tuy lốp cao su tập rất an toàn nhưng dù gì tập hăng quá vẫn gây ứ trệ máu.
tập chăm chỉ thì vài tháng là có thể để tay cách gạch 20cm phát lực vỡ gạch dc rồi đó ( vả nhau cũng đủ lệch mồm)
phương pháp này thầy mình dạy , có điều chả thằng ku nào chịu tập vì thanh niên mà, thích đấm thôi, thôi thì toàn đấm lốp vậy =)
bản thân mình tập một thời gian cũng trải nghiệm được độ an toàn và công dụng của phương pháp này, tránh dc những vấn đề về tổn thương gân cơ và nội tạng của cái thiết share chương bố láo trên mạng đồng thời phát lực cũng mạnh hơn nhiều ở khoảng cách gần 20-40cm ( chửi nhau đưa tay lên chỉ mặt rồi bất ngờ phát lực cái là .... dẹo mồm rồi)

bài viết mang tính chất tham khảo thôi nhé, hươu đừng chạy theo lối mình vẽ vội nhé =))))