chào bạn 2004.theo tôi biết thì bạn học không đúng..do ảnh hưởn điển âm dương.lưu hành không đúng..bạn nên biết..tu học củng như uống thuốc vậy..uống đúng liều là linh dược..còn uống sai thì là đọc dược,,,tu học củng vậy...bạn ngưng học lại..và hành sao đây...bạn ngồi kiết già .hay là bán già.củng được...lưng thật thẳng..bạn thích phật..thì nệm phật..thích chúa thì niệm chúa..không cần niệm nhiều...tất cả do tâm..tâm sinh bá vạn pháp...băc đầu học.....bạn để 2 tay dưới chân.như người ngồi thiền..bạn.nhấm mắt lại..và tưởn..2tay và 2 chân,và thấy.đển màu đen.dùng sức vận công kéo 4 hướn lôi về ..trung thiên tâm..là bụng..vận hơi thở ra.từ bụng lên đường sương sống lên đầu và thoát ra ngoài...lưu ý..chỉ dùng hơi thở vận ra mà thôi..không được lấy vào..1 đêm 36 lần..đủ rồi..thì bạn nên..ngồi thiền.thêm 1 chúc...ngồi y như trước..nhắm mắt.và ngó..trên giửa đầu.tập trung tầt cả về đó..không được nghe tiếng đọng bên ngoài..càn lâu càn tối..lúc học không được ngủ rụt..1 tuần bạn se thấy kết quả..nếu có thấy vật gì củng mặt kệ nó ,,đừng mê...chúc bạn thành công....nhớ hiểu mới học..không hiểu .học có hại cho bản thân....co duyên sẻ găp lại.....