Chủ đề về yoga, mong các cao nhân chỉ giáo.

[aptruong]

Mình thấy chủ đề này không có, nên mạo muội tạo ra, Kinh mong các cao nhân chỉ giáo để mọi người cùng mở rông kiến thức, minh thấy các trang yoga của nước ngoài rất nhiều, họ chỉ về ấn quyết và quán tưởng hình ảnh, âm thanh, màu sắt, Yoga Meditation âm nhạc để thăng Kundalini Yoga..., chỉ cần vài chục usd là bạn có 1 phương pháp tập từ thấp đến cao, ma sao mình thấy trang của mình không thấy hướng dẫn về chủ đề này. Mong các cao nhân có ý kiến đóng góp. Thanks

Yoga về bản chất cũng giống Khí công.
Nếu ghiền khí công quá thì ở VN còn kiếm được thầy cao thủ học hoặc sang TQ cũng gần. Chứ ghiền Yoga rồi thì phải sang Ấn độ ăn cari tối ngày ớn lắm. Hehe.

Đùa vậy thôi chứ mình cũng xin chia sẻ một cuốn sách TA về các cách bắt ấn trong luyện Yoga. Các bạn xem rồi dịch ra post lên cho mọi người cùng đọc nhé.

Mudra Yoga in your hand:
http://www.4shared.com/document/3DAD...r_Hands_-_.htm

Du Già trong Phật giáo cũng chính là Yoga (phiên ấm qua tiếng Hán việt).
Nói chung Phật giáo kế thừa nền tảng của Hindu giáo nhưng khác biệt là Đức Phật tập trung tìm ra nguyên nhân của khổ đau và chỉ con đường giải thoát đau khổ mà thôi.