mình thiền đình bằng tâm nằm ngủ cũng là thiền ko cần phải ngồi bán già kiết già hay tư thề đúng e qua toppic học thiền có chỉ đó đọc tìm hiểu thêm đi a ko rành lắm :d cũng đọc wa khoản 6 năm trước quên mất hay gì rồi