Tại hạ xin góp vui chút it.

Vài đòn thế hữu dụng...

1. Tập gân bụng và lưng :
a.Mỗi ngày các bạn hãy bỏ ra chừng 15 phút bước chân xoay người vòng tròn phải trái hoài, cứ dùng gót chân làm trụ rùi xoay người như trong lính tập xoay vậy... nhưng khi xoay thì xoay luôn cả chân .
b. Sau đó cũng tập uốn người, giữ hông và hai chân làm trụ, chỉ vặn hông càng ra sau càng nhiều thì càng tốt, cứ mỗi lần vặn hông thì mắt mình cũng ráng nhìn về sau lưng luôn ( không xoay chân mà chỉ vặn hông ) , cũng y như các cầu thủ vẫn thường khởi động vậy.
c. Đứng dang hai chân ra rộng rồi gập người xuống sát đất, hai chân vẫn không di chuyển ,bắt đầu tập xoay tròn từ thấp sát đất lên cao dần ngã người về sau lưng, đi hết một vòng rồi đổi hướng xoay ngược lại....

Tập các tư thế kia cho thật là nhuần nhuyển sẽ có lợi rất nhiều, phần (a.) thì tập thân pháp xoay người tránh né khi lâm chiến, còn phần ( b. và c. ) thì chuẩn bị cho các đòn hốt ngựa nổi tiếng của võ Bình Định. Có nhiều cái lợi khi tập như thế, thứ nhất là tập eo,hông cho dẽo và khoẻ, thứ nhì là giúp cho trung khu thần kinh của mình làm quen với những thay đổi đột ngột, ngoài ra còn có lợi là khi các bạn nhãy Chachacha thì các bước nhãy và fantasies của các bạn sẽ đẹp hơn, uyển chuyển hơn.... eheheheh.....

Tập Mắt :
Mỗi ngày tập cách định thần qua cách tập mắt.... Hãy kiếm bất cứ điểm nào mình thích, rồi tập trung hai mắt nhìn chăm chăm vào điểm đó, ráng giữ không cho chớp mắt càng lâu càng tốt.... khi nói chuyện với ai cũng ráng tập cách này luôn, nhìn thẳng vào mắt người đối diện khi nói, nhìn như thôi miên vậy.... Nhìn chằm chằm vào mặt người ta là mất lịch sự, nhưng mà thôi kệ, mình tập võ thì phải chịu thôi.... heeheheh... Tập mắt rất quan trọng vì có lợi về sau có thể giữ được tâm bình tĩnh, và thôi miên địch thủ để áp chế tinh thần của địch....

Tập kiềm hảm các cơ gân trên mặt:
Khi ngáp, đừng hả to miệng ra để bắt ruồi, mà ráng gồng cơ miệng và mặt để kiềm hảm cái ngáp của mình...

Tập chịu đòn :
Mua cái găng tay của boxing về, đeo vào và mỗi ngày tự đấm vào mặt, vào ngực mình... lúc đầu nhẹ, sau quen rùi thì tăng sức lên tí tí.... Còn nếu chơi cho ngon thì nhờ bạn bè mình đấm mình càng tốt.... eheheheh.... Mua luôn cái helmet đội đầu nếu cần.... Tập cái này là tập cho cơ gân trên mặt làm quen với áp lực, tập cho trung khu thần kinh quen với sức chấn động, về sau có bị đục thì trung khu thần kinh không bị shocked mạnh mà làm mất phản xạ xác định phương hướng, cũng như thị giác.....

Tập xoa bóp mặt:
Vuốt mặt, xung quanh mắt, xung quanh tai, xung quanh cằm, xung quanh trán, cà cả mũi.... Trên đầu mình có rất nhiều huyệt đạo, tập xoa bóp cho máu huyết lưu thông, tập cái này còn có lợi là làm da mình trở nên mịn màng và đẹp, mắt sáng, tai thính...v..v..... ehehehehe..... Sở mổ từ nhỏ đến lớn chưa hề có mụn bao giờ là nhờ siêng năng xoa bóp các cơ mà huyệt đạo trên mặt đó...... heheeheh.....

Tập tay :
Mua "lưỡng thiết cầu" về mỗi ngày rảnh rổi không có gì làm thì xoay nó trong bàn tay cho vui, hết tay trái thì đến tay phải cứ thế làm hoài .... Còn không muốn xài tiền thì xoay cây viết trên các ngón tay, hay xoay cổ tay, hay xoè bàn tay rộng ra rồi bóp chặt lại..... Tập vậy mỗi ngày cho gân tay dẽo dai hơn.... Có lợi nhiều lắm.... ehehehehe.....

Tập gồng người :
Khi cảm thấy mệt mõi thì tập vươn vai, rướn người, nhón gót lên để thư giản, sau khi động tác này vừa chấm dứt thì vận sức toàn thân gồng người lên cho thật cứng maxium... rùi mới thả lỏng lại..... Nhớ là khi làm tất cả các động tác trên thì nên nín thở mới tốt....

Hầu như các cách tập ở trên không tốn thì giờ gì cả, lúc nào tập cũng được, ở đâu tập cũng được... Lâu ngày sẽ thấy nhiều cái lợi vô cùng.




MỘT VÀI ĐÒN GỐI CỦA THAIKICKBOXING:

a. Khi địch tấn công ta bằng tay :
Ta lùi nhanh lại một bước để tránh áp lực trực diện, nhưng mà ta đừng có lùi nhiều quá sẽ khiến địch đổi thế đánh, chỉ cần lùi chân phải một bước ngắn để dụ địch tấn công luôn tay kia, khi địch vừa chuyển vai thì ta biết hắn sẽ chơi caombinations thì ta nhanh như chớp bay ngay cái gối vào hạ bộ hay bụng của hắn, hắn vừa trúng đòn bật ra thì ta làm luôn một cái chỏ cấm vào xương vai hay vào mặt của hắn.... Đây là đòn đánh mà phần đông đều đượ các cao thủ ThaiKickboxing thường dùng.... Lưu ý : Nếu địch thủ chân phải trước thì ta lùi chân phải, nếu địch đứng thủ chân trái trước thì ta lùi chân trái.....

b. Khi địch tấn công bằng đòn đá thấp :
Nếu địch tấn công ta bằng đòn tay trước rồi chuyển hông tấn công luôn bằng chân, ta cũng lùi nhanh lại như ở trên, nhưng không chờ cho đòn chân của địch đi hết đà, mà khi chân địch đang lưng chừng là ta bay gối ngay ... Nhớ là khi bay gối, ta phải bay cái ào vào cho thật mạnh, cho dù địch không trúng gối của ta thì cũng bị ta đẩy ngã nhào, hay dồn địch vào thế bị động....

c. Khi địch tấn công ta bằng gối :
Nếu sau khi địch đấm ta dụ cho ta lùi lại rồi bay gối thì sao? Thường thì hể địch thủ chân trái trước và đấm ta bằng tay trái trước thì khoảng 80 % là địch sẽ bay gối bằng chân phải , ta cũng lùi lại nhưng mà né người về bên phải của ta ( tức bên trái của địch ), đừng sợ cú đấm tiếp theo của tay trái, địch đã cố ý dùng đòn đấm tay trái để dụ ta thì thường cú đấm đó chỉ là gãi ngứa.... nhưng ít khi bị trường hợp này lắm... đừng lo.... Khi vừa lách người sang bên phải để tránh thì mình đá ngay ức chân của mình vào bụng của địch, không cần trúng cũng được, chỉ làm cho địch cong người lại để tránh, ngay lúc đó thì mình bay lên tay chụp lấy đầu của địch, đánh gối vào ngay cằm dưới của địch..... Nếu mình hết xí quách bay không nỗi nữa thì đánh gối thấp hơn tí cũng không sao.... heeheheh.....

d. Ăn miếng trả miếng :
Khi địch đấm ta bằng tay phải, ta chịu cho địch đấm trúng nhưng trước khi địch đấm trúng ta cũng nên lùi lại tí xíu cho đòn đánh của địch giảm bớt sức công phá , đồng thời cùng một lúc đó, ta cũng đấm trả địch vào mặt ngay để dụ địch, buộc địch phải thu tay trái về đỡ chứ không dám chơi combinations, địch vừa đỡ đòn đấm của mình thì mình lập tức phóng người bay lên đánh gối vào cằm hay ngực của địch.....

e. Đòn sát thủ :
Khi địch tấn công ta bằng cú đấm tay trái, ta tràng người lòn dưới tay địch theo hướng ngược lại để tránh đòn, vừa lòn qua được tay của địch là ta lập tức bay lên đánh gối vào ót, hoặc ấn đường, mang tai, quai hàm, hoặc vùng cổ.... hoặc tệ lắm thì cũng trúng cạnh sườn của địch cũng được, vì xung quanh sườn có các huyệt đạo cực kỳ nguy hiểm có thể làm cho địch bị rối loạn hôn hấp và ngất đi vì đau đớn .... Đòn này rất ác, các cao thủ ThaiKickBoxing đều giỏi dùng đòn này....

f. Phá đòn đánh thấp :
Khi địch rùn tấn thấp xuống ta có thể đoán được là địch sẽ tấn công ta vào hạ bàn của ta ..... Ta nên chủ động tấn công chứ không nên đứng đó chờ cho địch ra đòn.... Ta hãy dùng tay, dùng chân nhấp để dụ cho địch đổi thế, địch vừa nhích chân đổi thế là mình bay cái ào một cách mãnh liệt vào bằng gối, nhắm ngay cằm của địch mà xĩa gối tới.... Phải làm cho nhanh để địch tránh không kịp, thường thì khi địch rùn tấn thấp thì tốc độ di chuyển tránh đòn sẽ chậm hơn bình thường vài giây đồng hồ, cho nên đòn này của mình cho dù không đánh trúng cằm địch thì cũng hất cho địch lùi lại vài bước đủ cho mình chiếm lấy thượng phong rồi.... Nhớ là bay gối nhen, đừng có dại dột đá, vì khi địch rùn tấn tất đã có ý đánh vào giàn dưới của ta, ta dùng chân đá địch là trúng kế của địch rùi, nếu không bị hốt ngựa cho té gãy cổ thì cũng bị đánh bể "dế" đó..






CHUYỆN CẦN BIẾT VỀ ĐỒ NGHỀ CỦA DÂN CHƠI :

SLH hôm nay thấy cao hứng muốn viết sơ qua về vài loại vũ khí mà dân giang hồ hay dùng để hạ kẻ thù :

Ở quận 4- Khánh Hội ngày xưa, một vài băng đảng nhỏ thường dùng một loại dao rất lợi hại... cho đến bây giờ ngồi nghĩ lại, SLH vẫn còn thấy bàng hoàng..... Một thằng bạn thân của SLH bị đâm chết.... lúc SLH ôm hắn trong tay, SLH đã lặng người đi vì kinh khiếp.... vết đâm rộng tanh bành, máu tuôn xối xã, và một phần của bộ đồ lòng cũng lòi ra ngoài lòng thòng..... thằng bạn của SLH chết ngay tức thì sau khi bị đâm.....

Số là người ta chế ra một loại dao bằng gổ, tùy theo người xử dụng mà kích thước cũng có phần khác nhau... thường thì bề dầy cùng cở 3-4 phân tây, bề rộng cũng khoảng 5-6 phân, được vuốt nhọn đầu, sau đó đi vào thợ rèn bộc thiết hay sắt cái đầu nhọn lại, mài sơ cho bén phần nhọn, ngoài ra còn chế thêm 4 cái ngạnh bén y như đầu của mũi tên..... khi đâm ai thì đầu nhọn được mài bén sẽ xuyên thủng qua thịt để rồi nguyên cả cái phần còn lại của cây dao đi theo lút cán , đâm lút rồi rút ngược cây dao ra, 4 cạnh bén sẽ còn xé thêm thịt, lôi luôn ruột gan của kẻ thù ra ngoài..... Thiệt không có gì khủng khiếp hơn khi nhìn cái lổ rộng thênh thang trên bụng của người bị đâm.....

Cây mốc của dân bốc xếp thường dùng để mốc vào bao rồi kéo lên vai vác đi hoặc cây mốc của các hãng làm nước đá cũng ghê gớm vô cùng....Thử tưởng tưởng một ngày nào đó mình đang ngồi nhậu hay ăn sáng với bạn bè, tự nhiên có một thằng nào đó lẳng lặng đi đến sau lưng mình, nắm tóc mình kéo rịt ngược ra sau rùi "PHẬP" một cái, nguyên cả cái mốc cấm ngập vào cổ, hoặc cằm, hoặc xương đòn gánh của mình thì sao? Sau khi cấm ngập rùi, kẻ thù còn nắm cái cán của cây mốc mà kéo mình một đoạn..... !!! Nếu hắn không cố ý giết mình, hắn không Phập vào cổ mình mà lại phập vào miệng, gò má của mình rồi rẹt một cái, khi không khuôn mặt của mình lại được trở thành "người đàn ông có bộ mặt cười.... một bên" .... thì thiệt khủng khiếp..... ( Cái mốc này nhỏ thôi cho nên rất dể dấu trong tay vì vậy mình không thấy mà trở thành nạn nhân .... )

Đũa tre ăn phở hay hủ tiếu cũng là vũ khí giết người , ngoài cái chuyện đè đầu người ta vào bàn, đút đủa vào lổ tai vỗ mạnh cho chiếc đũa đi luôn vào não..... ra thì khi có chuyện người ta còn bẻ đầu đủa rồi đâm vào cổ của kẻ thù nữa..... thường thì người ta bị chết oan uổng vì bị bất ngờ, và hoặc vì quá khinh địch.....

SLH cố ý giúp các bạn nên thận trọng và cẩn thận khi phải đương đầu với luật hè phố..... Mình biết để tránh thì vẫn tốt hơn..... Ngoài ra thì SLH cũng mong mọi người nên để ý xung quanh để cứu người, giúp người khi có chuyện..... nhiều khi mình thấy một tên nào đó, vác trên vai một khúc cây gỗ có treo tòng teng cái túi , mình đâu có nghĩ cái cây gỗ đó lại là một thứ vũ khí giết người ghê gớm, rùi thì mình không để ý nữa.... chính vì cái lơ là và thiếu lịch lãm giang hồ đó mà mình hay người thân, bạn bè của mình bị chết một cách oan uổng...







ÁCH XIẾT CỔ ĐỊCH :
Có nhiều cách xiết cổ, nhưng có hai cách thường được dùng nhiều nhất :

Khi xiết cổ kẻ thù từ phía sau lưng thì ta luồn một tay dưới cằm, tức là cổ, ghì mạnh về đằng sau bằng cạnh tay của mình, còn tay kia thì xoè cả 5 ngón ra đặt sau ót của địch và đè mạnh về phía trước...
Cách xiết cổ này cực kỳ lợi hại, mạnh tay tí là xiết bể cuống họng của địch, nặng thì chết ngay, nhẹ thì cũng ngất đi ....

Còn cách xiết cổ của Nhu Đạo từ đằng trước cũng lợi hại vô cùng vì làm cho động mạch máu bị tắt nghẽn, máu không thể về trung ương thần kinh, xiết lâu tí thì kẻ địch bị choáng váng mặt mũi, lâu hơn nữa thì xĩu, còn nếu ta vừa xiết vừa ghị cạnh tay vào cổ địch lâu thêm tí thì kẻ địch sẽ đi bán muối luôn....
Cách xiết cổ của Wrestling và UFC cũng cực kỳ lợi hại, một tay luồn vào nách địch, một tay luồn vào cổ địch, hai tay ta khóa vào nhau xiết mạnh, ép đầu ta vào đầu địch tạo thêm áp lực.... Địch sẽ bị xủi đi nhanh chóng..




HÍT THỞ VÀ NÍN THỞ :

Về hít thở thì SLH đã có ý kiến ở bài viết trước.....
Sau khi đã có thể điều khiển được hơi thở của mình rồi thì bây giờ ta hãy tập nín thở.....
Mỗi lần hít hơi vào rồi thì tập nín thở càng lâu càng tốt, mỗi ngày nên bỏ ra chừng 5-10 phút để tập nín thở, tập nín thở là tập cho não bộ của ta quen với hoàn cảnh thiếu dưỡng khí, và tập sức chịu đựng của tim....
Hít thở và nín thở là hai điều căn bản quan trọng không thể thiếu được nếu bạn muốn võ công mình tiến bộ nhanh chóng..... Ví dụ 1: Bạn mua một chiếc xe hơi về, chạy 2-3 năm rùi mà chẳng bao giờ bạn thay AirFilter ( air intake filter ), thì xe của bạn sẽ không còn vọt nữa, công xuất làm việc của máy ( horse power ) bị giảm đi rất nhiều, và tiền đổ xăng của mình cũng nhiều hơn ... ví dụ 2 : cái heater nhà bạn đã 4-5 năm nay chưa thay lần nào, bụi đóng cả lớp dầy.... khi mùa đông tới, bạn mở heat lên đến 75-80 độ mà trong nhà vẫn bị lạnh, trong khi heater thì vẫn chạy liên tục không nghĩ.... Nhà mình đã vừa không ấm nỗi, mà mình lại còn tốn tiền gas rất nhiều..... cho nên air intake rất quan trọng vậy...., cũng vì air intake quan trọng cho nên mình lại càng cần phải tập nín thở.... nín thở được càng lâu càng tốt.... ngộ lỡ khi lâm trận mà mình thở không kịp thì nhọc.... , nhưng mà nếu mình đã tập cho cơ thể, tim và não bộ của mình quen với việc thiếu dưỡng khí rồi thì cho dù đôi khi mình bị mệt quá, nhưng đầu óc mình vẫn còn tĩnh táo để suy tính.....

************************

Tâm lý con người ta khi đánh nhau thì thường thích đấm vào mặt của địch....vì vậy khi mình lâm trận thì mình nên cố
gắng bảo vệ cái sóng mũi của mình..... Ngoài lý do thẩm mỹ ra thì mũi cũng ghê gớm lém.... mình mà bị đánh trúng mũi, thì sẽ bị chạy máu, gẫy sóng mũi, chảy nước mắt, gây chóang váng, rối loạn phản xạ và việc xác định phương hướng của Trung Khu Thần Kinh..... Đó là chưa kể nếu địch đấm trúng mũi của ta mạnh quá, sẽ đánh vỡ cả xương sụn của mũi, những mãnh vỡ của xương mũi có thể làm tổn thương đến não bộ........v....v.... Cho nên hầu hết các tay đánh boxing nhà nghề đều đi làm phẩu thuật lấy xương sụn của mũi ra và thay thế vào đó bằng một miếng mũ mền có độ dẽo dai và bền bĩ lâu dài.






Để có thể tấn công huyệt đạo của địch, các bạn hãy tập :

Hùng thủ :
Tức là nắm tay ở đốt thứ nhì , ví dụ, bàn tay đang xoè thẳng, gập các đầu ngón tay lại ở đốt thứ nhì, cổ tay thẳng, ngón cái gập chặt vào lòng bàn tay.....
Tập đánh liên tục vào bao cát cho quen, để khi cần dùng thì không bị lúng túng..

Quỷ Thủ :
Từa tựa như nắm đấm tay bình thường, nhưng ngón giữa lại lồi ra, tức là ngón giữa gập lại ở đốt thứ hai.... Đây là vũ khí lợi hại của tay, nếu tập lâu ngày để quỹ thủ trở nên cứng cáp thì khi đánh trúng địch sẽ gây nội thương trầm trọng...
Ngoài ra nếu có thể thì cũng tập y chang như trên, nhưng lần này không phải ngón giữa của nắm đấm mà là ngón trỏ gập lại ở đốt thứ hai, dùng ngón cái kiềm chặt lấy ngón trỏ....

Cùi chõ và gối:
Tập dùng chỏ và đầu gối cho nhuần nhuyễn để có thể đánh vào các chổ hiểm..


Các đòn thế tự vệ :

1. Thường đi ăn tiệc hay ăn đám cưới, nhiều thằng khùng uống vào vài ly rượu là bắt đầu "quạng", hay phát ngôn bừa bãi và rồi lời qua tiếng lại...thường dể dẫn đến chuyện xô xát....80% là khi mấy thằng khùng này trước khi hành hung ta, chúng thường hay nắm cổ áo mình rồi chửi rủa.... trước khi đục mình..... Khi nói chuyện với ta mà lại nắm cổ áo ta thì là một hành động vô lể rồi, ta cũng chẳng cần nể nang hắn làm gì, hơn nữa ta nên chủ động thoát ra khỏi sự kiềm tỏa của hắn còn hơn là để cho hắn đục ta trước.... Để thoát ra dể dàng thì ta chỉ việc đánh móc từ dưới lên ngay chấn thủy của hắn.... chỉ một cú thôi là đủ cho hắn đau đớn vô cùng, đang xỉn cũng phải tĩnh.... và rồi ói mà thôi....
Ngoài ra còn có thể xĩa thẳng vào cổ hắn, dùng ức bàn tay bợ cằm hắn, hay upper cut móc lên ngay cằm hoặc yết hầu của hắn.... nhưng mà ta tốt hơn hết là không nên xài các đòn này đối với một người đang xỉn.... dể đưa hắn đi bán muối lắm... nhớ là ta chỉ cần thoát thân tự vệ thôi chứ không có ý giết người....

2. Trường hợp địch có vũ khí....
SLH đã có viết đâu đó ở trên rằng, chỉ cần nhìn cách địch cầm dao, cầm mã, thì cũng có thể đoán được địch là dân chơi thứ thiệt hay là dân chập chờn ba mớ..... và nếu địch là người ít có kinh nghiệm chém nhau thì thường cầm cây mã chém xã từ trên xuống.... trường hợp này không sợ vì ta có thể tránh và phản đòn .... chỉ sợ gặp dân chơi thứ thiệt, vì dân chơi thứ thiệt có kinh nghiệm chém người thì thường chỉ chém ngang từ khoảng bụng xuống đến đầu gối.... Các lối chém này của địch làm ta rất khó tránh vì địch có thể biến đòn rất nhanh và dể dàng nếu địch cũng có võ như ai .... trong trường hợp ta nhìn cách cầm mã xuôi thẳng tay xuống của địch và địch có hai ba người hoặc nhiều hơn thì ta nên nhanh chóng chụp cái gì đó để tự vệ rồi lo mà chạy cho lẹ, chạy càng nhanh càng tốt, bay nhảy càng cao càng tốt....hehehehheheh .... nếu ham đòn thì ít nhiều thiệt thòi gì cũng về phần của ta mà thôi.... Tin SLH đi, " Mãnh hổ nan địch quần hồ" hay là "Hổ lạc bình nguyên bị khuyển khi" thiệt không sai tí nào..... SLH cũng thấy nhiều người có hai ba đẳng của nhiều nhà... vậy mà cũng bị chém tả tơi như thường....

Tuy nhiên không phải là không có cách pha' giải , nhưng hơi khó một chút ... Khó là ở chổ ta có đủ bình tĩnh và có đủ lịch lãm giang hồ hay không, chứ còn đòn thế nào cũng có cách phá giải cả....
Ví dụ khi địch chém ngang bụng mình thì mình xà người thấp xuống theo mã tấn của Bình Định để tránh đòn chém, và trườn nhanh luồn thấp thật thấp sát đất đánh vào hạ bộ của địch, cái này chỉ những ai giỏi các đòn hốt ngựa của Bình Định thì mới đủ nhanh hạ địch trong giới hạn của một đòn đánh ... vì các động tác xãy ra rất nhanh và nhịp nhàng.... lại đi sát dưới mặt đất cho nên mới ghê gớm đó thôi....
Còn nếu mình không biết các đòn hốt ngựa thì sao? Thì mình ngồi thụp xuống để tránh đòn chém, vừa khi đòn chém vừa lướt qua, ta chụp ngay cổ tay cầm mã của địch rồi đứng bật dậy rất nhanh, tay ta đẩy tay cầm mã của địch lên trời, đồng thời đá bằng ức chân, hay dùng gối đánh vào bụng, hạ bộ của địch, hay lòn người qua, đánh thóc chỏ vào tim địch, hay dùng các đòn bẻ tay của Nhu Đạo, của Aikido để phế tay của địch ....v...v....

Các đòn hốt ngựa tuy cực kỳ lợi haị nhưng chỉ lợi hại trong sân tập, lợi hại ở VN thôi vì thường người ta mặc đồ mõng và mềm dể di chuyển, còn ngày nay ra đường mình thường mặc quần jean, quần tây ( dressing pants ) vừa vặn, cho nên quần áo cũng hạn chế ta, làm ta bị chậm rất nhiều trong việc xà người và uốn người sát đất đủ nhanh gọn.... nên nhớ các đòn hốt ngựa lợi hại là ở tốc độ khi xuất đòn, nếu bị chậm đi một chút hoặc không xài đúng lúc thì mất tác dụng, trái lại còn bị lâm vào tình trạng bị động nữa là khác.....
( cho nên ta hãy mặc mấy cái quần thun tập thể thao khi ra đường cho chắc ăn..... heehehehe...... )

3. Địch cầm dao đâm xĩa vào cổ ta bằng tay phải, ta rùn mình thấp xuống, lách đầu và người sang bên trái một chút cho cây dao đi chệch đi về bên phải của ta, đồng thời cùng lúc ta dùng cạnh trong của tay phải ( tức cạnh có ngón cái ) chém mạnh vào xương ức của địch ( các huyệt đạo gồm hai huyệt U Môn và một huyệt Cự Khuyết ), hay cứ chém bừa vào khu vực từ cổ trỡ xuống đến rốn cũng được vì toàn bộ khu vực này đều có các huyệt đạo nguy hiểm gồm Kiết hầu, Thiên Đột, Đàn hưng, Toàn Cơ, Hoa cái, Trung Đình, Ưng Song, Kỳ Môn, Cữu Vỹ, U Môn, Cự Khuyết , Kiện Lý, Phân Thủy... Các huyệt đạo trên đều là tử huyệt, nếu bị đánh trọng thương bằng nội lực thì trong vòng 100 ngày đổ lại phải chết nếu không biết cách chữa trị... nhưng nếu ai không có nội công thì khi đánh trúng vào các huyệt đạo này của địch, thì cũng đủ làm cho địch bị huyết khí nhộn nhạo, nghịch chuyển.... nặng là té cái đùng xỉu ngay.... nhẹ thì cũng bị mất sức rất nhanh chóng....
(Khu vực ngực của mình rất quan trọng, là nơi tập trung rất nhiều huyết nang và các ổ chứa từ lực, nếu bị đánh trúng rất mạnh thì khiến huyết khí nghịch chuyển, và các ổ chứa từ lực bị phân tán mất đi cho nên mình bị mất sức nhanh chóng là lẽ đó.... )
Không cứ hẳn có tập nội công mới có thể phát huy nội lực.... Một cú đấm, một cái chém.... nếu được tập đi tập lại hoài, lâu ngày khi phát chiêu cũng có kình lực như thường.... SLH ở trên chẳng đã khuyên các bạn từ nay hể cứ tập đá, tập đấm, tấp chém, hay đi quyền....v...v.... đều cố gắng gằn lực vào các đòn thế của mình là gì? Vì tập được thói quen như thế rất tốt, các bài quyền mình đi về sau đều có nét, có lực rõ ràng, tập cho gân cốt chân tay, và tập như vậy lâu ngày tự nhiên các đòn đánh của mình đều có kình lực uy mãnh.... Nhưng chú ý, ai tập các bài quyền của võ cỗ truyền thì cũng cần phải phân biệt được các thế cần sự uyển chuyển mềm mại nhen.... Lúc cần mạnh thì mạnh, lúc cần nhẹ nhàng thì nhẹ nhàng....

4. Khi địch tấn công ta bằng cú đá vào hạ bộ của ta, ta xĩa thẳng hai tay xuống tréo nhau hình chữ ( X ) theo thế Hắc hổ Du Thập Phủ, hay là Lôi Công Hạ Chưởng của Bình Định... Đỡ được cú đá chân bằng chân này bằng các thế trên thì việc khóa chân hay phản đòn đã không còn vấn đề nữa... Tùy cơ ứng biến, đòn thế thì nhiều vô số, khóa được chân địch thì muốn xài đòn nào hạ địch cũng được, miễn cho địch đo đất là OK... trong đó các đòn đá vào chân trụ của nhu đạo thì dùng tốt hơn...


VÀI ĐÒN ĐÁ DỂ XÀI NGOÀI ĐƯỜNG :

1. Khi đang nói chuyện cãi nhau với địch, địch bất thần đấm vào mặt ta bằng tay phải, phản ứng đầu tiên của ta là nhắm mắt và lùi lại.... heeheeh...... để rồi địch tấn công mình tới tấp....hehehehe.... Vậy trong trường hợp này, thì ta không cần lùi, hể lùi là bị mất tiên cơ rơi vào thế bị động, cho nên khi địch đấm ta, ta chỉ cần nghiêng người về phía sau một chút tránh đòn, đồng thời cùng một lúc với việc nghiêng người của ta, ta co luôn chân trái đá ngay hạ bộ của địch.... Đạp cũng được, không cần đá... ehehheh......

2. Khi địch tấn công ta bằng cách đấm vào mặt ta, ta không lùi mà bước nhanh lên ( phải là nhanh thiệt nhanh lên mới được ), lòn người về bên trái ( tức bên phải của địch ) để tránh cú đấm, khi cú đấm vừa đi hết đà thì mình đã ở về bên phải của địch, ta có thể dùng tay chém vào ót địch... nhưng mà không cần... ehehee.... ta chỉ việc co chân lên dùng cạnh bàn chân đá xấn xuống vào cạnh ngoài hay mặt trong của đầu gối địch.... địch bị gẫy chân quỵ xuống rồi thì lúc đó ta tha hồ mà chém, cú đầu, nhéo lỗ tai, thọt lét.... gì gì đó cũng được... eheheheh.....
Đòn này được huấn luyện cho cảnh sát rất kỹ.... cho nên cảnh sát thì tên nào cũng giỏi đòn này cả.....

3. Khi địch tấn công ta bằng đòn đá cầu vồng tạt vào bằng chân phải, ta xoay ngay người 180 độ vừa tránh đòn của địch đông thời dùng đòn đá số 4 của Thái Cực đạo, (tức là đá giò lái theo cách gọi thông thường, hay là đòn đá Thần Long Bái Vỹ của Bình Định, hay là Tiệt hĩnh tiển vĩ, hay Phản thủ Nguyên Dương của Thiếu Lâm...... ).... Đá bằng chân trái của mình đá bằng gót chân, đá thốc từ dưới lên và đá từ bụng lên đến cằm chổ nào cũng được..... Đòn đá này SLH xài chưa bao giờ bị blocked cả.... Vì xài chân trái tạo được nhiều yếu tố bất ngờ..... SLH đã từng nói, ai giỏi đá bằng chân trái thì sẽ thấy được nhiều điều hữu dụng lý thú.... Tâm lý chung con người ta mà, ai cũng thuận về bên phải cả.... mình xài đòn khác người ta là người ta lúng túng ngay..... SLH còn nhớ ngày trước Sư Phụ của SLH có nói, cơ thể con người ta cũng được chia ra Âm và Dương, bên phải thuộc dương, bên trái thuộc âm.... phía trước mặt thuộc dương, phía sau lưng thuộc âm....Theo nguyên tắc chung thì Âm và Âm đẩy nhau, Dương và Dương đẩy nhau, Âm và Dương hút nhau...... Vì vậy khi mình giỏi về bên trái, địch thuận về bên phải, các đòn tấn công của địch sẽ để nhiều sơ hở về bên trái của địch, ta dùng các đòn đá bằng chân trái đánh vào các phần sơ hở bên trái đó của địch, bên trái của ta thuộc Âm, bên trái của địch cũng thuộc âm, Âm và Âm đẫy nhau, như vậy đòn đánh của mình sẽ ep-phê hơn là bỡi vì đòn đánh của mình khiến cho các ổ chứa từ lực của địch bị tản mát nhanh chóng .... khiến cho địch sẽ bị mất sức nhanh hơn..... Trong một cuộc chiến, ai kiệt sức trước thì kể như NHỌC rồi.... phải không?.... eheheheh......
Đấm thì đấm tay phải = Dương
Đá thì đá chân trái = Âm
Theo dịch học thì Âm Dương phải tương hòa thì mới tốt..... Đàn ông lấy đàn ông, đàn bà lấy đàn bà thì nghịch lý rồi ... Trong võ học cũng vậy, phải có thực có giả, có âm có dương, có cương có nhu... thì mới phát huy tột đĩnh cái lợi hại của mình...



CÁC ĐÒN ĐƯỢC HUẤN LUYỆN CHO CẢNH SÁT NHƯNG CÓ THỂ ÁP DỤNG CHO TA DÙNG ĐỂ TỰ VỆ TRÊN HÈ PHỐ :

1. Khi địch nhào vào hành hung mình và thường đấm ta bằng tay phải, ta nhanh chóng nhập ngay vào địch... dùng tay trái chụp ngay vào tay địch sát vào nách của địch và đẩy thẳng lên trời, đồng thời tay phải của mình chụp vào cổ áo của địch, chỉ chụp cổ áo thôi chứ không có bóp cổ nhen.... Cảnh sát thì đâu được phép bóp cổ người ta... eheheheh..... Khi hai tay vừa chụp đúng vào vị trí rồi thì đẩy nhẹ địch lùi bước... nhớ dùng sức vừa đủ để dụ cho địch phản ứng thôi .... Theo phản ứng chung thì hể ai bị đẩy cũng đều cố gượng lại... cho nên khi địch vừa khựng người thì nhanh như chớp ta dùng sức nương theo thế khựng lại của địch mà kéo mạnh địch vào người ta, đồng thời với cái kéo đó ta cũng dùng chân ngáng chân địch hay quét vào chân trụ của địch... địch sẽ té nhào.... Đòn này từa tựa như các đòn chân của Judo như là các đòn Hiza Guruma ; Sasae Tsuri Komi Ashi ; Harai Tsuri Komi Ashi ; Okuri Ashi Barai..... hoặc từ đó mình cũng có thể tùy cơ ứng biến mà biến đòn thành đòn Tai Otoshi cũng được.... tùy vào hình dáng và cân lượng của địch....... v...v....

2. Cũng trong trường hợp tương tự như trên... Địch nhảy vào hành hung ta bằng cú đấm tay phải, ta cũng nhanh chóng nhập nội.... chụp tay trái của ta vào cánh tay của địch ở gần ngay nách địch và đẩy mạnh lên trời, tay phải thì lại chụp ngay bả vai bên trái của địch để chặn ngay đòn tay kế tiếp của địch... lần này thì không bóp cổ hay chụp cổ áo... eheheh...... Sau khi cả hai tay chụp trúng vị trí rồi thì lần này khác với lần trên là đẩy địch bật ngược lại đằng sau cho thật mạnh và nhanh không cho địch kịp phản ứng.... Khi ta dồn địch vào gần một bức tường, thành xe hay gì gì đó ....v...v..... thì ta bất thần kéo tay trái ngược về mạnh, đồng thời đẫy tay phải buộc địch xoay nữa vòng quay lưng lại với ta, khi địch vừa quay lưng thì ta cũng đổi tay thật nhanh một tay đặt ngay lên bả vai từ sau lưng địch, một tay đặt lên sau ót địch rồi đè địch thật chặt vào tường.... đồng thời ta dùng chân quét chân của địch cho rộng ra để địch không có thế phản ứng.....

3. Địch tấn công ta bằng cú đấm móc tay phải từ ngoài vào, ta nhập nội nhưng hụp người nhanh xuống để tránh cú đấm đồng thời bước chân luồn ngay ra sau lưng của địch, vừa hết đà thì ta đứng bật ngay dậy dùng tay trái đẩy ngay vào bả vai hay sau cổ của địch..... chêm chân ta vào ngay giữa hai chân địch từ phía sau, đồng thời ta ép sát người ta vào người địch để tránh không cho địch phản ứng ngược lại..... tay phải ta rút súng kê ngay vào ót địch..... nếu là cảnh sát thì hét to...."FREEZE!!!"... còn nếu không phải cảnh sát thì cú đầu địch vài cái rồi bỏ chạy... chứ đừng bóp cò súng nhen....... heeheheheh........

Các đòn thế trên rất đơn giản.... và được huấn luyện hàng ngày cho cảnh sát..... SLH thấy hay hay nên viết ra để các bạn có thể dùng nó để tự vệ cũng rất tốt...


CÁCH GIẢI HUYỆT CỨU NGƯỜI KHI BỊ ĐỊCH ĐÁNH NGẤT :

Khi nạn nhân bị chết giấc vì bị địch đánh trọng thương nơi bụng, hông, dạ dày, bị siết cổ, bị đánh trúng các yếu huyệt ....

1. Hãy đặt nạn nhân nằm sấp, chân tay duỗi thẳng, sau đó ta cỡi bỏ bớt nút áo, nút quần cho nạn nhân thoải mái, để máu huyết lưu thông dể dàng...

Ta hãy ngồi bên trái của nạn nhân, bàn tay trái của ta đặt trên vai trái của nạn nhân, sau đó ta hãy dùng bàn tay phải của ta ấn trên xương sống ở ngay đốt xương sống thứ 7 (đốt xương lồi lên gần tầm hai vai). Dùng chưởng bàn tay, hoặc ức của bàn tay dồn sức vào đánh thốc từ dưới lên đều đặn không ngừng cho đến khi đương số thở được..... Trường hợp này là bởi vì ta đánh thốc đều đặn như vậy là ta kích thích các huyệt Phế Du, Quyết Âm Du, Tâm Du.... nếu ta có nội công hay nhân điện thì sự kích thích lên các huyệt này sẽ có kết quả nhanh chóng hơn...
Sau khi nạn nhân đã hồi tĩnh thì ta đỡ nạn nhân ngồi dậy, hai chân duổi ra thoải mái, ta hãy đứng sau lưng nạn nhân, dùng hai tay nắm lấy hai vai của nạn nhận xoay vòng từ trước ra sau chậm rãi nhiều lần để giúp cho nạn nhân thở hơi được dài và sâu hơn... Nếu thấy nạn nhân hơi thở dã điều hòa rồi thì hãy đỡ nạn nhân đứng dậy.... Mặc dù nạn nhân đã tĩnh nhưng ta vẫn phải theo dõi thêm vài phút cho chắc ăn vì đôi khi nạn nhân bị thương quá nặng, vẫn có thể lăn đùng ra bất tĩnh lại như trước.....

2. Trường hợp nạn nhân bất tĩnh nặng hơn và máu ra từ mũi, hai mắt đã lạc thần trắng đục, hai chân cứng đơ.... Thì ta hảy đở nạn nhân ngồi dậy , hai chân duỗi thẳng ra, người của nạn nhân hơi khom về phía trước, lúc này thì đốt xương thứ 7 sẽ nổi rõ hơn, ta ngồi phía sau lưng nạn nhân dùng ức bàn tay đánh thốc từ dưới lên, đánh thật mạnh và đều tay, nếu đánh bằng tay thấy không đủ ép-phê thì ta đứng dậy dùng đầu gối của mình thúc đủ mạnh để gây chấn động cả lồng ngực của nạn nhân.... nhưng nhớ là chỉ nên dùng sức vừa đủ thôi, nếu không nạn nhân "đi " luôn thì nhọc !!!
Nếu mình có nội công, nhân điện thì hãy dùng tay xoa xung quanh huyệt Mệnh Môn nhiều lần thì tốt vì nơi đây là nơi giao tiếp của các đường kinh mạch trọng yếu cho nên sẽ rất có ích trong việc giúp cho nạn nhân mau chóng hồi phục....

Khi nạn nhân bị đánh trọng thương thì ta hãy cố gắng cứu tĩnh nạn nhân càng sớm càng tốt vì để nạn nhân bất tĩnh lâu quá sẽ gây ứ máu trong huyết quãng, thương tổn thần kinh trung ương ( brain damage )... v...v..... về sau sẽ cứu chửa khó khăn hơn....

Ghi chú :
Huyệt Phế Du thuộc kinh túc thái dương bàng quang, liên hệ trực tiếp đến động mạch, tĩnh mạch và thần kinh, tim và phổi....
Huyệt Quyết Âm Du cũng thuộc kinh túc thái dương bàng quang, liên hệ trực tiếp đến tim và phổi.....
Huyệt Tâm Du cũng thuộc kinh túc thái dương bàng quang, liên hệ trực tiếp đến tim...


Ngồi ngẫm nghĩ cách phá đòn take down của địch :

Khi ta và địch đang ở thế vờn nhau, ta đứng thủ thế chân trước chân sau, ta một mặt tập trung nhìn vào mắt địch, một mặt vẫn để ý nhìn vào hai vai và hông của địch.... khi địch bất thần rùn người xuống tấn công vào hạ bàn của ta, chủ yếu là xiết chân trước của ta..... Ta không lùi mà lại chồm người tới, dồn cả trọng lượng của cơ thể vào chân trước, đồng thời cùng lúc ta dùng cả hai cạnh tay ( từ cổ tay đến cùi chỏ ) đè chận ngay đầu địch mà ấn xuống, khiến cho địch bị mất đà, nhanh như chớp ta đổi thế tay, lần này bàn tay trái của ta xoè nhanh ra chụp ngay vào ót của địch kéo mạnh và tay phải của ta đấm thật mạnh ngay vào mặt địch, nhắm vào huyệt ấn đường đến xương sóng mũi, hay từ huyệt Thái dương xuống đến quai hàm.....

Khi địch tấn công ta bằng đòn đấm, ta nhất định không lùi mà trái lại ta dùng hai cạnh tay che mặt, cùi chỏ hướng về phía trước, bước nhanh vào nhập nội, cố gắng hướng cạnh tay và cùi chỏ vào càng sát với bả vai nơi xuất phát đòn đấm của địch thì càng tốt, địch bị sức đẩy của ta sẽ lùi lại một bước hay ngã người ra sau một tí, như vậy thì cũng đủ thì giờ cho ta dùng combinations của chỏ mà hạ địch....

Ta với địch vờn nhau, lần này ta chủ động dùng đòn take down để tấn công địch, nhưng khi ta chòm tới thì ta chỉ dùng một tay chụp chân của địch, còn tay kia thì ta che mặt ta lại phòng khi địch chêm tay vào đầu ta để đẩy ta ra ..... có điều đòn take down này ta xài chỉ là đòn hư để dụ địch mà thôi.... Khi địch lùi lại nữa bước và dùng tay đẩy đầu ta, ta nhanh chóng lách đầu dùng cả hai tay ta chụp thật nhanh vào đầu địch kéo ghị xuống, đồng thời đánh thốc gối của ta từ dươi lên trên vào ngay mặt địch, địch bị trúng đòn sẽ bật thẳng người lên, đưa nguyên cái mặt trống trải cho ta kết thúc địch bằng một đòn bay gối tiếp theo vào ngay xương hàm hay manh tai, hay huyệt thái dương của địch.....
Đòn này hơi khó xài một chút nhưng nếu ai đã từng tham gia đấu võ đài tự do thì chắc không khó gì cả....Đòn này khá lợi hại và bất ngờ , SLH mới thử hôm qua với một thằng bạn mỹ đen ( ngày trước nó chơi defensive tackle cho college football nhưng giải nghệ vì bị thương ) làm nó hết hồn..... nó hết hồn vì SLH nhỏ con hơn nó nhưng ra đòn bất ngờ quá làm nó không tránh né hay gạt đỡ kịp..... heheeh....

Một chút cống hiến cho các bạn trẻ tập để về sau có thể dùng đòn này đối phó với tụi Mỹ đen..... Nhớ là khi đối trận với tụi Mỹ đen thì mình tuyệt đối tránh đòn tay trực diện của chúng nó thì mới mong thủ thắng.... bằng không thì nhọc đó !!


Sau đây là một vài cách cứu tĩnh người mà SLH thu lượm được :

Cách 1 :
Việc đầu tiên là đặt nạn nhân nằm ngữa xuống đất cho thoải mái.... Ta hãy nắm lấy tóc mai của nạn nhân giật mạch để kích thích cảm giác, rồi sau đó ta bắt đầu đè , ấn, chà xát, và vỗ đều đặn vào các đại huyệt ( nếu có dầu thì càng tốt nếu ta không có nội công hoặc nhân điện ) như : Bá hội ( Đỉnh đầu ); Mục Song ( trán ); Nhân Trung ( ngay giữa mũi và miệng ); Hợp Cốc ( chổ lõm giữa ngón cái và ngón trỏ ); Dũng Tuyền ( giữa lòng bàn chân ); Thập Tuyên ( ngay má ngoài bàn chân gần ngón út ).


Cách 2 :
Nếu nạn nhân bị thương ở ngực, ta hãy dùng cách y chang như trên kích thích các đại huyệt sau đây : Thương tinh ( trên chân tóc trước trán một chút); Bách hội ( đỉnh đầu ); Phong trì ( sau ót bên phải ); Thái Dương ( sau chân mày ); Đầu duy ( ngay góc trán, trên huyệt Thái Dương một chút ).

Cách 3 :
Nếu nạn nhân bị bế khí ù tai thì ta kich' thích ở các đại huyệt sau đây : Hợp cốc, Đản Trung ( ngay giữa ngực ), Thính cung + Thính Hội + Ế Phong ( ba huyệt này năm cung quanh tai )

.....
Còn rất nhiều cách cứu chữa nữa nhưng phần lớn tất cả đều giống nhau cho nên tóm lại, hể bất kỳ trường hợp nào mà nạn nhân ngất xỉu, khó thở, xùi bọt mép.....v....v... thì ta cũng đều phải cố gắng nhanh chóng kích thích bằng cách đè ấn, chà dầu, vổ đều đều và mạnh tay vào các đại huyệt trên Nhâm Đốc nhị mạch, và các đại huyệt ở trên hai cánh tay..... thì cơ hội cứu tĩnh nạn nhân rất cao vậy...


Vài điều cần ghi nhớ cho người tập võ :

Xuất kỳ bất ý, công kỳ vô bị, Tri kỹ tri bỉ, bách chiến bách thắng, tiên phát chế nhân, khắc địch chế thắng.
Thân ý hợp nhất, ý khởi thì thân xuất, đòn thế theo ý mà ra, không nên để bị ràng buộc gò bó trong khuôn khổ. Tập cho mắt nhanh, đòn thế nhanh cực kỳ, thân pháp di chuyển cũng phải nhanh cực kỳ, khi ra đòn thì nên dứt khoát và mạnh mẽ, ào ạt liên tục như thác chảy ngõ hầu không cho địch có cơ hội hồi thân phản kích.... Địch không gục thì ta nhọc, cho nên khi đối trận ta không nên để bị tình cảm phân tâm....
Trước khi tấn công, ta phải lo phòng thủ trước, tập quan sát cử động của địch dù là những cử động nhỏ nhất.... Địch kông động thì ta chưa động, địch muốn động thì ta động trước..... Ta đánh địch khi địch chưa ra hết đòn, ta đỡ đòn của địch thì đỡ từ nơi góc của đòn khởi ra.... nghĩa là đỡ đòn tay thì nên đỡ càng sát vào bả vai, hoặc ở ngay khủy tay, thì càng tốt.... Đỡ đòn chân thì ta đỡ từ ngay đầu gối trở vào háng địch, càng sâu càng tốt....

Khi đối trận, tuyệt đối không nên để lộ sự hoang mang sợ hải của ta, trợn mắt nhìn trừng trừng vào mắt địch. Hai bên đối trận, bên nào có can đảm nhiều hơn thì bên đó sẽ thắng, có câu " nhất can đảm, nhì đòn thế " là vậy.... Địch đánh ta, nếu là đòn cương mãnh thì ta không lùi mà lại tiến sát vào nhập nội, hạn chế được đòn thế xoay xỡ của của địch, ta can đảm hơn địch thì ta đã chiếm được thế thượng phong để tranh thắng.... nếu địch xử dụng đòn âm nhu thì ta nên e dè trong việc nhập nội.... Địch xử dụng nhu thuật thường thì ít khi chủ động tấn công.... cho nên ta cũng giữ thế địch không động, ta không động vậy, bình tĩnh và kiên nhẫn tìm sơ hở của địch..... Binh bất yếm trá, ta có thể dụ địch di chuyển để tìm sơ hở mà tấn công ..... ( chứ đứng hoài muổi cắn chịu gì thấu.... eheehhehee.... )
Nhớ kỹ, Can đảm ( tức là đảm đại ) là chìa khóa để quyết thắng, có gan dạ thì quyền thuật mới có thể phát huy đúng mức và đầy đủ .

Chớ nên khinh địch, về mặt chiến lược thì ta có thể coi thường địch, nhưng về chiến thuật thì ta phải nên coi trọng hắn... vì vậy cần tìm ra ưu điểm và nhược điểm của địch, tránh cái sỡ trường của địch, đánh vào cái sỡ đoản của địch.....

Nếu địch chân tay dài ngoằn, thì chớ nên nhập nội, nếu địch chuyên về nhu thuật thì ta chớ nên nhập nội, nếu địch liều mạng thì ta chớ nên nhập nội, nếu địch có mã tấu và súng thì ta chớ nên nhập nội.... heeheehe.... Nếu địch là con gái thì ta cũng chớ nên nhập nội.... eheheheh......
Gặp các trường hợp trên thì ta nên dùng trí để đối địch... Hãy lấy nguyên lý của Thái Cực quyền làm căn bản :
"Không vào được cửa thì cứ gọi mỡ, cửa mỡ lập tức tiến thân, tránh nhanh, mắt phải nhanh, tả hữu tùy cơ ứng biến, tiến tới từ trong né tránh, thật sinh ra từ trong hư, núi nặng thân khó đè, khe hở mỡ ra không ngừng tiến tới, thế mạnh nhờ mượn sức, bốn lạng chống nghìn cân..

Chúc các bạn vui vẻ