![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png){kind=logo}
Các bác cho em hỏi,thở thuận với thở nghịch cái nào tốt hơn ? Em tham khảo một số tài liệu khí công thì thường người ta hướng dẫn thở thuận,nhưng em học thái cực quyền thì thầy lại bảo là nên thở nghịch.Mong các bác cho ý kiến :confused:
Thở thuận hay thở nghịch ?
Các bác cho em hỏi,thở thuận với thở nghịch cái nào tốt hơn ? Em tham khảo một số tài liệu khí công thì thường người ta hướng dẫn thở thuận,nhưng em học thái cực quyền thì thầy lại bảo là nên thở nghịch.Mong các bác cho ý kiến :confused:
rose4Không có người phụ nữ xấu...
...Chỉ có người phụ nữ không biết mình xấurose4
thầy bạn có chuyên về khí không
tui quen 5 ông võ sư ,hỏi thì chẳng ông nào biết gì về khí công
khí công thường có kim chỉ nam là :thuận với tự nhiên.con người hòa hợp tự nhiên,là một thể thống nhất
nói sơ vậy bạn tự nghiên cứu thêm,chứ giờ trên mạng thầy thì ít mà thầy dùi thì nhiều
tập bậy hóa điên điên khổ gia đình và xã hội,tui biết thằng gần chỗ tui kinh doanh,tập gì thì không rõ,cũng hít hít hà hà,tới ngày đẹp trời xách dao ra chặt tay vì cho rằng bàn tay này dơ bẩn
riêng tui vì đã tập thiền cũng lâu ,nên khi qua tập khí công,1 tuần là ok vì bản thân luôn quán xét từng thay đổi nhỏ của cơ thể,từ đó điều chỉnh.mà tập tui theo bài của gs hành thanh,tự tập
cái quan trọng nhất là bạn phải tập trung được tinh thần,lắng nghe được hơi thở,thân thể mình(thiền cũng cho bạn cảm giác đó) và tập trung hết sức
thấy bất thường là dừng ngay,không cơ hoành hoạt động sai dẫn tới ép tim
khí chạy loạn xạtrong người thì điên dại chứ chẳng chơi
tốt nhất nên tập thiền,rồi mới qua khí
Last edited by phậttạitâm; 21-03-2012 at 12:59 AM.
Trân trọng
Mình tập thái cực cũng được khoảng 1 năm rồi và cũng cảm nhận được chút ít về khí.Thầy mình bảo thở thuận ko sao nhưng nên thở nghịch vì môn thái cực quyền nó hợp với thở nghịch hơn.Mình chỉ muốn hỏi xem thở thuận với thở nghịch cái nào tốt để chọn hướng tập thôi,còn nếu nó tốt như nhau thì mình sẽ khỏi phải tập thở nghịch vì mình cũng quen thở thuận rồi :).
Còn về thiền thì mình nghĩ chắc nó cũng giống với trạm trang công bênh mình thôi,chỉ khác ở chổ cái đứng cái ngồi .Cái này là ý kiến riêng của mình nên cũng hok biết đúng ko ,có gì sai thì các bác nhắc nhở dùm :D
rose4Không có người phụ nữ xấu...
...Chỉ có người phụ nữ không biết mình xấurose4
NN tình cờ đi ngang qua đây đọc bài của huynh PhatTaiTam mà NN cười không ngưng được. Huynh rất là vui tánh, và đọc câu chuyện anh chàng bị "tẩu hoả nhập ma" trở nên tửng tửng và chặt tay nghe ghê thiệt, nhưng NN hoàn toàn tin là sự thực.
Bên Phật giáo thì cũng tuỳ tu tập theo bên nào. Nếu theo như Nguyên Thuỷ và Đại Thừa, không phải Kim Cang Thừa thì những hành giả tu thiền họ tập theo bình thường thôi, và là thuận hành. Có nghĩa là chỉ thở ra, hít vào và khi thở vào thì phình bụng, và khi thở ra thì xẹp bụng. Nhưng nếu tập theo để luyện võ, chẳng hạn như Thái Cực thì thường họ tập nghịch lại, và thường hay dùng "Ý dẫn Khí." Tập theo phương pháp này thì rất là mạnh, nhưng thường thì phải có minh sư hướng dẫn, bằng không thì rất dễ "tẩu hoả nhập ma." Rất là nguy hiễm, và những chuyện như huynh PTT kể ở trên là những câu chuyện hết sức đáng tiếc.
Học võ thì không những phải biết bên ngoài, ngoại công mà còn phải biết đến nội công. Nội công rất là quan trọng. Nếu học võ chỉ có ngoại công mà không có nội công thì cũng giống như Trình Gião Kim chỉ có 3 búa đầu thôi. Sau đó thì chẳng còn sức. Và cái "sức" rất là quan trọng, vì thế mà thời xưa binh lính nếu được tập nội công thì khi ra trận thì mới có thể giữ được sinh mạng vì đánh nhau có khi hằng giờ. Nếu không có sức thì phải chết dưới tay địch thôi. Khỏi nói thì các huynh cũng biết Lý Tiểu Long rồi. Lý Tiểu Long có một món tuyệt kỹ mà NN thường hay nói chơi là "Nhất Tất Quyền." Khi Lý Tiểu Long đáng ra không cần phải đụng đến địch thủ. Chỉ cần cách chừng dưới 1 tất chút xíu và cái khí khi Lý Tiểu Long phát ra cũng đủ làm cho đối thủ bị thương rất là trầm trọng.
Vài hàng góp vui.
Thân
NN
To You With Love
hè hè, lâu rồi mới thấy NN huynh return box khí công . :D
Lãng lí ba đào bất khả minh
Tử đồ hà xứ cảm trì danh
Tam nhân nhật hội phù gia nghiệp
Phong lĩnh giang hà hoài nhất sinh
<Bác Nhược Thủy>
Huynh VDK dạo này vẫn khoẻ?
Thân
NN
To You With Love
hì vẫn khỏe huynh à :) . chỉ là dạo này lo cơm áo gạo tiền nhiều hơn trước thôi :D .Nguyên văn bởi Nhat_Nguyet
Lãng lí ba đào bất khả minh
Tử đồ hà xứ cảm trì danh
Tam nhân nhật hội phù gia nghiệp
Phong lĩnh giang hà hoài nhất sinh
<Bác Nhược Thủy>
Bạn LeAnhNoBita (LANBT) mến,
NN thấy bạn muốn học Thở Nghịch theo khí công thì sao bạn không nhờ thầy của bạn. Thầy của bạn có đề cập đến vấn đề này thì thầy bạn biết và sẽ chỉ cho bạn. Nếu có thầy ở bên cạnh thì ít nguy hiểm hơn.
NN thấy bạn Necrobutcher đề cập đến Cơ Hoành, co Hậu Môn và thở nghịch thì đúng là như vậy. Tập theo phương pháp Thở Thuận thì Cơ Hoành có xuống, nhưng xuống không bao nhiêu. Còn nếu tậy theo sự Thở Nghịch thì Cơ Hoành sẽ xuống sâu hơn nửa. Sẽ giúp cho những cơ quan tạng phủ được “nhẹ nhàng” hơn, và cũng vì thế mà sự hoạt động của tạng phủ sẽ khoẻ và sẽ càng lâu dài hơn.
NN cám ơn huynh PTT đã chia sẽ những câu chuyện về khí công. Những câu chuyện về khí công, về sự không may xãy ra như Tẩu Hoả Nhập Ma thì rất là nhiều. Có những trường hợp xãy ra như có người vừa mới ngồi đây, ăn uống vui vẽ. Về nhà tiếp tục “khí công”. Sáng mai người nhà vào phòng gọi thì người ấy đã trở thành “thực vật” rồi. Cả nhà phải đau khổ, suốt đời chăm lo cho người thực vật này.
Huynh PTT nói rất đùng là Đan Điền là nơi để “hội tụ” khí. Vì huynh biết sữ dụng nó và biết tu tập thiền định theo Phật Gia mà huynh có sự hỹ lạc vô cùng tận. Nó rất là quan trọng. Tuy nhiên phải biết dùng nó, nếu không thì cũng rất là nguy hiễm. Chẳng hạn, khi dùng thì phải “co hậu môn” vì một khi “co hậu môn” là “khoá đường” khí xuống dưới chân. Nếu khí hội tu nhiều quá mà không biết vận hành thì khi nó “trào” xuống dưới chân thì sẽ làm cho hành giả trở nên tàn tật, v.v….
Cũng vì phương pháp “Châu Thiên” mà người thời xưa họ biết cách tạo ra “Thái Dương Bổ Âm”, hay “Thái Âm Bổ Dương” trong “Phòng Trung Thuật” và những phương pháp được biết đến là nhờ nhân vật Khuất Vũ và nàng Hạ Cơ thời xưa ở bên Trung Quốc.
Huynh PTT là người có vợ rồi, huynh hãy để ý đi, nếu người mà biết tập theo phương pháp của huynh thì sau chuyện “chăn gối”, người đó đầu óc vẫn “khoẻ” không bị lùng bùng, không bị “không tập trung được tinh thần”, đầu óc nó lãng lãng đi đâu đó, và cơ thể không “yếu”. Tuy nhiên, những người không tập thì sẽ thấy những hiện tượng trên, hay nói cách khác là nó không “thằng bằng”, không bình thường.
Và người tập thì cái “tinh” khi bị xuất ra thì nó sẽ phát triển lại rất là nhanh, không phải giống như người không tập phải đến 2 – 3 ngày hay hơn nửa. Và còn nhiều, nhiều điều lắm, cho nên những vị Tiên Hiền hồi xưa họ biết tập mà họ có thể “Cải Lão Hoàn Đồng” và cái “thọ mạng” được kéo dài.
Bạn TieuTonSu mến, NN thấy cách bạn tu tập rất là lạ vì thời xưa khi tu tập khi công đâu có ai tu tập từ kinh mạch nhỏ cho đến lớn. Tập như vậy là nghịch, và không có “khí” thì lấy cái gì để “đổ” ra đại huyệt?
Huynh VoDanhKhach mến, huynh biết rành về Đạo, biết cách tu tập mà. Chuyện cơm áo là chuyện phải bắt buộc thôi. Ai ai cũng vậy vì mình đang sống trong xã hội mà. Tuy nhiên, Đạo thì có mặt tất cả mọi nơi. Trong công việc làm hằng ngày của huynh cũng có Đạo. NN chúc huynh có cơ hội để tu tập tinh tấn.
Thân
NN
To You With Love
xin chia sẻ vài chuyện vui nữa:
khi tập món châu thiên của gs hàng thanh,tới thời điểm nối qua đốc kinh,thì có tri6u5 chứng:
trên đầu giựt giựt,xoay xoay,ngồi thiền thì người cứ quay quay,cái đầu giống như bị hở,khí cứ ra vào như nhà mới trổ cửa
và tất nhiên khi mới gâp trạng thái đó,ai mà không sợ,nửa mừng nửa lo
1/chạy qua ông võ sư dạy võ tự do(kick boxing):
thầy ơi cho con hỏi... và kể như trên
ổng ngó ngó mình như kiểu có vấn đề thần kinh và phán:
người ta tập thì khỏe ,sao mày tập bị bể đầu,qua chợ rẫy scan cái đầu đi và uống thuốc
(may lúc đó chỉ có 1 thằng đệ tử đứng đó,chứ đông người chắc độn thổ(thành tựu của khí công)
2/chạy qua anh bạn dạy võ bình định:anh ,cho hỏi.....như trên
võ sư:mấy cái khí công này bị cấm,mày tập làm gì,thôi vô đây đấm bao cát chơi,coi có hết không
tui:thui,cảm ơn anh,để khi khác chứ giờ mát mát quá(khí nó vô nên mát,mà mình nói ổng tưởng bị mad)
võ sư:thôi mai thu xếp lên hàm tử thử coi,chứ cái này tập hơi bị mát,tao nghe nói thế
3/chạy qua ông bác,đệ tử lớp đầu tiên của thầy lương minh đáng,giờ chuyên trị bịnhbác:mày bị sao
tui:dạ con bị... như trên
ông bác lập tức vòng tay(không hiểu vì sao),ngó ngómình
bác:mẹ,thầy tu tập 10 năm chưa mở luân xa số 7 được,mà mày được như vậy thì quá tốt,thôi về tập tiếp và niệm thần lực quán thế âm cho ngài độ
và sau đó giảng giãi rất nhiều về nhân điện,mà món này tui không ưa vì sợ ma nhập,và tất nhiên pp tập khác với cái món của mình nên thất vọng vì chưa có ai hiểu mình
4/tất nhiên vì không hiểu cái cửa sổ trên đầu này nó hoạt đông như nào và chẳng biết cái giấy phép xây dựng này ai cấp mà nó trổ nên tui nghỉ tập,chỉ thiền và không dám nghĩ tới cái thằng ở gần cửa hàng nữavà cơ duyên đã đến,cao nhân là một quần chúng rất bình dị,rất ít nói,nhìn rất là tầm thường trừ cặp mắt rất sáng
cao nhân:dạo này mày tập cái gì vậy
tui:con đâu có tập gì đâu,toàn chơi tạ với chiều đi bơi ngắm gái không ah
cao nhân:để tao coi
và chú ấy lấy cái bàn tay sờ vào dái tai tui 1 cái,mèng ơi,điện ở đâu nó chạy vô đan điền xẹt xẹt,ngó qua ngó lại coi có cái dây điện nào nào bị đứt rớt xuống đầu không
tui:ủa ..sao chú có điện
cao nhân:tao nhìn cặp mắt mày là biết mày tập cái gì
và chú cho biết trước đây là đệ tử của gs hàng thanh,thời thanh niên tập có chút ít thành tựu nên coi trời bằng vung,kiếm người đánh lộn và gây hậu quả
và từ đó chú bỏ tập,tu thân tại gia,và không bao giờ nói về những cái này
tuy nhiên chú nói,do nhìn mình nên biết mình tập cái gì và cuối cùng những kiến thức của chú và vấn đề của tui đã dần dần gặp nhau tại giao điểm
kết luận:
-mấy cái món này mà nói cho người không biết thì người ta cho mình "out of mind",nên tốt nhất không nói,kể cả vợ tui từ lúc thấy tui tập cứ nhìn nhìn ra vẻ "misunderstand",trừ phi một ngày lên cơn đau bụng và tui đã dùng cái điện nhân dương khí của mình chữa hết cho cái đau âm khí của vợ(hành kinh),và từ đó cái nhìn của vợ tui từ trạng thái tiêu cực đã qua tích cực
-con gái tui 4 tuổi,bắt chước cao nhân sờ nhẹ nhẹ vào dái tay của nó,nó la: ba ơi,nóng bụng quá ah .ác ,cái món test của chú cao nhân lợi hại ghê.vì theo chú trẻ em sinh ra tự nhiên là thở bụng và tất nhiên vòng châu thiên khi đó nối nhau,nhân điện có sẵn,lớn lên từ từ vòng châu thiên bị đứt và mất khả năng trên,tùy theo em,có khi 4 tuổi vẫn còn,con tui là ví dụ
-điều nữa,những cảm giác của người tập khác nhau tùy cơ địa,cơ duyên mỗi người và quan trọng nhất phải có duyên với món đó
đôi điều chia sẽ quá trình tập khí công của tui cho zui
Last edited by phậttạitâm; 21-03-2012 at 11:47 AM.
Trân trọng
cái dụ anh thanh niên chặt tay mình nói thêm:
hai thằng chơi chung xóm cùng luyện cái món gì đókhông biết,1 thằng cho mình là thánh chặt tay trái vì cho nó là dơ bẩn,1 thằng ở đối diện thì cứ 12 giờ trưa là đi,tui hỏi đi đâu:hắn nói tập thể dục
mẹ 12 giờ trưa nắng mà hắn đi tập thể dục ,mà hắn nói hắn đi xa lắm nha,được cái thằng này hiền dễ bảo
thôi thì làm phước tui chỉ nó pp "jogging" để tập cho đúng và chỉ hắn tập buổi sáng với buổi chiều thôi,trưa về nghe kinh phật đi
được cái hắn nghe,giờ đỡ lắm,mà tui k có dám đề cập tới mấy zụ khí công,chẳng may công lực hắn phục hồi xách dao qua đòi tỉ thí chắc tui trả mặt bằng đi mướn chỗ khác làm bu si net thui
Trân trọng
Bác NN nói rất giống ý của thầy mình,nếu không thở nghịch,không dẫn khí phát kình khi đi quyền được thì có tập đến già cũng như là múa thôi.Nhưng bây giờ để tập thở nghịch lại thì thật sự mình cảm thấy rất khó,nó cứ ngược ngạo,khó chiệu thế nào ấy.Các bác có ai biết cách tập thở nghịch thì chỉ giúp mình dc ko? Mình cảm ơn rất nhiều.
rose4Không có người phụ nữ xấu...
...Chỉ có người phụ nữ không biết mình xấurose4
Đọc thấy hay quá xin góp vui vài dòng.
Theo mình thì tập thở nghịch hay thuận là tùy vào mục đích. Tập thở thuận áp dụng cho những môn pháp mang tính chất có tính chất điều hòa, tích lũy chân khí và phục hồi chức năng cao. Tập thở nghịch dành cho các môn có tính chất đột phá, khai mở tiềm năng con người (như các màn biểu diễn ngạnh công, công phu hầu hêt thở nghịch đó). Có câu "thuận vi đạo, nghịch vi tiên" là vậy.
Cả 2 phương pháp thở đều tốt cả, tốt nhất nên học cả 2. Bạn muốn tập thở nghịch thì cứ tập bình thường thôi, đầu tiên hơi thở ngắn, dần dần kéo dài thêm. Tập thở nghịch này thì khí sẽ bị nén bởi 2 chiều: cơ hoành hạ xuống (ép từ trên xuống) và bụng (ép theo chiều ngang) vẫn phải giữ phẳng không cho phình ra (hoặc 3 chiều nếu như bạn thót hậu môn nữa) nên cảm giác nén là lớn hơn nhiều so với thở thuận, cố gắng giữ ngực thoải mái, hạ cơ hoành xuống thấp và kiên trì luyện tập bạn sẽ quen thôi.
Huynh Phattaitam nói rất hay, không biết huynh đã tập khí công đến cảnh giới nào rồi. Quan niệm của em quán khí theo tự nhiên từ nhánh nhỏ(kinh lạc) về đến mạch rồi đổ vào các đại huyệt như dòng chảy của nước trong tự nhiên và khi cần phát khí thì như nước ở biển và hồ trả lại cho tự nhiên. Cách nghĩ của em là như vậy, xin mọi người chỉ giáo xem có gì sai xót không.
nói chung khí công có nhiều pp,bạn nên tập theo 1 thầy,1 lý thuyết
chứ k phải khí là như nhau nhưng tất cả các pháp từ thiền,nhân điện,nội gia đều lấy khí làm căn bản
bản thân mình tập khí và thiền song song,nên khi có chút thành quả mình k biết do cái gì,nhưng hỷ lạc vô cùng,tự chữa bịnh cho gia đình(bịnh nhẹ),có chút tâm linh
tuy nhiên đan điền là cái hồ đó bạn
Trân trọng
Em tự nghiên cứu và tập anh ạ. Và em cũng không còn tập nữa vì em chưa kiểm soát được bản thân. Chúc huynh và gia đình luôn mạnh khỏe.
phải nghiên cứa kỹ đã rồi tập
tôi phải mất 2 năm mới có ngày hôm nay
Trân trọng
Tuy nhiên phải biết dùng nó, nếu không thì cũng rất là nguy hiễm. Chẳng hạn, khi dùng thì phải “co hậu môn” vì một khi “co hậu môn” là “khoá đường” khí xuống dưới chân. Nếu khí hội tu nhiều quá mà không biết vận hành thì khi nó “trào” xuống dưới chân thì sẽ làm cho hành giả trở nên tàn tật, v.v….
cảm ơn huynh đã chỉ cái này,trước giờ vận khí ra tay không co hậu môn
còn vấn đề nếu khí trong người nhiều thì phải học qua tán khí
bản thân mình khi tác ý chữa cơn đau cho gia đình thì khi phát khí,khoảng 10 phút thì hết khí ah,mà cái zụ chữa những cơn đau mình chỉ dám thử với người nhà chơi cho zui,chứ dùng từ chữa bịnh nghe phi lý quá(bác sỹ thất nghiệp)
còn điều này nữa,lâu lâu mình mới có cảm giác đắc khí,lúc này toàn thân như được bao phủ bởi 1 dạng sóng như dòng điện(tạm gọi như vây) ,chẳng còn cái cảm giác gì nữa ,thân thể nhẹ nhàng,sướng vô cùng
mà từ đó tới giờ chỉ được 2 lần,mình cứ tìm cảm giác đó mãi mà rất khó gặp lại
trước đây khi chỉ tập dẫn khí ở nhâm kinh,dẫn khí đan điền,thì khả năng tình dục rất ư là ghê gớm,mình có post 1 bài về vấn đề này rồi
nhưng từ khi dẫn full vòng châu thiên,thì mình thật sự nhìn phụ nữ bằng con mắt khác,coi nhẹ cái tình dục,bắt đầu thấy ghê khi ăn cá(trước đây rất thích)và thích ăn chay và con người mình thật sự thay đổi,như là mình đang ở trong một thân thể khác vậy
thật là những cảm giác mà có tiền mua không được,mong sao đừng có gì xấu xảy ra với mình,cũng sợ sợ,mà giò thấy phê quá nên lúc nào rảnh là tập ah
cảm ơn nhật nguyêt nhiều
Last edited by phậttạitâm; 24-03-2012 at 01:39 AM.
Trân trọng
Bạn PTT có nhiều thành tựu quá nè, tôi hơi bị ghen tỵ với bạn đó. Cái hàng xanh xanh trên thấy hay quá nè. Riêng cá nhân tôi thì có những cảm giác sau: Chân đi nặng chình chịch, bụng lúc nào cũng cảm thấy no, tay sờ vào sắt, inox cảm thấy nóng ấm (đối với người khác sẽ thấy lạnh).
Ôi thôi. Lâu quá tình cờ ghé ngan rom nầy. Đọc được câu hỏi đáng thương, thì đã 2012 - 2023 , 11 năm trôi qua. Thôi thì cũng để lại vài dòng cho anh em nào về sau có thắc mắc về việc gọi là "THỞ THUẬN vs THỞ NGHỊCH" mà tình cờ vào đây (có thể chẵng ma nào xem).
Sự thật thì không có chuyện thở thuận và nghịch trong khí công, xin giải thích:
THỞ THUẬN : là phép thở 2 thì, mục đích là TỤ KHÍ, nói nôm na giống như ta đang "Sạc " khí vào cơ thể. Trong những buổi luyện tập chánh (tý_ ngọ_ mẹo_ dậu), thì phải hít sâu, phình bụng (giống yoga), và những lúc bình thường vẩn phải thở bụng 2 thì như là một thói quen, nhưng phải nhẹ và tự nhiên, nên còn gọi là "thai tức", thói quen nầy rất tốt.
THỞ NGHỊCH : là phép thở 3 hoặc 4 thì, còn gọi là phép ĐỀ KHÍ hoặc VẬN (chuyển) KHÍ, mục đích là đưa năng lượng khí từ cột sống đến một nơi nào đó trong cơ thể, ví dụ: bạn cần nhấc một tảng đá, thì động tác phải
1.hít hơi, thóp bụng, rùn chân (xuống tấn tập trung khí ở hạ bàn)
2.thít hậu môn dồn sức (khí lực) vào lưng (nghĩa là khi thít hậu môn là đang đưa khí vào đốc mạch), nín thở, đưa lực từ lưng (đốc mạch) chuyển ra cánh tay nhấc tảng đá lên.
3.buông tảng đá xuống, xả lực (khí), thở ra, bụng phình trở về như cũ .
Mấy "thầy" khí công trên sách, hoặc mấy "thầy" luyện KIM DUNG KHÍ CÔNG, hay sai lầm chổ nầy, cho là thuận - nghịch, rồi ngâm nga mấy câu "thuận vi phàm nghịch vi tiên....." rồi khí tụ đan điền ...Nghe cứ như là thánh sống.
Tinh ở hạ bàn, Khí ở trung bàn, Thần là đỉnh đầu.
Tinh hóa Khí, Khí hóa Thần, Thần hoàn hư (hoàn hư nghĩa là thả lõng như ban đầu), toàn bộ câu thiệu nầy phải nằm trong 1 động tác. Không có chuyện luyện 3 năm thì tinh hóa khí, luyện 10 năm thì khí hóa thần, khi thành tiên thì thần hoàn hư, mấy "má" không thực hành, xem Kim Dung nhiều qua đâm ra tưởng tượng mơ hồ...đồ.
Ai da, ngồi buồn tình bấm ra cả đống chữ mà không biết có ai xem không? Ôi nhớ quá cái thuở lẩy lừng của trang LySo - TheGioiBuaNgai - TheGioiVoHinh ...
Bạn nào có xem qua xin liên hệ nvmtan@gmail.com
Last edited by mtan; 25-10-2023 at 02:28 PM.
ông ở đâu
nếu ở hcm gặp solo chơi
tôi chấp ông đánh trước 3 cái và tôi chỉ dùng tay phải đánh
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Quyền Hạn Của Bạn
Trả lời ngay kèm theo trích dẫn này
Bookmarks