Đúng là vậy nhưng là để biểu diễn họ có time vận lực, còn khi đánh thực chiến ở ngoài do điều kiện hoạt động thì khó mà vận lực kịp thời, ví dụ bị đập lén vẫn bị thương như thường. Mình ko phủ nhận mấy môn ngoại công nhưng phải rèn luyện hiệu quả quyền cước trước để khi đánh có hiệu quả sát thương đối thủ cao ( khi bị đánh hội đồng ) thì sau đó mới tìm thầy nghim cứu về mấy môn khí công....
ở Hải Phòng có hội võ thuật ấy, thuộc Không Động phái, nhánh ông Lý , xuống ấy mà lấy số
mấy thằng choai choai khùng
anh dùng các quy luật vật lý nhưng không có dùng có quy luật sinh lý. việc để tay rơi xuống mặt bao cũng tương tự như đặt gót chận xuống đất vậy. cơ thể người luôn có 2 trạng thái liên tục xảy ra là phá hủy và sự bồi đắp và khi ở thời trẻ thì nó là 1 trạng thái cân bằng. khi cơ thể tổn thương thì cơ thể sẽ tự bồi đắp và có phần mạnh hơn, dày hơn. nếu anh để sự tổn thương là vừa đủ thì khi đủ thời gian, tay anh sẽ cúng rắn hơn, gân cơ cũng sẽ dày dặn hơn, mạnh hơn. còn nếu anh để tổn thương quá sức tới đau nhức thì đó là anh rước họa vào thân thôi.
thứ 2 là thuốc, thuốc ko phải là thứ làm cứng tay chân. võ sư xưa thấy khi bóp thuốc vào khiến tay chân mạnh hơn nên họ cho là nó khiến tay chân cứng hơn nhưng thực ra là bỏi vì thuốc là chất xúc tác cho các phản ứng sinh lý bổi đắp bên trong, làm tăng tốc quá trình bồi đắp lên.
thứ 3 là tư thế đứng là tấn kỵ mã. cái này thì khỏi cần phải nói rồi, đứng tấn kỵ mã chuẩn thì trong 5 phút sẽ tương đương với chạy nửa tiếng. và việc đứng tấn không khiến các khớp xương cứng lại đâu mà còn khiến nó chuyển động trơn tru hơn do đứng tấn chủ yếu là luyên sức mạnh và thăng bằng nên khi đánh thật thì sẽ tuân theo chuỗi động học như của boxing nhưng biên độ nhỏ hơn nhiều. bù lại là đứng tấn làm cơ cứng rắn và sức bật trong biên độ nhỏ sẽ lớn hơn nên về tổng thể là không có hao hụt là bao. t tập luyện tán thủ và có thời gian tập luyện tsc như 1 thứ bổ sung nên tôi cảm nhận được.
thứ 4 là tập trung tinh thần, cái này nghe đơn giản nhưng là khó nhất, không dễ dàng mà có đâu, nó làm tăng lực xưng của lực mạnh hơn nhiều.
Các bác nói hăng quá. Nhân tiện cho em hỏi chút:
- Thứ nhất, trong lúc em tập quyền, mỗi lần động thủ( di chuyển tay, đấm,...) thì cảm thấy trong tay(bên trong nhé), có cái gì đẩy tay mình đi, kiểu như nhúng tay xuống 1 chậu nước, đưa tay nhẹ lên thì có lực đẩy từ nước( lực đẩy Ác si mét) đẩy lên, mạnh nhẹ tăng theo thời gian luyện. Lực đẩy này không cần dùng ý cũng có nhưng chịu tác dụng từ ý. Kiểu như khi em đánh 1 đoạn quyền cực chậm (quy định của bài quyền), nếu mất tập trung, loạn ý là nó mất vài phần lực này. Vậy nó là cái gì? Trong lúc em tập đấm, học cách vận lực từ eo, làm vài động tác thì thấy cái "lực kia" nó cũng tác động lên mình là mình tăng độ vận lực từ eo, đánh mạnh hơn.
-Tiếp theo, các bác có cách nào giúp em với, em đấm tay phải thì thấy lực từ gân xuất ra mạnh, trôi chảy còn đấm tay trái thì lực từ xương ra, bị phát tán không mạnh. Thỉnh thoảng không biết thế nào đấm tay trái cũng có gân lực mạnh nhưng vài phát sau thì lại về như cũ. Các bác tinh thông thì giúp em với.
- Cuối cùng, cái này thì ngoài lề một chút. Các bác đăng kí rồi thì giúp em cách kích hoạt tài khoản với, vì sao em đăng kí rồi mà không nhận được thông báo qua mail của diễn đàn. Vào 1 số cái thì nó thông báo vậy, đăng ký thì nó không ghi tên mình vừa đăng ký, muốn đăng bài viết cũng không được, chỉ comment ddc các bác để hỏi thôi. Các bác đọc được thì giúp em nhanh với. Gmail của em là doraemonzu0309@gmail.com. Em xin cảm ơn.
chuyên mục đào mộ:
mình xin chia sẻ một cách tập luyện khác cho các bạn vẫn muốn luyện bộ tay chưởng
trong thực tiễn cuộc sống đôi khi nắm đấm cũng không hề tốt trong một số trường hợp sẽ gây tổn thương ngược trở lại tay của chúng ta nên phương thức dùng chưởng - đao - xỉa - trảo - trỏ vẫn được khuyên sử dụng Nếu người dùng đã trải qua một quá trình được huấn luyện và tự luyện.
mình xin trình bày phương thức luyện bộ tay chưởng, cứ đặt tên nó là thiết share chưởng đi,hii
- kiếm 1 cái lốp ô tô cũ ( dễ mà, xưởng sửa chữa nó vứt đầy ngoài,xin nó cho không)
- đặt lốp nằm ra, hàng ngày tập phát lực vào nó bằng chưởng-đao ( đừng xỉa,mất móng đấy) phát lực như nào thì giải thích cũng dài lắm, tốt nhất nên có thầy, hỏi họ cách phát lực ấy, cũng 90% giống mấy cái thiết share chưởng phiên bản thương mại ấy :)
- nên sắm thêm thuốc xoa bóp nhé, tuy lốp cao su tập rất an toàn nhưng dù gì tập hăng quá vẫn gây ứ trệ máu.
tập chăm chỉ thì vài tháng là có thể để tay cách gạch 20cm phát lực vỡ gạch dc rồi đó ( vả nhau cũng đủ lệch mồm)
phương pháp này thầy mình dạy , có điều chả thằng ku nào chịu tập vì thanh niên mà, thích đấm thôi, thôi thì toàn đấm lốp vậy =)
bản thân mình tập một thời gian cũng trải nghiệm được độ an toàn và công dụng của phương pháp này, tránh dc những vấn đề về tổn thương gân cơ và nội tạng của cái thiết share chương bố láo trên mạng đồng thời phát lực cũng mạnh hơn nhiều ở khoảng cách gần 20-40cm ( chửi nhau đưa tay lên chỉ mặt rồi bất ngờ phát lực cái là .... dẹo mồm rồi)
bài viết mang tính chất tham khảo thôi nhé, hươu đừng chạy theo lối mình vẽ vội nhé =))))
Om cale cule cunde svaha
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks