Người xưa nói " Tâm tư trung xuất hành ư ngoại"nghĩa là tâm tính con người có thể xuất hiện trên bộ mặt. Vì vậy mà cũng có câu: " Xem mặt mà bắt hình dung ". Nét mặt thường phản ảnh nhiều cảm nghĩ của con người , vậy mà người ta cứ xét đóan tánh tình con người qua lởi nói mà không xét qua nét mặt.
Tình cảm xuất hiện trên nét mặt dễ nhận thấy nếu người muốn được xem chân thật biểu lộ tình cảm của mình..khó đọc được tình cảm biểu hiện nếu người đó bị bối rối , không muốn được xét đóan hay bi quan.

Dấu Hiệu Khi Nói Chuyện
Khi nói chuyện một người thường có những cử chỉ trên nét mặt lúc nói cũng như lúc nghe .Người nói thường có cử chỉ dễ làm nổi bật câu nói của mình bằng cách nhướng lông mày hay nhăn mặt làm cho đôi lông mày khít lại.

Nhướng chân mày lên hay nhăn chân mày lại có thể là một câu hỏi sau một câu nói .Chúng ta thấy rằng những người đã biết câu trả lời cho một câu hỏi thường nhướng mày lên.Người khác cau mày lại vì cần phải suy nghĩ khi chưa hiểu được câu hỏi hay chưa có câu trả lời ngay được .
Nếu người đối thoại cau mày không những cho thấy người đó đang tìm câu trả lời mà có khi cũng bực mình vì câu hỏi. Khi thấy người đối thoại có cử chỉ này, thì tốt nhất bạn nên đặt lại câu hỏi.
Tình Cảm Ẩn Giấu
Thường thì người nói chuyện biểu lộ tình cảm giống nhau , nhưng đôi khi cũng có người vì tập quán giáo dục mà giấu sự cảm xúc thật của mình .
Thí dụ: người được một gỉải trong cuộc thi thì khóc , mà người bị thua cuộc thi thì không.
, vì chúng ta được dạy rằng không nên biểu lộ sự bất bình trước đám đông .
Đôi khi chúng ta điều khiển sự cảm xúc một cách khéo léo để giấu điểm ẩn ý bên trong hay phản ứng của ta ra ngoài.
Thí dụ: Ông chủ chỉ trích bạn và bạn không muốn cho ông ta thấy được sự bất bình hay bực tức của bạn .
Cử chỉ cũng cho thấy sự khác biệt giữa người cấp trên và người cấp dưới .Khi nói chuyện người cấp trên < hay có thế mạnh hơn> thường nhìn thẳng vào mặt ta mà người yếu thế < hay cấp dưới > thì nhìn đi chỗ khác hay nhìn xuống đất
Rất dễ thấy nếu ta không tìm cách điều khiển cảm nghĩ trên nét mặt . Nhưng nếu gặp một người muốn giấu cảm nghỉ của họ , thì phải mắc công dò xét nhiều hơn , có nhiều cử chỉ không giấu được mặt dù người ta muốn giấu.
Thí dụ: Khi bạn tức giận , khó mà giấu được đôi môi bặm lại .Đó là điều dễ nhìn thấy ở một người đã phát giận trước người ấy biết biết rằng họ đang tức giận .Nếu sợ hãi người khó mà giữ được đôi mày nhướng lên và cau lại .
Một khi người ta muốn kềm chế không cho tình cảm phát hiện trên mặt thì người ta thường giấu tình cảm phát hiện trên mặt chừng một phần tư của một giây đồng hồ thay vì từ 2 đến 4 giây.
Nụ Cười
Trong các cuộc nghiên cứu gần đây , người ta thường thấy có 18 kiểu cười " không phải như 36 kiểu như người Việt Nam ta thường nói đùa" .Trong số đó các kiểu cười đáng chú ý nhất là:
* Cười Vui Thích: Cái cười này không những biểu hiện nơi môi mà còn quanh đôi mắt nữa .Bắp thịt đôi mắt ran dãn ra cho thấy sự vui thích của con người,
* Nụ Cười Xã Giao, Lễ Độ: Khi ông chủ nói đùa một câu , thì bạn nhếch mép một chút.Thường thì nụ cười hiện lên một phía mặt một cách nhẹ nhàng . Bắp thịt của đôi mắt không thay đổi
*Nụ Cười Đau Khổ: Đó là khi bạn nghe ông bác sĩ chữa răng nói bạn phải nhổ răng .Bạn cười để nói lên sự đồng ý ,tuy nhiên bạn thấy đau khổ lắm .Đó là nụ cười mếu ,môi dưới trề ra.
* Nụ Cười Áp Lực: khi bạn chỉ trích một người nào thì bạn thường cười nhếch mép làm cho ngừơi kia không có phản ứng chống đối bạn.

Học Xem Mặt
Điều quan trọng nhất trong việc học xem mặt là đặc biệt chú ý đến nét mặt .Hãy bắt đầu nhìn vào người khác khi người đó nói , rồi tìm hiểu xem người đó nghĩ gì ,thay vì nghe lời nói của người kia.
Hãy nhìn những thay đổi trên gương mặt của người đối thoại .Từ tình trạng vui đến buồn đều rất rõ .Một người sung sướng có vẻ bực mình " tuy nói rằng không có" khi bất mãn một điều gì.
Bạn có thể quay phim một chương trình trên TV .tốt nhất là một bi kic̣h hay tuồng ngắn . Rồi cho quay lại rồi nhìn các nét mặt diễn viên mà không mở âm thanh .Sau đó quay lại và mở âm thanh để xem bạn có nhận xét đúng không.
Nếu chịu khó nghiên cứu nét mặt của các diễn viên , bạn có thể thấy những biểu hiện trên nét mặt của họ " Vui ,buồn ,giận,bất mãn..." rồi đem thí nghiệm vào việc xem tướng nét mặt những người khác.