THIỀN YÊN LẶNG

Download (pdf)
THIỀN YÊN LẶNG
http://thuvien.ucoz.com/load/0-0-1-113-20 [400 KB]

Thiền thì yên lặng đúng rồi

THôi miễn bàn trước, để tui down về xem thử cái nha !

tôi đang hành thiền yên lặng theo chỉ dẫn của các bác nhưng mà chỉ thông được hơi thôi chưa thông lửa được nhờ các bác chỉ dẫn thêm

Mình nghe có người nói. Nếu bạn thiền không đúng nhịp thở hoặc vận khí không đúng cách thì sẽ bị ngất xỉu, hổng biết có đúng hem

Mình ngồi thiền thì mồ hôi có toát ra, nhưng không biết cách vận khí di chuyển như thế nào.
Mong các sư phụ khí công chỉ giáo :)

mình thiền hình như sai nhịp thở hay sao y mà hít sâu vào thấy đau tim mới sợ chứ.thế là mình nghỉ 1 thời gian.bác nào bít chỉ giáo chút đi.

Mình chưa biết thiền, nhưng rất mong muốn được học cách thiền. Rất mong các bạn đã biết chỉ giúp cách hoặc chỉ giúp chỗ học thiền đúng cách.
Trân trọng cảm ơn