Số là dạo nay em định tắm nắng vào buổi sáng khoảng 15-20 phút nên em muốn tìm 1 bài khí công đơn giản luyện tập lúc đấy,nội dung có liên quan đến mặt trời thì càng tốt ạ.Em cảm ơn