Mời các bạn cùng tham gia thảo luận với mình về môn công phu này nhé.
Cách luyện:
Nói về nhất chỉ thiền Vô Thường đã từng xem trên nhiều diễn đàn trên mạng theo đó thì luyên giai đoạn đầu thương là lấy một chiếc chuông lớn hay một bao cát sau đó dùng ngón trỏ gõ vào. Sau rồi cách không gõ vào chuông sao cho nó lay động là thành công. Nhưng hiện trong tay vô thường có một cuốn lại dạy khác hoàn toàn. Theo như cuốn sách này thì. Ban đãu tập Nội kình trạm trang công và bài động công ở trình độ sơ cấp tiếp theo tập đến cao cấp thì có xà hình trang công, long hình trang công, đỉnh thiên lập địa trang...
Còn đây là bài động công gồm các thế sau :
Thức 1: song tý lãm nguyệt
thức 2: thập tự thủ
thức 3: bão cầu
thuc4; thứcnayf gần như giông tiên nhân chỉ lộ nhưng tam thời mình wen mất tên
thúc 4: tiên nhân chỉ lộ
thức 5: lực phách hoa sơn
thưc 6: hải để nguyệt lao
thức 7: Bá vương cử đỉnh