Giới thiệu công phu này ,đơn giản không phức tạp nhưng hy vọng có thể giúp nhiều người !

2 tay ngón cái và ngón trỏ tiếp xúc nhau ,các ngón tay khác để thẳng tự nhiên với lòng bàn tay hướng ra phía trước đặt tại trước ngực ,đây gọi là "nguyện tâm ấn" .Ngồi xếp bằng tư thế cân đối , hô hấp điều hòa niệm :

Nam mô mật lí ,linh đa sa bát,địch da tát ca lệ

Mỗi ngày vào trước khi ngủ thì tập luyện cố gắng khoảng một giờ ,nửa năm sau thì vận thay đổi xu cát tị hung tâm tưởng sự thành .
-Luyện công phu này có thể báo công dưỡng dục cha mẹ ,giúp cha mẹ tiêu tai tắc phúc tăng thọ tăng sức khỏe
-Tiếp thông tổ tiên tín tức phúc khí lương tính tương trợ
-Cải thiện vận mệnh cá nhân
-Đắc phúc báo ,tử tôn đều tốt
-Đắc năng lượng tốt đẹp ,giúp cho cuộc sống vạn sự tốt đẹp hơn !